Toggle navigation
HOME
NEWS
LATEST NEWS
LOCAL NEWS
KERALA
NATIONAL
INTERNATIONAL
BUSINESS
EDITORIAL
E - PAPER
LEADER
SPORTS
OBIT
NRI
MOVIES
HEALTH
VIRAL
AGRI
ENGLISH
ALLIED
INSIDE
SPECIAL FEATURE
SPECIAL NEWS
TODAY'S STORY
TECH @ DEEPIKA
STHREEDHANAM
AUTO SPOT
CATROONS
CAREER SMART
JEEVITHAVIJAYAM
MATRIMONIAL
YOUTH SPECIAL
SUNDAY DEEPIKA
SAMSKARIKAM
STUDENT REPORTER
E - SHOPPING
CLASSIFIEDS
BACK ISSUES
ABOUT US
Sections in Health
Health Home
Family Health
Sex
Fitness
Ayurveda
Doctor Speaks
Women's Corner
കോളറ; പ്രതിരോധത്തിലും ചികിത്സയിലും ശ്രദ്ധിക്കാം
Monday, July 22, 2024 5:21 PM IST
കോളറ രോഗനിർണയം വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്. അതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് മലം പരിശോധിക്കുന്നതാണ്. മലം പരിശോധനയിൽ രോഗാണുക്കളുടെ സാന്നിധ്യം കൃത്യമായി മനസിലാക്കാൻ കഴിയും.
ചികിത്സ
ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ഭാഗം വയറിളക്കം കാരണം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നഷ്ടപ്പെട്ട ജലാംശവും ലവണാംശങ്ങളും ശരീരത്തിൽ എത്തിക്കാനുള്ള സംവിധാനങ്ങളാണ്. അത് ആശുപത്രിയിൽവച്ച് നൽകുകയാണു നല്ലത്. പലപ്പോഴും ഇതോടൊപ്പം മരുന്നുകളും കൊടുക്കേണ്ടിവരുന്നു.
പ്രാഥമിക ചികിത്സ
ആശുപത്രിയിൽ എത്തിക്കുന്നതിന് മുൻപ് വീട്ടിൽ വച്ച് പ്രാഥമിക ചികിത്സ നൽകാവുന്നതാണ്.
ഒരു ഗ്ളാസ്സ് തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാരയും ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും ചേർത്ത് കുടിക്കാൻ കൊടുക്കാവുന്നതാണ്.
ആയുർവേദത്തിൽ
ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം അനുസരിച്ച് ആയുർവേദ ഔഷധമായ വില്വാദി ഗുളിക ഒന്ന് വീതം മൂന്ന് നേരം കാച്ചിയ മോരിൽ ചേർത്ത് കൊടുക്കാവുന്നതാണ്.
കോളറ രോഗത്തിന്റെ പ്രതിരോധത്തിലും ചികിത്സയിലും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളാണ് ഇനി പറയുന്നത്.
തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം മാത്രം
* തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
* പച്ചക്കറികൾ ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ കഴുകി നന്നായി വേവിച്ച് ചൂടോടുകൂടി കഴിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. സാലഡുകൾ കഴിക്കാതിരിക്കുക.
* പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിന് മുൻപ് അവയുടെ പുറത്തെ തൊലികളയണം.
* പാത്രങ്ങൾ കഴുകാൻ ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിക്കുക.
കൈകൾ സോപ്പുതേച്ച് കഴുകാം
* കക്കൂസിൽ പോയതിനു ശേഷം കൈകൾ ശരിയായ രീതിയിൽ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
* ആഹാരം കഴിക്കുന്നതിനു മുന്പ് കൈകൾ നന്നായി സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക.
* തുറന്ന പ്രദേശങ്ങളിൽ മലവിസർജനം നടത്താതിരിക്കുക.
വിവരങ്ങൾക്കു കടപ്പാട്:
ഡോ. എം. പി. മണി
തൂലിക, കൂനത്തറ, ഷൊറണൂർ
ഗൗട്ട് എന്ന സന്ധിവാതരോഗം
ഗൗട്ട്
ഗൗട്ട് എന്ന തരം ആര്ത്രൈറ്റിസില്(സന്ധി വാതം) ചില പ്രത്യേക ആഹാര പദാര്ഥങ്ങള് കഴിച്ചതിനു ശേഷമാണ് വേദന
സന്ധികൾക്കുചുറ്റും അതിവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്...
നിത്യജീവിതത്തില് വെല്ലുവിളി ഉയര്ത്തുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ആര്ത്രൈറ്റിസ്. ഇത് ആജീവനാന്ത വൈകല്യങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന കാരണ
പ്രാണികളുടെ കടിയേറ്റാൽ ചർമത്തിൽ...
സാധാരണയായി കൊതുക് അല്ലെങ്കില് പ്രാണി കടിച്ചാല് ചൊറിയാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാല്, ചിലരില് ദിവസങ്ങളോളം നീണ
കണങ്കാലില് നീരുണ്ടോ...? ശ്രദ്ധിക്കുക, ചില രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാണത്...
