Home   | Editorial   | Leader Page   | Latest News   | Local News   | Kerala   | National   | International   | Business   | Sports   | Obituary   | NRI News   | Movies   | Viral

Back to Home വെള്ളപ്പാണ്ടിനു ചികിത്സയുണ്ട് ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ പ്ര​വേ​ശി​ക്കു​ന്ന അ​ന്യ​വ​സ്തു​ക്ക​ൾ​ക്കെ​തി​രേ (ബാ​ക്ടീ​രി​യ, വൈ​റ​സ് എ​ന്നി​വ​യ്ക്കെ​തി​രേ) രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ത്തി​ന്‍റെ ഭാ​ഗ​മാ​യി ശ​രീ​രം ത​ന്നെ ആ​ന്‍റിബോ​ഡി​ക​ൾ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. എ​ന്നാ​ൽ, ചി​ല​യ​വ​സ​ര​ങ്ങ​ളി​ൽ രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ത്തി​ലു​ള്ള പോ​രാ​യ്മ നി​മി​ത്തം ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ കോ​ശ​ങ്ങ​ൾ​ക്കെ​തി​രേ ത​ന്നെ ആ​ന്‍റിബോ​ഡി​ക​ൾ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ട്ടേ​ക്കാം. ച​ർ​മ​കോ​ശങ്ങൾക്കെതിരേയോ ഗ്ര​ന്ഥീ കോ​ശ​ങ്ങ​ൾ​ക്കെ​തി​രേ​യോ ഇ​ങ്ങ​നെ ആ​ന്‍റീ ബോ​ഡി​ക​ൾ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടാം. ച​ർ​മ​ത്തി​ലെ മെ​ലാ​നോ സൈ​റ്റു​ക​ൾ​ക്കെ​തി​രേ ആ​ന്‍റീ​ബോ​ഡി​ക​ൾ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന അ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ അ​വ ന​ശി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ക​യും വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ടി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​യി​ത്തീ​രു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. മ​റ്റ് ഓ​ട്ടോ ഇ​മ്യൂ​ണ്‍ രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​രി​ൽ വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ട് കൂ​ടു​ത​ലാ​യി കാ​ണാം. പ്ര​മേ​ഹ​ബാ​ധി​ത​രി​ലും തൈ​റോ​യി​ഡ് സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലു​ള്ള​വ​രി​ലും വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ട് വ​രാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത അ​തു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ വ​ള​രെ കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്. എ​ട്ടോ​പ്പി​ക് ഡ​ർ​മ​റ്റൈ​റ്റി​സ്, ആ​സ്ത്മ എ​ന്നീ രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​രി​ലും വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ട് കൂ​ടു​ത​ലാ​യി ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്നു​ണ്ട്. രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ ചോ​ക്കി​ന്‍റെ നി​റ​ത്തി​നെ അ​നു​സ്മ​രി​പ്പി​ക്കു​ന്ന വെ​ളു​ത്ത നി​റ​മു​ള്ള പാ​ടു​ക​ളാ​ണ് രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ. തു​ട​ക്ക​ത്തി​ൽ മൊ​ട്ടു​സൂ​ചി​യു​ടെ മൊ​ട്ടി​ന്‍റെ വ​ലു​പ്പ​ത്തി​ലു​ള്ള പാ​ടു​ക​ളാ​യാ​ണ് രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണം ആ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന​തെ​ങ്കി​ലും പി​ന്നീ​ട് വ​ലു​പ്പം വ​ർ​ധി​ക്കു​ന്നു. പി​ന്നീ​ട് ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ പ​ല ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലും വ്യാ​പി​ക്കു​ന്നു. ഒ​രേ​സ​മ​യും ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ വി​വി​ധ ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളെ ബാ​ധി​ക്കാം. കൈ​ക​ളു​ടെ പു​റം​ഭാ​ഗം, കൈ​മു​ട്ട്, കാ​ൽ​മു​ട്ട്, കാ​ലു​ക​ൾ, ക​ഴു​ത്ത്, മു​ഖം, നെ​ഞ്ച്, പി​ൻ​ഭാ​ഗം എ​ന്നീ ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലാ​ണ് കൂ​ടു​ത​ലാ​യി രോ​ഗം കാ​ണു​ന്ന​ത്. ചി​ല​യ​വ​സ​ര​ങ്ങ​ളി​ൽ ചു​ണ്ടി​നേ​യും ലൈം​ഗി​കാ​വ​യ​വ​ത്തേ​യും വി​ര​ലു​ക​ളു​ടെ അ​ഗ്ര​ഭാ​ഗ​ത്തേ​യും ബാ​ധി​ക്കാം. ചി​കി​ത്സി​ച്ചു മാ​റ്റാ​ൻ വി​ഷ​മ​മു​ള്ള ഒ​ര​വ​സ്ഥ​യാ​ണി​ത്. കാൽവെള്ളയെയും കൈവെള്ളയെയും ബാധിക്കാറുണ്ട്. പാ​ടു​ക​ളി​ലെ ചൊ​റി​ച്ചി​ൽ, മു​റി​വു​ക​ൾ എ​ന്നി​വ വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ട് പ​ട​രു​ന്ന​തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​വാ​റു​ണ്ട്. പ​ല​ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള മാ​ന​സി​ക സ​മ്മ​ർ​ദ​ങ്ങ​ൾ വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ട് വ്യാ​പി​ക്കു​ന്ന​തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​വാ​റു​ണ്ട്. ചി​ല​യ​വ​സ​ര​ങ്ങ​ളി​ൽ ചി​കി​ത്സി​ച്ച് ഭേ​ദ​മാ​യ വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ട് വീ​ണ്ടും തി​രി​ച്ചു​വ​രു​ന്ന​തി​നും മാ​ന​സി​ക സ​മ്മ​ർ​ദം കാ​ര​ണ​മാ​വാ​റു​ണ്ട്. ചി​കി​ത്സ രോ​ഗ​ത്തെ​ക്കു​റി​ച്ച് രോ​ഗി പൂ​ർ​ണ​മാ​യും മ​ന​സി​ലാ​ക്കു​ക എ​ന്ന​ത് വ​ള​രെ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. മാ​ന​സി​ക സ​മ്മ​ർ​ദ​മി​ല്ലാ​തെ ആ​രോ​ഗ്യ​പൂ​ർ​ണ​മാ​യ ജീ​വി​തം ന​യി​ക്കാ​നും പോ​ഷ​ക സ​ന്പ​ന്ന​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കാ​നും രോ​ഗി​യെ പ്രേ​രി​പ്പി​ക്ക​ണം. സ്പ​ർ​ശ​ന​ത്തി​ലൂ​ടെ​യോ അ​ടു​ത്തി​ട​പ​ഴ​കു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ​യോ ഈ ​രോ​ഗം പ​ക​രു​ന്നി​ല്ല എ​ന്നു മ​ന​സി​ലാ​ക്കു​ക. സ​ഹ​ജീ​വി​ക​ളു​ടെ അ​വ​ഗ​ണ​ന​യാ​ണ് രോ​ഗി​ക​ളു​ടെ മാ​ന​സി​ക സ​മ്മ​ർ​ദം കൂ​ട്ടു​ന്ന​തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​യി​ത്തീ​രു​ന്ന​ത്. സി​ങ്ക്, ഇ​രു​ന്പ്, കോ​പ്പ​ർ ഇ​വ അ​ട​ങ്ങി​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ന​ന്നാ​യി