തൃ​ശൂ​ർ: ജി​ല്ല​യി​ൽ എ​ച്ച് 1 എ​ൻ 1 കേ​സു​ക​ൾ കൂ​ടു​ന്ന​തി​ൽ ആ​ശ​ങ്ക.

ഈ ​മാ​സം ആ​റാം​തീ​യ​തി​വ​രെ നാ​ല്പ​തു കേ​സു​ക​ളാ​ണ് ജി​ല്ല​യി​ൽ സ്ഥി​രീ​ക​രി​ച്ച​ത്. ര​ണ്ടു മ​ര​ണ​ങ്ങ​ളും​അ​ടു​ത്ത ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ലു​ണ്ടാ​യി. അ​രി​ന്പൂ​രി​ലും എ​സ്എ​ൻ പു​ര​ത്തു​മാ​ണ് എ​ച്ച് 1 എ​ൻ 1 ബാ​ധി​ച്ച് ര​ണ്ടു​പേ​ർ മ​രി​ച്ച​ത്.

കൂ​ടു​ത​ൽ ക​രു​ത​ൽ വേ​ണം

വാ​യു​വി​ലൂ​ടെ പ​ക​രു​ന്ന വൈ​റ​ൽ​പ​നി​യാ​ണ് എ​ച്ച് 1 എ​ൻ 1. പ​നി, ജ​ല​ദോ​ഷം, ക​ഫ​മി​ല്ലാ​ത്ത വ​ര​ണ്ട ചു​മ, തൊ​ണ്ട​വേ​ദ​ന, ശ്വാ​സ​ത​ട​സം എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് സാ​ധാ​ര​ണ കാ​ണു​ന്ന രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ.

മി​ക്ക​വ​രി​ലും ഒ​രു സാ​ധാ​ര​ണ പ​നി​പോ​ലെ നാ​ലോ അ​ഞ്ചോ ദി​വ​സം​കൊ​ണ്ട് ഭേ​ദ​മാ​കും. എ​ന്നാ​ൽ ചി​ല​രി​ൽ അ​സു​ഖം ഗു​രു​ത​ര​മാ​വാ​ൻ ഇ​ട​യു​ണ്ട്. അ​തു തി​രി​ച്ച​റി​ഞ്ഞു കൃ​ത്യ​മാ​യ ചി​കി​ത്സ ന​ൽ​കേ​ണ്ട​തു​ണ്ട്. ശ്വാ​സ​കോ​ശ​ത്തി​ലെ അ​ണു​ബാ​ധ, ത​ല​ച്ചോ​റി​ലെ അ​ണു​ബാ​ധ, നി​ല​വി​ലു​ള്ള അ​സു​ഖ​ങ്ങ​ൾ ഗു​രു​ത​ര​മാ​കു​ക എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ സ​ങ്കീ​ർ​ണ​ത​ക​ൾ.

അ​ഞ്ചു​വ​യ​സി​ൽ​താ​ഴെ​യു​ള്ള കു​ട്ടി​ക​ൾ, 65 വ​യ​സി​നു മു​ക​ളി​ൽ പ്രാ​യ​മു​ള്ള​വ​ർ, ഗ​ർ​ഭി​ണി​ക​ൾ, മ​റ്റു ഗു​രു​ത​ര​രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ർ, രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി കു​റ​ഞ്ഞ​വ​ർ എ​ന്നി​വ​ർ പ്ര​ത്യേ​കം ജാ​ഗ്ര​ത പാ​ലി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്.

രോ​ഗം പ​ക​രു​ക വാ​യു വ​ഴി

വാ​യു വ​ഴി​യാ​ണ് രോ​ഗം പ​ക​രു​ന്ന​ത്. രോ​ഗി തു​മ്മു​ന്പോ​ഴും ചു​മ​യ്ക്കു​ന്പോ​ഴും മൂ​ക്ക് ചീ​റ്റു​ന്പോ​ഴും വൈ​റ​സ് അ​ന്ത​രീ​ക്ഷ​ത്തി​ൽ വ്യാ​പി​ക്കും.

ഏ​ക​ദേ​ശം ഒ​രു മീ​റ്റ​ർ ചു​റ്റ​ള​വി​ൽ വൈ​റ​സ് വ്യാ​പി​ക്കാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള​തി​നാ​ൽ പ​രി​സ​ര​ത്തു​ള്ള​വ​രി​ലേ​ക്കു രോ​ഗം പ​ക​രാ​ൻ വ​ഴി​യൊ​രു​ങ്ങു​ന്നു.

ആ ​പ​രി​സ​ര​ത്തു​ള്ള വ​സ്തു​ക്ക​ളി​ലും വൈ​റ​സ് നി​ല​നി​ൽ​ക്കാ​ൻ ഇ​ട​യു​ണ്ട്. അ​ത്ത​രം വ​സ്തു​ക്ക​ളി​ൽ സ്പ​ർ​ശി​ച്ചാ​ൽ കൈ​ക​ൾ ക​ഴു​കാ​തെ ക​ണ്ണി​ലും മൂ​ക്കി​ലും വാ​യി​ലും സ്പ​ർ​ശി​ക്കു​ന്ന​തു രോ​ഗം ബാ​ധി​ക്കാ​ൻ ഇ​ട​യാ​ക്കി​യേ​ക്കും.

ചി​കി​ത്സ വൈ​ക​രു​ത്

തു​ട​ക്ക​ത്തി​ൽ​ത​ന്നെ ചി​കി​ത്സി​ക്കു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ പ്ര​ശ്നം ഗു​രു​ത​ര​മാ​കാ​തെ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കാ​ൻ സാ​ധി​ക്കും. പ​ല​പ്പോ​ഴും ഇ​ങ്ങ​നെ​യു​ള്ള ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ നി​സാ​ര​മാ​യി ത​ള്ളി​ക്ക​ള​യു​ക​യും ചി​കി​ത്സ വൈ​കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്ന​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് അ​പ​ക​ടാ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ എ​ത്തു​ന്ന​തും മ​ര​ണം​വ​രെ സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന​തും. ജി​ല്ല​യി​ലെ എ​ല്ലാ സ​ർ​ക്കാ​ർ ആ​രോ​ഗ്യ​കേ​ന്ദ്ര​ങ്ങ​ളി​ലും ആ​ശു​പ​ത്രി​ക​ളി​ലും സൗ​ജ​ന്യ​ചി​കി​ത്സ​യും മ​രു​ന്നും ല​ഭ്യ​മാ​ണ്. രോ​ഗം സ്ഥി​രീ​ക​രി​ച്ചാ​ൽ ഇ​ളം​ചൂ​ടു​ള്ള ക​ഞ്ഞി​വെ​ള്ളം​പോ​ലെ​യു​ള്ള പോ​ഷ​ക​ഗു​ണ​മു​ള്ള പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ളും പോ​ഷ​ക​സ​മൃ​ദ്ധ​മാ​യ ആ​ഹാ​ര​ങ്ങ​ളും ക​ഴി​ക്കു​വാ​നും പൂ​ർ​ണ​വി​ശ്ര​മ​മെ​ടു​ക്കു​വാ​നും ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം.

ഇ​ൻ​ഫ്ളു​വെ​ൻ​സ എ ​എ​ന്ന ഗ്രൂ​പ്പി​ൽ​പെ​ട്ട ഒ​രു വൈ​റ​സാ​ണ് എ​ച്ച് 1 എ​ൻ1. പ​ന്നി​ക​ളി​ലാ​ണ് സാ​ധാ​ര​ണ ഇ​തു കൂ​ടു​ത​ലാ​യി ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്ന​ത്. പ​ന്നി​ക​ളു​മാ​യി അ​ടു​ത്തി​ട​പ​ഴ​കു​ന്ന ആ​ളു​ക​ളി​ലേ​ക്ക് അ​സു​ഖം പ​ക​രാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്. വാ​യു​വി​ലൂ​ടെ​യാ​ണ് രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ ഒ​രാ​ളി​ൽ​നി​ന്ന് മ​റ്റൊ​രാ​ളി​ലേ​ക്ക് എ​ത്തു​ന്ന​ത്. ഒ​രാ​ളി​ൽ​നി​ന്ന് മ​റ്റൊ​രാ​ളി​ലേ​ക്കും അ​സു​ഖം പ​ക​രാം.

ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട
കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ

വാ​യും മൂ​ക്കും മ​റ​യു​ന്ന വി​ധ​ത്തി​ൽ മാ​സ്ക് ധ​രി​ക്കു​ക.
പൊ​തു​സ്ഥ​ല​ത്ത് തു​പ്പ​രു​ത്.

രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​രു​മാ​യി അ​ടു​ത്ത് ഇ​ട​പ​ഴ​കാ​തി​രി​ക്കു​ക.
ഹ​സ്ത​ദാ​നം, ചും​ബ​നം, കെ​ട്ടി​

പ്പി​ടി​ക്ക​ൽ എ​ന്നി​വ ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.
മൊ​ബൈ​ൽ​ഫോ​ണ്‍ ഷെ​യ​ർ ചെ​യ്യാ​തി​രി​ക്കു​ക.

പു​റ​ത്തു​പോ​യി വീ​ട്ടി​ലെ​ത്തി​യാ​ൽ സോ​പ്പോ ഹാ​ൻ​ഡ് വാ​ഷോ ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് കൈ​ക​ൾ വൃ​ത്തി​യാ​യി ക​ഴു​കു​ക. എ​ച്ച് 1എ​ൻ 1 രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ളെ സാ​ധാ​ര​ണ സോ​പ്പ് നി​ർ​വീ​ര്യ​മാ​ക്കും.