കണങ്കാലില് നീരുവന്നു വീര്ത്തിരിക്കുകയാണോ...? എങ്കില് പല രോഗങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളാണത്. കാലുകളിലെ കോശങ്ങളില് അധി
ദിവസം എത്രമാത്രം വെള്ളം കുടിക്കണം? വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോള് ഇക്കാര്യങ്ങള് മറക്കരുത്...
ദിവസം എത്രമാത്രം വെള്ളം കുടിക്കണം...? നല്ല ചോദ്യംതന്നെ അല്ലേ...? ഓരോ ദിവസവും എത്രമാത്രം "വെള്ളംകുടിച്ചാണ്' ജീവിക്കുന്നതെ
ചർമ സംരക്ഷണം എങ്ങനെ?
മഴക്കാലത്ത് ഈർപ്പമുള്ള അന്തരീക്ഷം കാരണം ചർമം വരളും. നനഞ്ഞ കാലാവസ്ഥയിൽ തൊലിയിൽ പൊട്ടൽ ഉണ്ടാകാനും തന്മൂലം അണുബാധയ്
എന്താണ് ഫാറ്റി ലിവര് ? എങ്ങനെ ഫാറ്റി ലിവര് കുറയ്ക്കാം ?
"എന്റെ ഫാറ്റി ലിവര് പ്രശ്നം കുറഞ്ഞു വരുന്നുണ്ട്...' "ആണോ അതെങ്ങനെയാ, എനിക്കും ഫാറ്റി ലിവറുണ്ട്...' ഈ സംസാരം ഇപ്പോള് സര
മുടി കൊഴിച്ചിലാണോ? ഇക്കാര്യങ്ങള് ഒന്നു പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ...
മുടി കൊഴിച്ചില് നമ്മളില് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. കുളി കഴിഞ്ഞ് തോര്ത്തിക്കഴിഞ്ഞു നോക്കു
കാലാവസ്ഥാമാറ്റവും ചർമരോഗങ്ങളും
രോമകുപങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വരുന്ന അണുബാധയും കുട്ടികളിൽ കാണാറുണ്ട്. ഇത് മുതിർന്നവരിലും ഉണ്ടാകാം. ഫോളികുലിറ്റീസ്(Folliculiti
എന്ഡോര്ഫിന്, ശരീരത്തിലെ വേദന സംഹാരി; ഇത് എങ്ങനെ വര്ധിപ്പിക്കാം...?
നടുവിനുവേദന, തലവേദന, കഴുത്തുവേദന, കാല്വേദന, മുട്ടുവേദന, വയറുവേദന... ശാരീരികവേദനകളുടെ എണ്ണമെടുത്താല് അതിങ
എല്ലാ വർഷവും കാൻസർ സ്ക്രീനിംഗ് നടത്തണം
വായയിലും തൊണ്ടയിലും അൾസർ പോലെയാണ് കാണപ്പെടുന്നതെങ്കിൽ ബയോപ്സിയാണ് സാധാരണഗതിയിൽ എടുക്കുക.
ഇത്തരത്തിൽ പരിശോ
ഹെഡ് ആൻഡ് നെക്ക് കാൻസർ: ലക്ഷണങ്ങളും രോഗനിർണയവും
ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥി കാൻസർ
താടിയെല്ലിലോ വായയിലോ കഴുത്തിലോ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ എന്നിവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. ഇത്തരത്
ഹെഡ് ആൻഡ് നെക്ക് കാൻസർ: ജനിതക ഘടകങ്ങൾക്കു സ്വാധീനമുണ്ടോ?
ഭക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണക്രമവും വിറ്റാമിൻ എ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷ
പുകയിലയും മദ്യവും പ്രധാന വില്ലന്മാർ
ഹെഡ് ആൻഡ് നെക്ക് കാൻസർ രോഗികളുടെ എണ്ണം ഓരോ വർഷവും കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഇന്ത്യയിലെ കാൻസർ രോഗികളുടെ മുപ്പത് ശത
വിറ്റാമിന് സി എന്തിന്..? വിറ്റാമിന് സി ഗുളിക കഴിക്കാമോ...?
മനുഷ്യ ശരീരത്തില് ആന്റിഓക്സിഡന്റായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്ന സുപ്രധാന പോഷകമാണ് വിറ്റാമിന് സി. അസ്കോര്ബിക് ആസിഡ് എ
വെറും വയറ്റില് നെയ് കഴിക്കൂ; അനുഭവിച്ചറിയാം ഈ ഗുണങ്ങള്...
രാവിലെ എഴുനേല്ക്കുന്നപാടേ കട്ടൻ കാപ്പി, പാല്കാപ്പി അല്ലെങ്കില് ചായ തുടങ്ങിയവ കഴിക്കുന്നത് സര്വസാധാരണമാണ്. എന്ന
മീന് ഗുളികയും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും...
എണ്ണമയമുള്ള മീനുകളുടെ കോശങ്ങളില് നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഓയിലുകൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കുന്ന സപ്ലിമെന്റുകളാണ് മീന് ഗുളികകള്. ഒമ
കോളറ; പ്രതിരോധത്തിലും ചികിത്സയിലും ശ്രദ്ധിക്കാം
കോളറ രോഗനിർണയം വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്. അതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് മലം പരിശോധിക്കുന്നതാണ്. മലം പരിശോധന
ഗര്ഭകാലത്ത് ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം: ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്...