ക​ഴി​ക്കു​ക. ഫീ​നോ​ൾ അ​ട​ങ്ങി​യ സോ​പ്പു​ക​ൾ, ഡി​റ്റ​ർ​ജെ​റ്റു​ക​ൾ എ​ന്നി​വ ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക. റ​ബ​ർ ഗ്ലൗ​സ്, റ​ബ​ർ ചെ​രി​പ്പു​ക​ൾ ഇ​വ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ക. വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ടി​ന്‍റെ ചി​കി​ത്സ​യ്ക്കാ​യി ധാ​രാ​ളം മ​രു​ന്നു​ക​ൾ വി​പ​ണി​യി​ലു​ണ്ട്. ലേ​പ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ രൂ​പ​ത്തി​ലും ഗു​ളി​ക​ക​ളാ​യും ഇ​വ ല​ഭ്യ​മാ​ണ്. ഇ​വ​യി​ൽ ഏ​റ്റ​വും പ്ര​ധാ​ന​പ്പെ​ട്ട​ത് സൊ​റാ​ല​നു​ക​ൾ ആ​ണ്. സൊ​റീ​ലി​യ കൊ​റീ​ലി ഫോ​ലി​യ എ​ന്ന സ​സ്യ​ത്തി​ൽ​നി​ന്നാ​ണ് ഈ ​ മ​രു​ന്ന് ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത്. ഇ​വ ഗു​ളി​ക​ക​ളാ​യും ലേ​പ​ന​ങ്ങ​ളാ​യും ല​ഭ്യ​മാ​ണ്. ഗു​ളി​ക​ക​ൾ ക​ഴി​ച്ച​തി​നു​ശേ​ഷ​മോ ഇ​ളം വെ​യി​ൽ കൊ​ള്ളി​ക്കേ​ണ്ട​ത് ആ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്. സൂ​ര്യ​പ്ര​കാ​ശ​ത്തി​ല​ട​ങ്ങി​യ അ​ൾ​ട്രാ​വ​യ​ല​റ്റ് കി​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ മ​രു​ന്നി​ല​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്ന ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളെ ഉ​ത്തേ​ജി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. ഇ​തോ​ടൊ​പ്പം പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​നി​ര​ത​മാ​യ മെ​ലാ​നോ സൈ​റ്റു​ക​ളു​ടെ എ​ണ്ണം വ​ർ​ധി​പ്പി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. അ​ൾ​ട്രാ​വ​യ​ല​റ്റ് കി​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ ച​ർ​മ​ത്തി​ൽ പ​തി​പ്പി​ക്കാ​ൻ പ്ര​ത്യേ​കം ചേം​ബ​റു​ക​ൾ വ​ൻ​കി​ട ആ​ശു​പ​ത്രി​ക​ളി​ലും മെ​ഡി​ക്ക​ൽ കോ​ള​ജു​ക​ളി​ലും ല​ഭ്യ​മാ​ണ്. ഇ​വ​യെ ഫോ​ട്ടോ തെ​റാ​പ്പി ചേം​ബ​ർ എ​ന്നാ​ണ് വി​ളി​ക്കു​ന്ന​ത്. സൊ​റാ​ല​നു​ക​ൾ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​തെ ത​ന്നെ അ​ൾ​ട്രാ​വ​യ​ല​റ്റ് ബി ​കി​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ ച​ർ​മ​ത്തി​ൽ പ​തി​പ്പി​ച്ചും വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ട് ചി​കി​ത്സി​ക്കാ​റു​ണ്ട്. ഇ​വ കൂ​ടാ​തെ കാ​ൽ​ബി​പ്രോ​ട്ര​യോ​ൾ, ഖെ​ല്ലി​ൻ, കോ​ർ​ട്ടി​ക്കോ​സ്റ്റി​റോ​യി​ഡു​ക​ൾ, ടാ​ക്രോ​ലി​മ​സ്, പൈ​മ​ക്രോ​ലി​മ​സ്, ലി​വാ​മി​സോ​ൾ, അ​സാ​തി​യോ​പ്രി​ൻ, സൈ​ക്ലോ​ഫോ​സ്ഫ​മൈ​ഡ് എ​ന്നി​വ​യും ചി​കി​ത്സ​യ്ക്കാ​യി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​റു​ണ്ട്. മ​നു​ഷ്യ​ന്‍റെ മ​റു​പി​ള്ള​യി​ൽ​നി​ന്ന് വേ​ർ​തി​രി​ച്ചെ​ടു​ക്കു​ന്ന ചി​ല ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ൾ​ളും വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ടി​ന്‍റെ ചി​കി​ത്സ​യ്ക്കാ​യി നി​ർ​ദേ​ശി​ക്കാ​റു​ണ്ട്. ഇ​വ കൂ​ടാ​തെ എ​ക്സി​മ​ർ ലേ​സ​ർ ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു​ള്ള ചി​കി​ത്സ​യും ല​ഭ്യ​മാ​ണ്. ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ മ​റ്റു ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ​നി​ന്നും വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ടു​ള്ള ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ ച​ർ​മം വ​ച്ചു​പി​ടി​പ്പി​ക്കു​ന്ന രീ​തി​യും നി​ല​വി​ലു​ണ്ട്. ചി​ല​പ്പോ​ൾ നേ​ര​ത്തെ സൂ​ചി​പ്പി​ച്ച പോ​ലെ ഇ​ത് മൂ​ല​മു​ള്ള മു​റി​വ് കൊ​ണ്ടു​മാ​ത്രം വെ​ള്ള​പ്പാ​ണ്ട് വ​ർ​ധി​ക്കു​ന്ന​തി​നു്‌‌‌ കാ​ര​ണ​മാ​യേ​ക്കാം. ഡോ. ​ജ​യേ​ഷ് പി. ​ സ്കി​ൻ സ്പെ​ഷ​ലി​സ്റ്റ്, മേ​ലേ​ചൊവ്വ,ക​ണ്ണൂ​ർ ഫോ​ണ്‍: 04972 727828 സ്തനാർബുദം-തെറ്റിദ്ധാരണകളും യാഥാർഥ്യങ്ങളും തെ​റ്റി​ദ്ധാ​ര​ണ 1 - പ്രാ​യ​മാ​യ സ്ത്രീ​ക​ളി​ൽ മാ​ത്ര​മാ​ണ് സ്ത​നാ​ർ​ബു​ദം ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്ന​ത് ... ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനു പപ്പായ * പ​പ്പാ​യ​യി​ൽ അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്ന പ​പ്പെ​യ്ൻ എ​ന്ന എ​ൻ​സൈം ദ​ഹ​നം വ​ർ​ധി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. പ്രോ... കർക്കടക ചികിത്സ എന്ന ജീവിതചര്യ ക​ടു​ത്ത വേ​ന​ലി​നു​ശേ​ഷം വ​രു​ന്ന മ​ഴ​ക്കാ​ല​വും അ​തി​നോ​ട​നു​ബ​ന്ധി​ച്ചു​വ​രു​ന്ന ക​ർ​ക്കട​ക ച... ഹോമിയോ മരുന്നുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്പോൾ... 1. ഹോ​മി​യോ​പ്പ​തി രോ​ഗ​ത്തെ മാ​ത്രം ചി​കി​ത്സി​ക്കു​ന്ന ചി​കി​ത്സാ​വി​ധി​യ​ല്ല, മ​റി​ച്ച് ഒ​രു വ... ബ്രഷിന്‍റെ കാലാവധി എത്രനാൾ? പല്ലുതേയ്ക്കൽ ദിവസം എത്രനേരം‍? ദ​ന്ത​രോ​ഗം വ​ള​രെ പ്രാ​ധാ​ന്യ​മ​ർ​ഹി​ക്കു​ന്ന പൊ​തു​ജ​നാ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്ന​മാ​ണ്. ഇ​ന്ത്യ​യി​ൽ ദ​... കൊ​തു​കു​ക​ടി​യേ​ൽ​ക്കാ​തെ സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ക ഈ ​പ​നി​ക്കാ​ല​ത്ത് കൊ​തു​കു​ക​ടി മൂ​ലം സ​ന്ധി​ക​ളെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന അ​ണു​ബാ​ധ​യെ​ക്കു​റി​ച്ച് ജ​ന​ങ്... ഹൃ​ദ​യാ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​ന് ചെറുമീനുകൾ പൂ​രി​ത​കൊ​ഴു​പ്പിന്‍റെ അ​ള​വു കു​റ​ഞ്ഞ ക​ട​ൽ വി​ഭ​വ​മാ​ണു മീ​ൻ. പ്രോട്ടീ​ൻ സ​മൃ​ദ്ധ​ം. ഹൃ​ദ​യാ​രേ... മോ​ണ​രോ​ഗം - ഹൃ​ദ്രോ​ഗം - പ്ര​മേ​ഹം മോ​ണ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ള്ള​വ​രി​ൽ ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​ത്തി​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത ഇ​ര​ട്ടി​യാ​ണെ​ന്ന് പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ളി​ൽ തെ... ‘കോള’പാനീയങ്ങൾ ശീലമാക്കരുത്..! വി​ള​ർ​ച്ച​യു​ള​ള​വ​രു​ടെ ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ൾ​ക്ക് ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ എ​ല്ലാ അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്കും കോ​ശ​സ... മാനസിക സമ്മർദം കൂടിയാൽ മുടി കൊഴിയുമോ? ഏ​തു പ്രാ​യ​ത്തി​ലു​ള്ള​വ​രെ​യും അ​ലു​ന്ന പ്ര​ശ്ന​മാ​ണ് മു​ടി​കൊ​ഴി​ച്ചി​ൽ. പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ചും കൗ​മാ... നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഒഴിവാക്കാം; ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം പുലർത്താം * മാ​ർ​ക്ക​റ്റി​ൽ നി​ന്നു വാ​ങ്ങു​ന്ന പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ൾ, ഫ​ല​ങ്ങ​ൾ, ക​റി​വേ​പ്പി​ല, മ​ല്ലി​യി​ല, പൊ​... രക്തദാനം കൊണ്ടു ദോഷങ്ങളുണ്ടോ‍? ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള ഏ​തൊ​രു വ്യ​ക്തി​ക്കും സ​മൂ​ഹ​ത്തി​ന് ന​ൽ​കാ​വു​ന്ന ഏ​റ്റ​വും മി​ക​ച്ച സം​ഭാ​വ​ന​ക... വായിലെ അർബുദം: നൂതന രോഗനിർണയ ഉപാധികൾ ഇ​ന്ന് ലോ​ക​മെ​ന്പാ​ടും ച​ർ​ച്ച​ചെ​യ്യുന്ന ആ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്ന​മാ​ണ് ഓ​റ​ൽ കാ​ൻ​സ​ർ അ​ഥ​വാ വാ​യി​ലെ അ... നടക്കുന്നതിനു മുന്പ് ഇതൊന്നു വായിക്കൂ... ജീ​വി​ത​ശൈ​ലീ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ പ്ര​ധാ​ന​പ്പെട്ട ഒ​ന്നാ​ണ് സ​ന്ധി​വാ​തം. 40 വ​യ​സു ക​ഴി​യു​ന്ന​തോ​ടെ സ... കാൻസർ പ്രതിരോധം- അടുക്കളവഴി പ​ഴ​ക്കം​ചെ​ന്ന നോ​ണ്‍​സ്റ്റി​ക് പാ​നു​ക​ൾ വേ​ണ്ട ഇ​നി ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​തു പാ​... പ്രമേഹവും പുകവലിയും ക്ഷയരോഗനിയന്ത്രണത്തിനു വെല്ലുവിളി ചി​കി​ത്സി​ക്കാ​ത്ത ഒ​രു ശ്വാ​സ​കോ​ശ ക്ഷ​യ​രോ​ഗി​യാ​ണ് മ​റ്റു​ള്ള​വ​രി​ലേ​ക്ക് രോ​ഗം പ​ക​ർ​ത്തു​ന്ന​... യാത്രപോകുന്പോൾ തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം കരുതാം * വ​റു​ത്ത​തും എ​ണ്ണ​യി​ൽ പൊ​രി​ച്ച​തു​മാ​യ ആ​ഹാ​രം പ​ര​മാ​വ​ധി കു​റ​യ്ക്കു​ക. മൈ​ദ വി​ഭ​വ​ങ്ങ​ളും... മാ​റു​ന്ന ജീ​വിത​ശൈ​ലി​യും കാ​ൻ​സ​ർ സാ​ധ്യ​ത​യും ഏ​വ​ർ​ക്കും പേ​ടി​സ്വ​പ്നം ത​ന്നെ​യാ​ണ് ആ ​നാ​ല​ക്ഷ​ര​ങ്ങ​ൾ.. കാ​ൻ​സ​ർ അ​ഥ​വാ അ​ർ​ബു​ദം. ലോ​ക​മെ​ന്... മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രം ഉ​യ​ർ​ന്ന ര​ക്ത​സമ്മ​ർ​ദം, ഉ​യ​ർ​ന്ന ഗ്ലൂ​ക്കോ​സ് നി​ല, ന​ല്ല കൊ​ളസ്ട്രോളി െന്‍റ ( എ​ച്ച്ഡി​എ​ൽ) അ... സ്വയംചികിത്സ ഒഴിവാക്കുക സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി മൂ​ന്നു​ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള വ്ര​ണ​ങ്ങ​ളാ​ണ് വാ​യ്ക്ക​ക​ത്ത് ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത്. ഒ​രു സെ​ൻ​... ഉപ്പു കൂടിയാൽ ബിപി കൂടും, കാൽസ്യം നഷ്ടമാകും നാം ​ദി​വ​സ​വും അ​ക​ത്താ​ക്കു​ന്ന ഉ​പ്പിന്‍റെ അ​ള​വ് ഏ​റെ കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്. 