അ​സ്ഥി​ക​ളു​ടെ സാ​ന്ദ്ര​ത കു​റ​യു​ക​യും അ​തി​ന്‍റെ ഫ​ല​മാ​യി അ​സ്ഥി​ക​ൾ​ക്ക് ബ​ല​ക്കു​റ​വ് ഉ​ണ്ടാ​കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്ന​തി​ൽ സ​മീ​കൃ​താ​ഹാ​ര​ത്തി​ന്‍റെ കു​റ​വും ആ​ഹാ​ര​ക്ര​മ​ത്തി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന മ​റ്റു പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളും കാ​ര​ണ​മാ​യി മാ​റും എ​ന്ന് നേ​ര​ത്തേ അ​റി​യാ​വു​ന്ന​താ​ണ്.

അകാരണമായ ഉത്കണ്ഠ

മെ​ലി​ഞ്ഞ ശ​രീ​രം സൗ​ന്ദ​ര്യ​ത്തി​ന് ന​ല്ല​താ​ണ് എ​ന്ന് വി​ശ്വ​സി​ക്കു​ന്ന കു​റേ​യേ​റെ പെ​ൺ​കു​ട്ടി​ക​ളു​ണ്ട്. അ​തു​കൊ​ണ്ടു ത​ന്നെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ വ​ണ്ണ​വും ഭാ​ര​വും കൂ​ടാ​തി​രി​ക്കാ​ൻ കൗ​മാ​ര​പ്രാ​യ​ത്തി​ലു​ള്ള കൂ​ടു​ത​ൽ പെ​ൺ​കു​ട്ടി​ക​ളും ശ്ര​ദ്ധ കാ​ണി​ക്കാ​റു​മു​ണ്ട്. ഈ ​ശ്ര​ദ്ധ​യോ​ടൊ​പ്പം പ​ല​രും ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യും സൂ​ക്ഷി​ക്കാ​റു​ണ്ട്.

ഇ​ങ്ങ​നെ ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യു​ള്ള പെ​ൺ​കു​ട്ടി​ക​ൾ അ​വ​രു​ടെ ശ​രീ​ര​വ​ണ്ണം അ​ൽ​പം കൂ​ടി​യാ​ൽ ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യും മ​ന​പ്ര​യാ​സ​വും കൂ​ടു​ത​ലാ​യി അ​നു​ഭ​വി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യാ​റു​ണ്ട്. അ​കാ​ര​ണ​മാ​യി കൊണ്ടു ന​ട​ക്കു​ന്ന ഈ ​ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യും മ​ന​പ്ര​യാ​സ​വും അ​വ​രു​ടെ അ​സ്ഥി​ക​ൾ ബ​ല​ക്കു​റ​വ് ഉ​ള്ള​താ​യിത്തീരാ​ൻ കാ​ര​ണ​മാ​കും എ​ന്നാ​ണ് പു​തി​യ അ​റി​വു​ക​ൾ പ​റ​യു​ന്ന​ത്.

കോർട്ടിസോളും സ്ട്രസും

കൗ​മാ​ര​പ്രാ​യം ആ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന​തി​നു മു​ന്പു​ള്ള പ്രാ​യം, അ​താ​യ​ത് പ​ത്ത് മു​ത​ൽ പ​ന്ത്ര​ണ്ട് വ​യ​സ് വ​രെ​യു​ള്ള കു​റ​ച്ച് പെ​ൺ​കു​ട്ടി​ക​ളി​ൽ ഈ ​വി​ഷ​യ​ത്തി​ൽ ന​ട​ത്തി​യ ഒ​രു പ​ഠ​ന​ത്തെ കു​റി​ച്ച് നേ​ര​ത്തേ വാ​യി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്. പ​ഠ​ന​ത്തി​ന് വി​ധേ​യ​രാ​യ പെ​ൺ​കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് ആ​ഹാ​ര​ത്തി​ൽ പോ​രാ​യ്മ​ക​ൾ ഒ​ന്നും ഇ​ല്ലാ​യി​രു​ന്നു. അ​വ​ർ​ക്ക് ആ​വ​ശ്യ​മാ​യ അ​ള​വി​ൽ പോ​ഷ​ക​ങ്ങ​ൾ
ല​ഭി​ക്കു​ന്ന ആ​ഹാ​ര​മാ​ണ് അ​വ​ർ ക​ഴി​ച്ചി​രു​ന്ന​ത്.

ഈ ​പ​ഠ​ന​ത്തി​ൽ നി​ന്നു മ​ന​സി​ലാ​യ​ത്, ശ​രീ​ര​ഭാ​ര​വും വ​ണ്ണ​വും കൂ​ടു​ന്ന​തി​നെ കു​റി​ച്ച് ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യും മാ​ന​സി​ക സം​ഘ​ർ​ഷ​വും കൂ​ടു​ത​ൽ ഉ​ണ്ടാ​യി​രു​ന്ന പെ​ൺ​കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് ശ​രാ​ശ​രി​യേ​ക്കാ​ൾ അ​സ്ഥി​ക​ളു​ടെ സാ​ന്ദ്ര​ത കു​റ​വാ​ണ് എ​ന്നാ​യി​രു​ന്നു. ഇ​ങ്ങ​നെ സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന​തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്ന​ത് ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യും പി​രി​മു​റു​ക്ക​വും മ​ന​സ്സി​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​മ്പോ​ൾ ര​ക്ത​ത്തി​ലേ​യ്ക്ക് ഒ​ഴു​കി എ​ത്തു​ന്ന 'കോ​ർ​ട്ടി​സോ​ൾ' എ​ന്ന ഹോ​ർ​മോ​ൺ ആ​ണെ​ന്നും അ​റി​യാ​നായി. കോ​ർ​ട്ടി​സോ​ൾ, ഒ​രു

സ്ട്രെ​സ് ഹോ​ർ​മോ​ൺ ആ​ണ്.