ധമനികളുടെ ഭിത്തികളില് രക്തത്തിന്റെ ശക്തി വളരെ ഉയര്ന്ന അവസ്ഥയിലായിരിക്കുന്നതാണ് ഹൈപ്പര്ടെന്ഷന് അല്ലെങ്കില്
അമിതമായ കൊഴുപ്പിലൂടെ വയര് ചാടിയോ; പ്രതിവിധിക്കായി ഇക്കാര്യങ്ങള് ചെയ്യാം...
വയറില് കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞ് ആകാരഭംഗി വികൃതമാകുന്നവര് നമ്മുക്കിടയില് ഏറെ. ബെല്ലി ഫാറ്റ് എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവ
കോളറ: ചികിത്സ കിട്ടിയാൽ മൂന്നുദിവസം കൊണ്ടു രോഗശമനം
വയറിളക്കം
രോഗാണുക്കൾ ശരീരത്തിൽ കടന്നുകൂടിയാൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വയറിളക്കം ആരംഭിക്കുന്നതാണ്.
കോളറ: മാലിന്യം കലർന്ന ആഹാരവും വെള്ളവും അപകടം
പകർച്ചവ്യാധികൾ കൂടുതലായി പടർന്നുപിടിക്കാറുള്ളത് മഴക്കാലത്താണ്. അങ്ങനെ കൂടുതൽ പേരിൽ കാണാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു ആരോഗ
ബുദ്ധി വികാസത്തിനും വൈജ്ഞാനിക ആരോഗ്യത്തിനും ഈ പാനീയങ്ങള് അത്യുത്തമം...
തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്ത്തനം ത്വരിതപ്പെടുത്തി മാനസിക ക്ഷേമം മുതല് ബുദ്ധി വികാസത്തിനുവരെ സഹായിക്കുന്ന ചില പാനീയങ്ങളു
മഴക്കാലം: ആഹാരത്തില് ശ്രദ്ധിക്കാം
മഴക്കാലമാണ്. അണുബാധകള്, ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്, അലര്ജികള് എന്നിവ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന സമയമാണിത്. കാലാവസ്ഥയ്ക്ക
കാല്മുട്ട് മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ
കാല്മുട്ട് മാറ്റിവയ്ക്കല് ശസ്ത്രക്രിയയില് എന്താണു ചെയ്യുന്നത് എന്ന സംശയം പൊതുവേ രോഗികള് ചോദിക്കാറുണ്ട്. തുടയെല്ലും
ജലദോഷത്തിനു നാടൻ പ്രതിവിധികൾ
ജലദോഷത്തെ കുറിച്ചുള്ള ചില വസ്തുതകളാണു താഴെ പറയുന്നത്:
• ശരീരത്തിലെ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഇല്ലാത്തവരിൽ അണുബാധ
ജലദോഷത്തിനു പിന്നിൽ പലതരം വൈറസുകൾ
ലോക ജനസംഖ്യയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ജനങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാലം അനുഭവിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് ജലദോഷം. ഒരുപാട് പേർ ഇതി
തുടര്ച്ചയായി കാപ്പി കുടിക്കുന്നവരാണോ...? എങ്കില് ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കുക...
രാവിലെ ഉറക്കമുണരുന്നതു മുതല് ഇടവിട്ട് കാപ്പി കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്... എങ്കില് ചില കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്
പകൽ കടിക്കുന്ന കൊതുകുകൾ രോഗവാഹകർ
വൈറസ് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ഡെങ്കിപ്പനി. താരതമ്യേന ശുദ്ധജലത്തിൽ വളരുന്ന ഈഡിസ് കൊതുകുകൾ വഴിയാണ് ഈ രോഗം പകര
പല്ല് നിരതെറ്റൽ: വിവിധതരം ചികിത്സകൾ
1. ഫിക്സഡ് ബ്രേസസ്
മെറ്റൽ ബ്രേസസ്
പല്ലുകളിൽ മുത്തുകൾ പോലെ ഒട്ടിച്ചുവച്ച് ഉള്ളിലൂടെ കമ്പി ഇടുന്ന മെറ്റ
പല്ല് നിരതെറ്റൽ: പ്രതിരോധമാണു പ്രധാനം
പല്ല് നിരതെറ്റുന്നതു തടയാൻ പ്രതിരോധ ചികിത്സകൾ തന്നെയാണ് ഏറ്റവും ആവശ്യമായുള്ളത്. ഇതിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യം പരിശോധന
മലരിന്റെ ഗുണങ്ങള് കേട്ട് ഞെട്ടരുത്...
മലരേ... എന്നു തുടങ്ങുന്ന സിനിമാഗാനം കേരളക്കരയില് സൂപ്പര് ഹിറ്റായിരുന്നു. ഭക്ഷണങ്ങളില് നമ്മളില് പലര്ക്കും അറിയാ
മുട്ടുവേദന സങ്കീർണമായാൽ...
ആഹാരത്തില് പോഷകാംശങ്ങള് കുറയുന്നതും വ്യായാമമോ ജോലികളോ ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതും വെയില് കൊള്ളാതിരിക്കുന്നതും പൊണ്ണത്ത
വയര്കമ്പനം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണോ? ഈ പാനീയങ്ങള് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ...
പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് വയര്കമ്പിക്കല്. ഇടയ്ക്ക് ഒക്കെ വയര്കമ്പനം സാധാരണമാണ്. എന്നാല്, സ്ഥിരമായി ഉ
അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം: വെള്ളം വില്ലൻ
നിസാരമായ രോഗസാഹചര്യത്തില്നിന്നു ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥയിലൂടെ മരണത്തിലേക്കുവരെ എത്തിച്ചേക്കാവുന്നതാണ് അമീബിക് മെ
മാർദവമുള്ള മെത്തയിൽ ഉറക്കം ശീലമായാൽ…
കുറേയേറെ പേരില് പുറംവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാറുള്ളത് അമിതവണ്ണമാണ്. പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരില് പുറത്തെ പേശികള്ക്ക് കൂടുതല
ഡിമെന്ഷ്യയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാന് ഈ ഭക്ഷണങ്ങളും പാനിയങ്ങളും സഹായകം...
അര്ബുദം കഴിഞ്ഞാല് പ്രായമായവരില് ഏറ്റവും അധികം കാണുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് ഡിമെന്ഷ്യ അല്ലെങ്കില് മേധാക്ഷയം. മത്സിഷ്ക
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് തടയാം
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ഇ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള മാര്ഗങ്ങള്
· തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കാന് ഉപയോ
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിന് എന്തിന്?
2030 ഓടെ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി നിവാരണം ചെയ്യുക എന്ന സുസ്ഥിര വികസന ലക്ഷ്യം മുന്നിര്ത്തി വലിയ പ്രവര്ത്തനങ്ങളാണ് ആരോഗ്യ
ശരീരത്തിനു കൊഴുപ്പ് ആവശ്യം; പക്ഷേ, ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പായിരിക്കണം...
കൊളസ്ട്രോള്, ഹൃദയസംബന്ധ പ്രശ്നങ്ങള്, അമിതവണ്ണം, തൂക്കം എന്നിങ്ങനെ കൊഴുപ്പ് ശരീരത്തില് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിലൂടെ ഉ
കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണം ശ്രദ്ധിക്കണേ...
വേനലവധി കഴിഞ്ഞ് സ്കൂള് തുറന്നു. മാതാപിതാക്കള്ക്ക് കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണകാര്യത്തെ കുറിച്ചുള്ള ആകുലതയും ഏറുന്നു. എന്ത്
യൂറിക് ആസിഡ് മൂലം ദുരിതം അനുഭവിക്കുകയാണോ? ഈ വഴികളിലൂടെ ശരീരത്തിലെ യൂറിക് ആസിഡ് കുറയ്ക്കാം
നമ്മളില് പലര്ക്കും യൂറിക് ആസിഡ് ഒരു പ്രശ്നമാകാറുണ്ട്. വൃക്കയാണ് യൂറിക് ആസിഡ് ശരീരത്തില്നിന്ന് പുറംതള്ളുന്ന കര്
ദന്തക്ഷയം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം ?
പല്ലുകളുടെ ഉപരിതലം പരന്നതല്ല, പൊക്കവും കുഴികളും ഉള്ളതാണ്. പല്ലുകളുടെ പുറത്തുള്ള ആവരണം ഇനാമൽ എന്ന പദാർഥം കൊണ്ട് ഉ
ഭാരം കുറയ്ക്കല് മുതല് പ്രതിരോധശേഷിവരെ; ലിച്ചിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് അറിയാം
ചൈന ലോകത്തിനു സമ്മാനിച്ച ഫലങ്ങളില് ഒന്നാണ് ലിച്ചി. ഇത് ഒരു സീസണല് ഫലമാണ്. ഇന്ത്യയില് ബീഹാറിലാണ് ഏറ്റവും കൂടുതല്
പ്രമേഹനിയന്ത്രണം: തേങ്ങ, ഉപ്പ്, എണ്ണ... ഉപയോഗം കുറയ്ക്കണം
രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കൂടിയ അവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം. ശരീര പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജം ലഭിക്കുന്നത് നാം നിത
മഴക്കാലത്തെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ: സ്വയംചികിത്സ ഒഴിവാക്കാം
മഴക്കാലത്താണ് വയറിളക്ക രോഗങ്ങൾ, മഞ്ഞപ്പിത്തം എന്നിവ പടർന്നുപിടിക്കാറുള്ളത്. പലരും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ നിസാരമായാണ് കൈകാ
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിനു ശാസ്ത്രീയ ചികിത്സ
പകരുന്ന ഒരു രോഗമായി കൂടുതൽ പേരെ ബാധിച്ചു കാണാറുള്ളത് ഏ, ഇ എന്നീ വൈറസുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന മഞ്ഞപ്പിത്തമാണ്.
വിശ്രമം,
മഴക്കാലത്തെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ: ജലദോഷം മുതൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം വരെ...