15 മു​ത​ൽ 20 ഗ്രാം ​വ​രെ ഉ... ല​ഹ​രി ആ​സ​ക്തി രോ​ഗ​മാ​ണ്; ശാ​സ്ത്രീ​യ ചി​കി​ത്സ അ​നി​വാ​ര്യം ജൂൺ 26 ലോക ലഹരിവിരുദ്ധ ദിനം ല​ഹ​രി ഉ​പ​യോ​ഗ​ത്തി​ൽ സ​മീ​പ​കാ​ല​ത്താ​യി (4-5 വ​ർ​ഷ... വെള്ളപ്പാണ്ടിനു ചികിത്സയുണ്ട് ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ പ്ര​വേ​ശി​ക്കു​ന്ന അ​ന്യ​വ​സ്തു​ക്ക​ൾ​ക്കെ​തി​രേ (ബാ​ക്ടീ​രി​യ, വൈ​റ​സ് എ​ന്നി​വ​യ്ക്ക... രണ്ടാഴ്ചയിലധികം നീളുന്ന ചുമ അവഗണിക്കരുത് ക്ഷ​യ​രോ​ഗ​മെ​ന്ന വി​പ​ത്ത് മ​നു​ഷ്യ​ന്‍റെ ആ​രോ​ഗ്യ സാ​മൂ​ഹ്യ-​സാ​ന്പ​ത്തി​ക മേ​ഖ​ല​യി​ൽ അ​തി​ഭീ​മ​മ... ഫിസിയോതെറാപ്പി -ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിനൊരു മുതൽക്കൂട്ട് രോഗികളുടെ പ്രശ്നങ്ങളെ ശാസ്ത്രീയമായി മനസ്സിലാക്കി ഭൗതിക സ്രോതസ്സുകളും, വ്യായാമങ്ങളും, നൂതന ചികിത്സ... പകർച്ചപ്പനി തടയാം * ഇ​ൻ​ഫ്ളു​വ​ൻ​സ(​പ​ക​ർ​ച്ച​പ്പ​നി)​ബാ​ധി​ത​രു​മാ​യി അ​ടു​ത്തി​ട​പ​ഴ​കു​ന്ന​ത് ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക. *... സ്കൂ​ൾ പ്രോ​ജ​ക്ടു​ക​ളിൽ ര​ക്ഷി​താ​ക്കൾക്ക് എന്താ കാര്യം? കുട്ടി​ക​ളെ അ​ന്വേ​ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു പ്രേ​രി​പ്പി​ക്കു​ക​യും പ്ര​ചോ​ദി​പ്പി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ക എ​ന്... ഉപവാസത്തിനു ശേഷം എന്തെല്ലാം കഴിക്കാം..? ഉ​പ​വാ​സം അ​ഥ​വാ ഫാ​സ്റ്റിം​ഗ് ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ശു​ദ്ധീ​ക​ര​ണ​ത്തിന്‍റെ ഫ​ല​മാ​ണു ന​ല്കു​ന്ന​ത് ( puri... ഉപ്പു ചേർത്തു വറുത്ത വിഭവങ്ങൾ ശീലമാക്കരുത് ഉ​പ്പും കൊ​ള​സ്ട്രോ​ളും ഉ​പ്പും കൊ​ള​സ്ട്രോ​ളും തമ്മി​ൽ ബ​ന്ധ​മി​ല്ല. ശ​രീ​ര​... മ​റ​വി​രോ​ഗ​ം പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാം * ത​ല​ച്ചോ​റി​ന്‍റെ സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​നാ​യി ആ​രോ​ഗ്യ​പ​ര​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ രീ​തി​ക​ൾ ശീ​ലി​ക്കു​ക * ... രക്തദാനം- നാം അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ജൂണ്‍ 14 രക്തദാതാക്കളുടെ ദിനം) ജൂ​ണ്‍ 14 ലോ​ക ര​ക്ത​ദാ​തൃ‌ദി​ന​മാ​യി ലോ​കാ​രോ​ഗ്യ സം​ഘ​ട​ന​യു​ടെ നേ​തൃ​ത്വ​ത്തി​ൽ ആ​ച​രി​ക്ക​പ്പ... ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് പപ്പായ നമ്മുടെ പ​റ​ന്പി​ൽ ലഭ്യമായ ഏ​റ്റ​വും ഗു​ണ​മു​ള​ള പ​ച്ച​ക്ക​റികളിലൊന്നാണു പപ്പായ. പ​ഴു​ത്താ​ലോ ഒ​ന്... ജൈ​വ​രീ​തി​യി​ൽ വി​ള​യി​ച്ച പ​ഴ​ങ്ങ​ളും പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളും ശീ​ല​മാ​ക്കാം, രോഗപ്രതിരോധശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താം അ​തി​ർ​ത്തി​യി​ലെ നു​ഴ​ഞ്ഞു​ക​യ​റ്റം ത​ട​ഞ്ഞ് രാ​ജ്യം കാ​ക്കു​ന്ന​തിനു സൈന്യമുള്ളതുപോലെ രോ​ഗാ​ണു​ക... നടക്കുന്നതിനു മുന്പ് ഇതൊന്നു വായിക്കൂ... ജീ​വി​ത​ശൈ​ലീ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ പ്ര​ധാ​ന​പ്പെട്ട ഒ​ന്നാ​ണ് സ​ന്ധി​വാ​തം. 