വൃ​ക്ക​ക​ൾ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ര​ഹി​ത​മാ​യ അ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ ആ​ന്ത​രീ​കാ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ളി​ൽ കെ​ട്ടി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ നീ​ക്കു​ക​യും വെ​ള്ളം, ഉ​പ്പ് തു​ട​ങ്ങി​യ ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളു​ടെ അ​ള​വ് നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്ന ഒ​രു കൃ​ത്രി​മ രീ​തി​യാ​ണ് ഡ​യാ​ലി​സി​സ്. ഡ​യാ​ലി​സി​സി​നെ ഹീ​മോ​ഡ​യാ​ലി​സി​സ്, പെ​രി​ട്ടോ​ണി​യ​ൽ ഡ​യാ​ലി​സി​സ് എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ ര​ണ്ടാ​യി ത​രം​തി​രി​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്നു.

ഡ​യാ​ലി​സി​സ് വേ​ദ​നാ​ജ​ന​ക​മാ​ണോ?

1. അ​ല്ല. തു​ട​ക്ക​ത്തി​ൽ സൂ​ചി​കു​ത്തു​ന്ന സ​മ​യ​ത്ത് മാ​ത്രം ഇ​ത്തി​രി വേ​ദ​ന കാ​ണും.
2. ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ചെ​യ്യു​ന്ന സ​മ​യ​ത്ത് രോ​ഗി​ക്ക് ഉ​റ​ങ്ങാം. വാ​യി​ക്കാം, പാ​ട്ടു​കേ​ൾ​ക്കാം, ടി​വി കാ​ണാം. ആ​ദ്യ​മ​ണി​ക്കൂ​റി​ൽ ആ​ഹാ​രം ക​ഴി​ക്കാം.

ഡ​യാ​ലി​സി​സ് സ​മ​യ​ത്ത് ഏ​തൊ​ക്കെ ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ക​ൾ അ​നു​ഭ​വി​ക്കാം?

1. ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം കു​റ​യാം.
2. ത​ല​വേ​ദ​ന 3. ക്ഷീ​ണം 4. ഛർ​ദി
5. മ​സി​ൽ​പി​ടു​ത്തം
കൃ​ത്യ​മാ​യി ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ചെ​യ്യു​ക​യും ഭ​ക്ഷ​ണ​ക്ര​മീ​ക​ര​ണം ന​ട​ത്തു​ക​യും മ​രു​ന്നു കൃ​ത്യ​മാ​യി ക​ഴി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്താ​ൽ ഈ ​ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ക​ൾ വ​ള​രെ അ​പൂ​ർ​വ​മാ​ണ്.

ഡ​യാ​ലി​സി​സ് രോ​ഗി പാ​ലി​ക്കേ​ണ്ട ചി​ട്ട​ക​ൾ

1. കൃ​ത്യ​മാ​യി ആ​ഴ്ച​യി​ൽ മൂ​ന്നു ത​വ​ണ ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ചെ​യ്യ​ണം. അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ണ്ടാ​കാം. മ​ര​ണം​വ​രെ സം​ഭ​വി​ക്കാം.
2. ഭ​ക്ഷ​ണ​ക്ര​മീ​ക​ര​ണം നി​ർ​ബ​ന്ധ​മാ​ണ്. പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച് വെ​ള്ളം കു​ടി​ക്കു​ന്ന​തി​ന്‍റെ അ​ള​വും ഉ​പ്പി​ന്‍റെ അ​ള​വും നി​യ​ന്ത്രി​ക്ക​ണം. പ്രോ​ട്ടീ​നിന്‍റെ അ​ള​വ് കൂ​ട്ട​ണം.
3. പു​ക​വ​ലി​ക്കു​ക​യോ മ​ദ്യ​പി​ക്കു​ക​യോ ചെ​യ്യ​രു​ത്. ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​നു വ്യാ​യാ​മം വേ​ണം.

എ​പ്പോ​ഴാ​ണ് ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ചെ​യ്യു​ന്ന രോ​ഗി അ​ത്യാ​വ​ശ്യ​മാ​യി ഡോ​ക്ട​റെ കാ​ണേ​ണ്ട​ത്

1. ഫി​സ്റ്റു​ല​യി​ൽ നി​ന്നോ ക​ത്തീ​റ്റ​ർ ഇ​ട്ട സ്ഥ​ല​ത്തു​നി​ന്നോ ര​ക്ത​സ്രാ​വം ഉ​ണ്ടാ​യാ​ൽ.
2. പെ​ട്ടെ​ന്നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ശ്വാ​സം​മു​ട്ട​ൽ, നീ​ര്
3. നെ​ഞ്ചു​വേ​ദ​ന
4. ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം അ​ധി​ക​മാ​യി കൂ​ടു​ക​യോ കു​റ​യു​ക​യോ ചെ​യ്താ​ൽ
5. മ​യ​ക്കം, ബോ​ധ​ക്ഷ​യം, അ​പ​സ്മാ​രം എ​ന്നി​വ വ​ന്നാ​ൽ
6. പ​നി, കു​ളി​ര്, ഛർ​ദി
7. ചു​മ, ക​ഫം, ക​ഫ​ത്തി​ൽ ര​ക്തം.

ഭ​ക്ഷ​ണ​ക്ര​മീ​ക​ര​ണം ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ചെ​യ്യു​ന്ന രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്ക് വേ​ണോ?
വേ​ണം. പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും ഉ​പ്പ്, പൊ​ട്ടാ​സ്യം, ഫോ​സ്ഫ​റ​സ്, വെ​ള്ളം ഇ​വ നി​യ​ന്ത്രി​ക്ക​ണം.
ഡ​യാ​ലി​സി​സ് തു​ട​ങ്ങി​യ​തി​നു​ശേ​ഷം പ്രോ​ട്ടീ​നിന്‍റെ അ​ള​വ് കൂ​ട്ട​ണം.

വൃ​ക്ക മാ​റ്റി​വ​യ്ക്ക​ൽ

സ്ഥാ​യി​യാ​യ വൃ​ക്ക​സ്തം​ഭ​നം സം​ഭ​വി​ച്ച ഒ​രാ​ൾ​ക്ക് ഇ​ന്നു നി​ല​വി​ൽ ഉ​ള്ള ഏ​റ്റ​വും പ്ര​തീ​ക്ഷ ന​ല്കു​ന്ന ഒ​രു ചി​കി​ത്സാ മാ​ർ​ഗ​മാ​ണ് വൃ​ക്ക​മാ​റ്റി​വ​യ്ക്ക​ൽ. വൃ​ക്ക​സ്തം​ഭ​നം സം​ഭ​വി​ച്ച ഒ​രാ​ൾക്ക് പൂ​ർ​ണ ആ​രോ​ഗ്യ​വാ​നാ​യ ഒ​രു ബ​ന്ധു​വി​ൽ നി​ന്നോ അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ മ​സ്തി​ഷ്ക​മ​ര​ണം സം​ഭ​വി​ച്ച ഒ​രാ​ളി​ൽ​നി​ന്നോ ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള ഒ​രു വൃ​ക്ക ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ​യി​ലൂ​ടെ ന​ല്കു​ന്പോ​ൾ അ​തി​നെ വൃ​ക്ക​മാ​റ്റി​വ​യ്ക്ക​ൽ ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ എ​ന്നു പ​റ​യു​ന്നു.


വൃ​ക്ക​മാ​റ്റി​വ​യ്ക്ക​ലു​കൊ​ണ്ടു​ള്ള ഗു​ണ​ങ്ങ​ൾ?

പൂ​ർ​ണ​സു​ഖം, മെ​ച്ച​പ്പെ​ട്ട ജീ​വി​തം, ഡ​യാ​ലി​സി​സ് ഒ​ഴി​വാ​ക്കാം, സ​മ​യം, ശാ​രീ​രി​ക ക്ലേ​ശ​ങ്ങ​ൾ, ഡ​യാ​ലി​സി​സി​നോ​ട് അ​നു​ബ​ന്ധ​ത്തി​ലു​ള്ള പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ ഇ​വ​യി​ൽ​നി​ന്നെ​ല്ലാം മു​ക്തി, ഭ​ക്ഷ​ണം, വെ​ള്ളം ഇ​വ​യി​ലെ നി​യ​ന്ത്ര​ണ​ങ്ങ​ൾ കു​റ​യു​ന്നു. ജീ​വി​തം, ആ​യു​സ്, ഇ​വ നീ​ട്ടി​ല​ഭി​ക്കു​ന്നു.
ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ ആ​ദ്യം ചെ​ല​വു​കൂ​ടു​ത​ലാ​ണെ​ങ്കി​ലും ര​ണ്ടോ മൂ​ന്നോ കൊ​ല്ലം ക​ഴി​യു​ന്പോ​ൾ വൃ​ക്ക സ്വീ​ക​രി​ച്ച ആ​ളു​ടെ മ​രു​ന്നി​ന്‍റെ ചെല​വ് വ​ള​രെ കു​റ​യു​ന്നു. ലൈം​ഗി​ക​ജീ​വി​തം പു​രു​ഷ​നി​ൽ മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ന്പോ​ൾ സ്ത്രീ​ക​ളി​ൽ ഗ​ർ​ഭ​ധാ​ര​ണ​ത്തി​ന് സാ​ധ്യ​ത ഏ​റു​ന്നു.

വൃ​ക്ക​മാ​റ്റി​വ​യ്ക്ക​ലി​നു​ശേ​ഷം ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ?