മഴക്കാലം എത്തി. പെയ്തു തുടങ്ങിയതേയുള്ളു. വാർത്തകളിൽ നിറഞ്ഞുകാണുന്നത് വെള്ളപ്പൊക്കത്തിന്റെയും ഉരുൾപൊട്ടലുകളുടെയും
സ്ട്രോക്കിനു ശേഷമുള്ള ജീവിതം
മറ്റു പല അവസ്ഥകളെയും പോലെ, സ്ട്രോക്ക് ജീവിതത്തിന്റെ അവസാനമല്ല. അത് തീർച്ചയായും അതിജീവിക്കാവുന്നതാണ്. പുനരധിവാസം ത
സോഷ്യല് മീഡിയ ഉപയോഗവും ഉറക്കവും; സൂക്ഷിച്ചാല് ദുഃഖിക്കേണ്ട...
സോഷ്യല് മീഡിയയാണ് ഇപ്പോള് എല്ലാം. അറിവും ഉല്ലാസവുമെല്ലാം സോഷ്യല് മീഡിയയിലൂടെ ആളുകളിലേക്ക് എളുപ്പത്തില് എത്തുന്നു
ഗൗട്ട് എന്ന സന്ധിവാതരോഗം
ഗൗട്ട്
ഗൗട്ട് എന്ന തരം ആര്ത്രൈറ്റിസില്(സന്ധി വാതം) ചില പ്രത്യേക ആഹാര പദാര്ഥങ്ങള് കഴിച്ചതിനു ശേഷമാണ് വേദന
സന്ധികൾക്കുചുറ്റും അതിവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്...
നിത്യജീവിതത്തില് വെല്ലുവിളി ഉയര്ത്തുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ആര്ത്രൈറ്റിസ്. ഇത് ആജീവനാന്ത വൈകല്യങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന കാരണ
പ്രാണികളുടെ കടിയേറ്റാൽ ചർമത്തിൽ...
സാധാരണയായി കൊതുക് അല്ലെങ്കില് പ്രാണി കടിച്ചാല് ചൊറിയാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാല്, ചിലരില് ദിവസങ്ങളോളം നീണ
കണങ്കാലില് നീരുണ്ടോ...? ശ്രദ്ധിക്കുക, ചില രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാണത്...
കണങ്കാലില് നീരുവന്നു വീര്ത്തിരിക്കുകയാണോ...? എങ്കില് പല രോഗങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളാണത്. കാലുകളിലെ കോശങ്ങളില് അധി
ദിവസം എത്രമാത്രം വെള്ളം കുടിക്കണം? വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോള് ഇക്കാര്യങ്ങള് മറക്കരുത്...
ദിവസം എത്രമാത്രം വെള്ളം കുടിക്കണം...? നല്ല ചോദ്യംതന്നെ അല്ലേ...? ഓരോ ദിവസവും എത്രമാത്രം "വെള്ളംകുടിച്ചാണ്' ജീവിക്കുന്നതെ
ചർമ സംരക്ഷണം എങ്ങനെ?
മഴക്കാലത്ത് ഈർപ്പമുള്ള അന്തരീക്ഷം കാരണം ചർമം വരളും. നനഞ്ഞ കാലാവസ്ഥയിൽ തൊലിയിൽ പൊട്ടൽ ഉണ്ടാകാനും തന്മൂലം അണുബാധയ്
എന്താണ് ഫാറ്റി ലിവര് ? എങ്ങനെ ഫാറ്റി ലിവര് കുറയ്ക്കാം ?
"എന്റെ ഫാറ്റി ലിവര് പ്രശ്നം കുറഞ്ഞു വരുന്നുണ്ട്...' "ആണോ അതെങ്ങനെയാ, എനിക്കും ഫാറ്റി ലിവറുണ്ട്...' ഈ സംസാരം ഇപ്പോള് സര
മുടി കൊഴിച്ചിലാണോ? ഇക്കാര്യങ്ങള് ഒന്നു പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ...
മുടി കൊഴിച്ചില് നമ്മളില് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. കുളി കഴിഞ്ഞ് തോര്ത്തിക്കഴിഞ്ഞു നോക്കു
കാലാവസ്ഥാമാറ്റവും ചർമരോഗങ്ങളും
രോമകുപങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വരുന്ന അണുബാധയും കുട്ടികളിൽ കാണാറുണ്ട്. ഇത് മുതിർന്നവരിലും ഉണ്ടാകാം. ഫോളികുലിറ്റീസ്(Folliculiti
എന്ഡോര്ഫിന്, ശരീരത്തിലെ വേദന സംഹാരി; ഇത് എങ്ങനെ വര്ധിപ്പിക്കാം...?
നടുവിനുവേദന, തലവേദന, കഴുത്തുവേദന, കാല്വേദന, മുട്ടുവേദന, വയറുവേദന... ശാരീരികവേദനകളുടെ എണ്ണമെടുത്താല് അതിങ
എല്ലാ വർഷവും കാൻസർ സ്ക്രീനിംഗ് നടത്തണം
വായയിലും തൊണ്ടയിലും അൾസർ പോലെയാണ് കാണപ്പെടുന്നതെങ്കിൽ ബയോപ്സിയാണ് സാധാരണഗതിയിൽ എടുക്കുക.
ഇത്തരത്തിൽ പരിശോ
ഹെഡ് ആൻഡ് നെക്ക് കാൻസർ: ലക്ഷണങ്ങളും രോഗനിർണയവും
ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥി കാൻസർ
താടിയെല്ലിലോ വായയിലോ കഴുത്തിലോ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ എന്നിവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. ഇത്തരത്
ഹെഡ് ആൻഡ് നെക്ക് കാൻസർ: ജനിതക ഘടകങ്ങൾക്കു സ്വാധീനമുണ്ടോ?