40 വ​യ​സു ക​ഴി​യു​ന്ന​തോ​ടെ സ... പത്രക്കടലാസിലും പ്ലാസ്റ്റിക്കിലും ഭക്ഷണം പായ്ക്ക് ചെയ്യാമോ‍? പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം പിന്നീടു കഴിക്കാൻ സൗകര്യപ്രദമായ രീതിയിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്തു നല്കാറുണ്ടല്ലോ. ഭക്ഷണത്തി... ചർമരോഗങ്ങൾക്കു സ്വയംചികിത്സ നടത്തിയാൽ..? ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ ഇ​ടു​ക്കു​ക​ളി​ലെ പൂ​പ്പ​ൽ ബാ​ധ​മൂ​ലം ക​ഴി​ഞ്ഞ കു​റേ വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ളാ​യി ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​... കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ ഡയപ്പർ അലർജി ? എ​ന്‍റെ ആറു​മാ​സം പ്രാ​യ​മു​ള്ള കു​ഞ്ഞിനു​വേ​ണ്ടി​യാ​ണ് ഈ ​ക​ത്ത്. ഡ​യ​പ​റു​ക​ൾ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്... എല്ലാത്തരം പനികൾക്കും ഡോ​ക്ട​റു​ടെ നി​ർ​ദേ​ശ​പ്ര​കാ​രം മാ​ത്രം മ​രു​ന്നു​ക​ഴി​ക്കു​ക ക​ഴി​ഞ്ഞ കു​റ​ച്ചു കാ​ല​ങ്ങ​ളാ​യി അ​ര ഡ​സ​നി​ലേ​റ പ​ക​ർ​ച്ച​പ്പ​നി​ക​ളു​ടെ പേ​രു​ക​ൾ നാം ​കേ​ട്ടു. ... പ്രിയപ്പെട്ടവരെയോർത്ത് പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാം! പു​ക​വ​ലി​യു​മാ​യി ബ​ന്ധ​മു​ള്ള രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ - ഹൃ​ദ​യ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ, ശ്വാ​സ​കോ​ശ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ, വി​വി​ധ ... ചർമരോഗങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്; സ്വയംചികിത്സ വേണ്ട കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ളു​ടെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ നേ​രി​യ നി​റം​മാ​റ്റം പോ​ലും മാ​താ​പി​താ​ക്ക​ളെ അ​സ്വ​സ്ഥ​രാ​ക്കു​... ഡെങ്കിപ്പനി തടയാൻ കൊതുകു വളരുന്ന സാഹചര്യം ഒഴിവാക്കാം കൊ​തു​കിന്‍റെ ക​ടി​യേ​ല്ക്കാ​തെ സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ക. മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്തു ശ​രീ​ര​മാ​കെ മൂ​ടി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന ... കൃമിയെ തുരത്താൻ പപ്പായ നമ്മുടെ പ​റ​ന്പി​ൽ ലഭ്യമായ ഏ​റ്റ​വും ഗു​ണ​മു​ള​ള പ​ച്ച​ക്ക​റികളിലൊന്നാണു പപ്പായ. പ​ഴു​ത്താ​ലോ ഒ​ന്... എണ്ണ ആവർത്തിച്ചു ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കരുത് ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ന് ഏ​റ്റ​വ​ുമ​ധി​കം