മ​രു​ന്ന് ഒ​രു കാ​ര​ണ​വ​ശാ​ലും നി​ർ​ത്ത​രു​ത്. ഇ​തി​ന്‍റെ കാ​ര്യ​ത്തി​ൽ ശ്ര​ദ്ധ വേ​ണം. ഒ​രു ദി​വ​സം മു​ട​ക്കു​ക, നി​ർ​ത്തു​ക ഇ​വ എ​ന്തെ​ങ്കി​ലും ഉ​ണ്ടാ​യാ​ൽ വൃ​ക്ക പ്ര​വ​ർ​ത്ത​നം ത​ക​രാ​റി​ലാ​കും. മ​രു​ന്ന് തീ​രു​ന്ന​തു​വ​രെ കാ​ക്കാ​തെ ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​നു സ്റ്റോ​ക്ക് ചെ​യ്യു​ക. ഏ​തെ​ങ്കി​ലും കു​റിപ്പ​ടി​യോ മ​റ്റു മ​രു​ന്നു​ക​ളോ പ​രീ​ക്ഷി​ക്ക​രു​ത്. ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം, മൂ​ത്ര​ത്തി​ന്‍റെ അ​ള​വ്, തൂ​ക്കം, ര​ക്ത​ത്തി​ലെ പ​ഞ്ച​സാ​ര ഇ​തെ​ല്ലാം അ​ള​ന്ന് രേ​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ക. ഡോ​ക്ട​റെ കാ​ണു​ക, മൂ​ത്ര - ര​ക്ത​പ​രി​ശോ​ധ​ന ന​ട​ത്തു​ക. മ​റ്റൊ​രു ഡോ​ക്ട​റെ സ​മീ​പി​ക്കേ​ണ്ടി​വ​രു​ന്പോ​ൾ ആ​ദ്യം​ത​ന്നെ വൃ​ക്ക​മാ​റ്റി​വ​യ്ക്ക​ലി​നു വി​ധേ​യ​നാ​യ വി​വ​രം പ​റ​യു​ക. ലാ​ബ് റി​പ്പോ​ർ​ട്ടു​ക​ൾ ശ​രി​യ​ല്ല എ​ന്നു തോ​ന്നി​യാ​ൽ മ​റ്റൊ​രു ലാ​ബി​ൽ കൂ​ടി പ​രി​ശോ​ധി​ക്കാം.

3 ലി​റ്റ​ർ വെ​ള്ള​മെ​ങ്കി​ലും കു​ടി​ക്ക​ണം. ഭ​ക്ഷ​ണ​നി​യ​ന്ത്ര​ണം കു​റ​വാ​ണെ​ങ്കി​ലും സ​മീ​കൃ​ത ആ​ഹാ​രം ക​ഴി​ക്കു​വാ​ൻ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കു​ക. അന്ന​ജം, ഉൗ​ർ​ജം, എ​ന്നി​വ ഉ​ൾ​പ്പെ​ടു​ത്തി ഉ​പ്പും എ​ണ്ണ​യും കു​റ​ഞ്ഞ ആ​ഹാ​രം ആ​യി​രി​ക്ക​ണം. നാ​ര് അ​ട​ങ്ങി​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​വും ഇ​തി​ൽ ഉ​ൾ​പ്പെ​ട​ണം. ഭാ​രം നി​യ​ന്ത്രി​ക്കാ​ൻ ഇ​ത് സ​ഹാ​യി​ക്കും. വ്യാ​യാ​മം നി​ർ​ബ​ന്ധ​മാ​ക്കു​ക. ക​ഠി​ന​മാ​യ ശാ​രീ​രി​ക അ​ധ്വാ​നം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക. ഉ​ദാ. ബോ​ക്സിം​ഗ്, ഫു​ട്ബോ​ൾ, പു​ക​വ​ലി, മ​ദ്യ​പാ​നം എ​ല്ലാം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.

വൃ​ക്ക​ക​ളെ സം​ര​ക്ഷി​ക്കു​ക

വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്യു​ക. പ്ര​മേ​ഹം നി​യ​ന്ത്ര​ണ​ത്തി​ൽ ആ​യി​രി​ക്ക​ണം. ഉ​യ​ർ​ന്ന ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം നി​യ​ന്ത്രി​ക്ക​ണം. അ​മി​ത​വ​ണ്ണം ആ​ക​രു​ത്. ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​നു വെ​ള്ളം
കു​ടി​ക്ക​ണം. പു​ക​വ​ലി​ക്ക​രു​ത്. വേ​ദ​ന​സം​ഹാ​രി​ക​ൾ അ​ധി​കം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​രു​ത്.

വിവരങ്ങൾ:
ഡോ. ജയന്ത് തോമസ് മാത്യു,
നെഫ്രോളജി വകുപ്പ് മേധാവി, അമല മെഡി. കോളജ്, തൃശൂർ.
തയാറാക്കിയത്: ജോബ് സ്രായിൽ