ഭക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണക്രമവും വിറ്റാമിൻ എ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷ
പുകയിലയും മദ്യവും പ്രധാന വില്ലന്മാർ
ഹെഡ് ആൻഡ് നെക്ക് കാൻസർ രോഗികളുടെ എണ്ണം ഓരോ വർഷവും കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഇന്ത്യയിലെ കാൻസർ രോഗികളുടെ മുപ്പത് ശത
വിറ്റാമിന് സി എന്തിന്..? വിറ്റാമിന് സി ഗുളിക കഴിക്കാമോ...?
മനുഷ്യ ശരീരത്തില് ആന്റിഓക്സിഡന്റായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്ന സുപ്രധാന പോഷകമാണ് വിറ്റാമിന് സി. അസ്കോര്ബിക് ആസിഡ് എ
വെറും വയറ്റില് നെയ് കഴിക്കൂ; അനുഭവിച്ചറിയാം ഈ ഗുണങ്ങള്...
രാവിലെ എഴുനേല്ക്കുന്നപാടേ കട്ടൻ കാപ്പി, പാല്കാപ്പി അല്ലെങ്കില് ചായ തുടങ്ങിയവ കഴിക്കുന്നത് സര്വസാധാരണമാണ്. എന്ന
മീന് ഗുളികയും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും...
എണ്ണമയമുള്ള മീനുകളുടെ കോശങ്ങളില് നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഓയിലുകൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കുന്ന സപ്ലിമെന്റുകളാണ് മീന് ഗുളികകള്. ഒമ
കോളറ; പ്രതിരോധത്തിലും ചികിത്സയിലും ശ്രദ്ധിക്കാം
കോളറ രോഗനിർണയം വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്. അതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് മലം പരിശോധിക്കുന്നതാണ്. മലം പരിശോധന
ഗര്ഭകാലത്ത് ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം: ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്...
ധമനികളുടെ ഭിത്തികളില് രക്തത്തിന്റെ ശക്തി വളരെ ഉയര്ന്ന അവസ്ഥയിലായിരിക്കുന്നതാണ് ഹൈപ്പര്ടെന്ഷന് അല്ലെങ്കില്
അമിതമായ കൊഴുപ്പിലൂടെ വയര് ചാടിയോ; പ്രതിവിധിക്കായി ഇക്കാര്യങ്ങള് ചെയ്യാം...
വയറില് കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞ് ആകാരഭംഗി വികൃതമാകുന്നവര് നമ്മുക്കിടയില് ഏറെ. ബെല്ലി ഫാറ്റ് എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവ
കോളറ: ചികിത്സ കിട്ടിയാൽ മൂന്നുദിവസം കൊണ്ടു രോഗശമനം
വയറിളക്കം
രോഗാണുക്കൾ ശരീരത്തിൽ കടന്നുകൂടിയാൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വയറിളക്കം ആരംഭിക്കുന്നതാണ്.
കോളറ: മാലിന്യം കലർന്ന ആഹാരവും വെള്ളവും അപകടം
പകർച്ചവ്യാധികൾ കൂടുതലായി പടർന്നുപിടിക്കാറുള്ളത് മഴക്കാലത്താണ്. അങ്ങനെ കൂടുതൽ പേരിൽ കാണാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു ആരോഗ
ബുദ്ധി വികാസത്തിനും വൈജ്ഞാനിക ആരോഗ്യത്തിനും ഈ പാനീയങ്ങള് അത്യുത്തമം...
തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്ത്തനം ത്വരിതപ്പെടുത്തി മാനസിക ക്ഷേമം മുതല് ബുദ്ധി വികാസത്തിനുവരെ സഹായിക്കുന്ന ചില പാനീയങ്ങളു
മഴക്കാലം: ആഹാരത്തില് ശ്രദ്ധിക്കാം
മഴക്കാലമാണ്. അണുബാധകള്, ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്, അലര്ജികള് എന്നിവ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന സമയമാണിത്. കാലാവസ്ഥയ്ക്ക
കാല്മുട്ട് മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ
കാല്മുട്ട് മാറ്റിവയ്ക്കല് ശസ്ത്രക്രിയയില് എന്താണു ചെയ്യുന്നത് എന്ന സംശയം പൊതുവേ രോഗികള് ചോദിക്കാറുണ്ട്. തുടയെല്ലും
ജലദോഷത്തിനു നാടൻ പ്രതിവിധികൾ
ജലദോഷത്തെ കുറിച്ചുള്ള ചില വസ്തുതകളാണു താഴെ പറയുന്നത്:
• ശരീരത്തിലെ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഇല്ലാത്തവരിൽ അണുബാധ
ജലദോഷത്തിനു പിന്നിൽ പലതരം വൈറസുകൾ
ലോക ജനസംഖ്യയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ജനങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാലം അനുഭവിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് ജലദോഷം. ഒരുപാട് പേർ ഇതി
തുടര്ച്ചയായി കാപ്പി കുടിക്കുന്നവരാണോ...? എങ്കില് ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കുക...