രു​ചി ന​ല്കു​ന്ന ചേ​രു​വ​ക​ളി​ലൊ​ന്നാ​ണ് എ​ണ്ണ. എ​ണ്ണ കൂ​ടു​ത​ൽ ചേ... സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷ്യവിഭവങ്ങൾ ശീലമാക്കരുത് ദി​വ​സ​വും നാം ഉപയോഗിക്കുന്ന പ​ല​ത​രം ആ​ഹാ​ര​പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ളിലെ​ല്ലാം നി​ര​വ​ധി രാ​സ​വ​സ്തു​ക്ക​ൾ ചെ​റ... താരൻ; ചികിത്സയ്ക്കുമുന്പ് രോഗനിർണയം പ്രധാനം വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ളാ​യി താ​ര​ൻ മൂ​ലം ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ന്ന ഒ​രാ​ളാ​ണ് ഞാ​ൻ. നി​ര​വ​ധി മ​രു​ന്നു​ക​ൾ ഇ​തി​നോ​ട... പ്രമേഹബാധിതർക്കു കപ്പ കഴിക്കാമോ‍? ഗ്ലൈസിമിക് ഇൻഡക്സ് അഥവാ ജിഐ കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണമാണ് പ്രമേഹബാധിതർക്ക് വേണ്ടത്. വേ​വു​കൂ​ടി​യാ​ൽ ജി​ഐ കൂ​ടും.... രോഗനിർണയം പ്രധാനം; സ്വയംചികിത്സ അരുത് പ​നി ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​ത്: പ​നി അ​നേ​കം രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ ല​ക്ഷ​ണ​മാ​വാം, പ​നി ഒ​രു... കരൾ രോഗങ്ങൾ മനുഷ്യശരീരത്തിലെ നിരവധി അവയവങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായ ഒന്നാണ് കരൾ. ഉദരത്തിന്‍റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് വലതുവശത്... മറവിരോഗം പ്രതിരോധിക്കാം * ത​ല​ച്ചോ​റി​ന്‍റെ സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​നാ​യി ആ​രോ​ഗ്യ​പ​ര​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ രീ​തി​ക​ൾ ശീ​ലി​ക്കു​ക * ... രോഗപ്രതിരോധത്തിനു ചക്കയും ചക്ക വിഭവങ്ങളും കാ​ൻ​സ​ർ ത​ട​യു​ന്ന നി​ര​വ​ധി ആ​ൻ​റി ഓ​ക്സി​ഡ​ൻ​റു​ക​ൾ ച​ക്ക​പ്പ​ഴ​ത്തി​ൽ അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​...

Home | Editorial | Leader Page | Latest News | Local News | Kerala | National | International | Business | Sports | NRI News | Religion | Movies | Viral | 4 wheel | Health | About Us Remembrances | Today's news | Youth Special | Cartoons | Jeevithavijayam | Matrimonial | Classifieds | Deepika Newspaper | Rashtra Deepika | Chocolate University News | Sunday Deepika | Business Deepika | Karshakan | Kuttikalude Deepika | Career Deepika | Sreedhanam | Children's Digest | Deepika Campus

Rashtra Deepika LTD

Chairman : Dr. Francis Cleetus | MD : Dr. Mani Puthiyidom | Chief Editor : Boby Alex Mannamplackal Copyright © 2017 , RDL. All rights reserved , To access reprinting rights please contact [email protected] Tel: +91 481 3012001 Fax: +91 481 3012222   Privacy policy | Terms of use

Copyright @ 2017 , Rashtra Deepika Ltd.