ധാതുക്കൾ കുറയുന്നത്

അ​സ്ഥി​ക​ളി​ലെ ധാ​തു​ക്ക​ളു​ടെ അ​ള​വി​ൽ ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന വ്യ​ത്യാ​സ​ങ്ങ​ൾ കൂ​ടു​ത​ലും ജ​നി​ത​ക കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ മൂ​ല​മാ​ണ് എ​ന്നാ​ണ് ഒ​രു വി​ശ്വാ​സം. അ​ടു​ത്ത വേ​റൊ​രു ഘ​ട​കം ഉ​യ​ര​മാ​ണ്.
എ​ന്നാ​ൽ, ഇ​പ്പോ​ൾ മ​ന​സി​ലാ​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​ഞ്ഞി​ട്ടു​ള്ള​ത് അ​സ്ഥി​ക​ളി​ലെ ധാ​തു​ക്ക​ളു​ടെ കു​റ​വ് ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തി​ന് ഒ​രു​പാ​ടു പേ​രി​ൽ കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്ന​ത് ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യും മാ​ന​സി​ക സം​ഘ​ർ​ഷ​വും ആ​ണെ​ന്നാ​ണ്.

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്

ഈ ​പ്ര​ശ്നം പൊ​തു​ജ​നാ​രോ​ഗ്യ രം​ഗ​ത്ത് ഒ​രു പ്ര​ശ്നം ത​ന്നെ​യാ​ണ്. അ​ൻ​പ​ത് വ​യ​സ് ക​ഴി​ഞ്ഞ സ്ത്രീ​ക​ളി​ൽ മൂ​ന്നി​ൽ ഒ​രു ഭാ​ഗം പേ​ർ​ക്ക് 'ഓ​സ്റ്റി​യോ​പൊ​റോ​സി​സ്' എ​ന്ന് അ​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന, അ​സ്ഥി​ക​ളി​ലെ സാ​ന്ദ്ര​ത കു​റ​യു​ന്ന​തു കാ​ര​ണം അ​സ്ഥി​ക​ൾ ഒ​ടി​ഞ്ഞു പോ​കു​ന്നു​ണ്ട് എ​ന്നാ​ണ് അ​റി​യു​ന്ന​ത്.

കൗ​മാ​ര​പ്രാ​യ​ത്തി​ൽ ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ വ​ണ്ണ​വും ഭാ​ര​വും കൂ​ടു​ത​ൽ ആ​കു​ന്ന​തി​നെ കു​റി​ച്ചു​ള്ള അ​മി​ത​മാ​യ ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യു​ടെ ഫ​ല​മാ​യി കൂ​ടി​യ അ​ള​വി​ൽ കോ​ർ​ട്ടി​സോ​ൾ എ​ന്ന ഹോ​ർ​മോ​ൺ ഉ​ണ്ടാ​വു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. ഇ​ത് അ​സ്ഥി​ക​ളു​ടെ ബ​ല​ത്തി​ൽ കു​റ​വു​ണ്ടാ​ക്കും. കു​റേ കൊ​ല്ല​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ശേ​ഷം അ​സ്ഥി​ക​ൾ ബ​ല​ഹീ​ന​മാ​യ അ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ ആ​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു.

കൂ​ടു​ത​ൽ ഉ​ത്ക​ണ്ഠ ഉ​ള്ള​വ​രു​ടെ മൂ​ത്ര​ത്തി​ൽ കോ​ർ​ട്ടി​സോ​ൾ എ​ന്ന ഹോ​ർ​മോ​ൺ സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി കാ​ണു​ന്ന​തി​നേ​ക്കാ​ൾ കൂ​ടി​യ നി​ല​യി​ൽ കാ​ണാ​ൻ ക​ഴി​ഞ്ഞു എ​ന്നും ചി​ല ഗ​വേ​ഷ​ക​ർ അ​ഭി​പ്രാ​യ​പ്പെ​ട്ടി​ട്ടു​ണ്ട്. സ്ത്രീ​ക​ളി​ൽ പ​ല​രും അ​വ​രു​ടെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ വ​ണ്ണ​ത്തെ കു​റി​ച്ചോ ജോ​ലി​യെ കു​റി​ച്ചോ കാ​മു​ക​നെ കു​റി​ച്ചോ ഉ​ത്ക​ണ്ഠ ഉ​ള്ള​വ​രാ​ണ് എ​ന്നും
പ​റ​യു​ന്നു​ണ്ട്.

വി​വ​ര​ങ്ങ​ൾ​ക്കു ക​ട​പ്പാ​ട്:
ഡോ. എം. പി. മണി
തൂലിക, കൂനത്തറ, ഷൊറണൂർ
ഫോൺ - 9846073393