രാവിലെ ഉറക്കമുണരുന്നതു മുതല് ഇടവിട്ട് കാപ്പി കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്... എങ്കില് ചില കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്
പകൽ കടിക്കുന്ന കൊതുകുകൾ രോഗവാഹകർ
വൈറസ് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ഡെങ്കിപ്പനി. താരതമ്യേന ശുദ്ധജലത്തിൽ വളരുന്ന ഈഡിസ് കൊതുകുകൾ വഴിയാണ് ഈ രോഗം പകര
പല്ല് നിരതെറ്റൽ: വിവിധതരം ചികിത്സകൾ
1. ഫിക്സഡ് ബ്രേസസ്
മെറ്റൽ ബ്രേസസ്
പല്ലുകളിൽ മുത്തുകൾ പോലെ ഒട്ടിച്ചുവച്ച് ഉള്ളിലൂടെ കമ്പി ഇടുന്ന മെറ്റ
പല്ല് നിരതെറ്റൽ: പ്രതിരോധമാണു പ്രധാനം
പല്ല് നിരതെറ്റുന്നതു തടയാൻ പ്രതിരോധ ചികിത്സകൾ തന്നെയാണ് ഏറ്റവും ആവശ്യമായുള്ളത്. ഇതിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യം പരിശോധന
മലരിന്റെ ഗുണങ്ങള് കേട്ട് ഞെട്ടരുത്...
മലരേ... എന്നു തുടങ്ങുന്ന സിനിമാഗാനം കേരളക്കരയില് സൂപ്പര് ഹിറ്റായിരുന്നു. ഭക്ഷണങ്ങളില് നമ്മളില് പലര്ക്കും അറിയാ
മുട്ടുവേദന സങ്കീർണമായാൽ...
ആഹാരത്തില് പോഷകാംശങ്ങള് കുറയുന്നതും വ്യായാമമോ ജോലികളോ ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതും വെയില് കൊള്ളാതിരിക്കുന്നതും പൊണ്ണത്ത
വയര്കമ്പനം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണോ? ഈ പാനീയങ്ങള് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ...
പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് വയര്കമ്പിക്കല്. ഇടയ്ക്ക് ഒക്കെ വയര്കമ്പനം സാധാരണമാണ്. എന്നാല്, സ്ഥിരമായി ഉ
അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം: വെള്ളം വില്ലൻ
നിസാരമായ രോഗസാഹചര്യത്തില്നിന്നു ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥയിലൂടെ മരണത്തിലേക്കുവരെ എത്തിച്ചേക്കാവുന്നതാണ് അമീബിക് മെ
മാർദവമുള്ള മെത്തയിൽ ഉറക്കം ശീലമായാൽ…
കുറേയേറെ പേരില് പുറംവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാറുള്ളത് അമിതവണ്ണമാണ്. പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരില് പുറത്തെ പേശികള്ക്ക് കൂടുതല
ഡിമെന്ഷ്യയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാന് ഈ ഭക്ഷണങ്ങളും പാനിയങ്ങളും സഹായകം...
അര്ബുദം കഴിഞ്ഞാല് പ്രായമായവരില് ഏറ്റവും അധികം കാണുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് ഡിമെന്ഷ്യ അല്ലെങ്കില് മേധാക്ഷയം. മത്സിഷ്ക
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് തടയാം
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ഇ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള മാര്ഗങ്ങള്
· തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കാന് ഉപയോ
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിന് എന്തിന്?
2030 ഓടെ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി നിവാരണം ചെയ്യുക എന്ന സുസ്ഥിര വികസന ലക്ഷ്യം മുന്നിര്ത്തി വലിയ പ്രവര്ത്തനങ്ങളാണ് ആരോഗ്യ
ശരീരത്തിനു കൊഴുപ്പ് ആവശ്യം; പക്ഷേ, ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പായിരിക്കണം...
കൊളസ്ട്രോള്, ഹൃദയസംബന്ധ പ്രശ്നങ്ങള്, അമിതവണ്ണം, തൂക്കം എന്നിങ്ങനെ കൊഴുപ്പ് ശരീരത്തില് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിലൂടെ ഉ
കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണം ശ്രദ്ധിക്കണേ...
വേനലവധി കഴിഞ്ഞ് സ്കൂള് തുറന്നു. മാതാപിതാക്കള്ക്ക് കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണകാര്യത്തെ കുറിച്ചുള്ള ആകുലതയും ഏറുന്നു. എന്ത്
യൂറിക് ആസിഡ് മൂലം ദുരിതം അനുഭവിക്കുകയാണോ? ഈ വഴികളിലൂടെ ശരീരത്തിലെ യൂറിക് ആസിഡ് കുറയ്ക്കാം
നമ്മളില് പലര്ക്കും യൂറിക് ആസിഡ് ഒരു പ്രശ്നമാകാറുണ്ട്. വൃക്കയാണ് യൂറിക് ആസിഡ് ശരീരത്തില്നിന്ന് പുറംതള്ളുന്ന കര്
ദന്തക്ഷയം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം ?
പല്ലുകളുടെ ഉപരിതലം പരന്നതല്ല, പൊക്കവും കുഴികളും ഉള്ളതാണ്. പല്ലുകളുടെ പുറത്തുള്ള ആവരണം ഇനാമൽ എന്ന പദാർഥം കൊണ്ട് ഉ
ഭാരം കുറയ്ക്കല് മുതല് പ്രതിരോധശേഷിവരെ; ലിച്ചിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് അറിയാം
ചൈന ലോകത്തിനു സമ്മാനിച്ച ഫലങ്ങളില് ഒന്നാണ് ലിച്ചി. ഇത് ഒരു സീസണല് ഫലമാണ്. ഇന്ത്യയില് ബീഹാറിലാണ് ഏറ്റവും കൂടുതല്
പ്രമേഹനിയന്ത്രണം: തേങ്ങ, ഉപ്പ്, എണ്ണ... ഉപയോഗം കുറയ്ക്കണം
രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കൂടിയ അവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം. ശരീര പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജം ലഭിക്കുന്നത് നാം നിത
മഴക്കാലത്തെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ: സ്വയംചികിത്സ ഒഴിവാക്കാം
മഴക്കാലത്താണ് വയറിളക്ക രോഗങ്ങൾ, മഞ്ഞപ്പിത്തം എന്നിവ പടർന്നുപിടിക്കാറുള്ളത്. പലരും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ നിസാരമായാണ് കൈകാ
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിനു ശാസ്ത്രീയ ചികിത്സ
പകരുന്ന ഒരു രോഗമായി കൂടുതൽ പേരെ ബാധിച്ചു കാണാറുള്ളത് ഏ, ഇ എന്നീ വൈറസുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന മഞ്ഞപ്പിത്തമാണ്.
വിശ്രമം,
മഴക്കാലത്തെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ: ജലദോഷം മുതൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം വരെ...
മഴക്കാലം എത്തി. പെയ്തു തുടങ്ങിയതേയുള്ളു. വാർത്തകളിൽ നിറഞ്ഞുകാണുന്നത് വെള്ളപ്പൊക്കത്തിന്റെയും ഉരുൾപൊട്ടലുകളുടെയും
സ്ട്രോക്കിനു ശേഷമുള്ള ജീവിതം
മറ്റു പല അവസ്ഥകളെയും പോലെ, സ്ട്രോക്ക് ജീവിതത്തിന്റെ അവസാനമല്ല. അത് തീർച്ചയായും അതിജീവിക്കാവുന്നതാണ്. പുനരധിവാസം ത
സോഷ്യല് മീഡിയ ഉപയോഗവും ഉറക്കവും; സൂക്ഷിച്ചാല് ദുഃഖിക്കേണ്ട...
സോഷ്യല് മീഡിയയാണ് ഇപ്പോള് എല്ലാം. അറിവും ഉല്ലാസവുമെല്ലാം സോഷ്യല് മീഡിയയിലൂടെ ആളുകളിലേക്ക് എളുപ്പത്തില് എത്തുന്നു
Latest News
മുഖ്യമന്ത്രി കുടുങ്ങും: പി.സി. തോമസ്
തിരുവനന്തപുരം വിമാനത്താവളത്തിൽ സമരവുമായി ജീവനക്കാർ; യാത്രക്കാർ പ്രതിസന്ധിയിൽ
കാൻസറിനോട് പൊരുതാൻ ജോസേട്ടന് കൈത്താങ്ങാകാം
പൂരം കലക്കിയത് സുരേഷ് ഗോപി: കെ. സുധാകരൻ
മദ്യപിച്ച് എയര്പോര്ട്ടിൽ ബഹളംവച്ചു; വിനായകനെതിരെ പോലീസ് കേസെടുത്തു
Latest News
മുഖ്യമന്ത്രി കുടുങ്ങും: പി.സി. തോമസ്
തിരുവനന്തപുരം വിമാനത്താവളത്തിൽ സമരവുമായി ജീവനക്കാർ; യാത്രക്കാർ പ്രതിസന്ധിയിൽ
കാൻസറിനോട് പൊരുതാൻ ജോസേട്ടന് കൈത്താങ്ങാകാം
പൂരം കലക്കിയത് സുരേഷ് ഗോപി: കെ. സുധാകരൻ
മദ്യപിച്ച് എയര്പോര്ട്ടിൽ ബഹളംവച്ചു; വിനായകനെതിരെ പോലീസ് കേസെടുത്തു
Deepika Daily dpathram
Rashtra Deepika
Movies
Sthreedhanam
Sunday Deepika
Business Deepika
Karshakan
Kuttikalude Deepika
Childrens Digest
Chocolate
Career Deepika
Youth Special
tech@deepika
4Wheel
Deepika Daily dpathram
Rashtra Deepika
Movies
Sthreedhanam
Sunday Deepika
Business Deepika
Karshakan
Kuttikalude Deepika
Childrens Digest
Chocolate
Career Deepika
Youth Special
tech@deepika
Auto Spot
Chairman - Dr. Francis Cleetus | MD - Dr. Mani Puthiyidom | Chief Editor - Boby Alex Mannamplackal
Copyright © 2018
, RDL. All rights reserved To access reprinting rights, please contact
[email protected]
Tel: +91 481 3012001 Fax: +91 481 3012222
Privacy policy
Copyright @ 2018 , Rashtra Deepika Ltd.
Top