മ​​ന​​സു ക​​ല​​ങ്ങി​​യ കാ​​ലം
അകത്തിരുപ്പുക്കാലത്തെ കുരുന്നു മുറിവുകൾ-1 / സി​​ജോ പൈ​​നാ​​ട​​ത്ത്

മാ​​ഡം, എ​​ന്‍റെ മ​​ക​​ൻ പ്ര​​ത്യേ​​ക​​മാ​​യ ഒ​​രു മാ​​ന​​സി​​കാ​​വ​​സ്ഥ​​യി​​ലാ​​ണ്. അ​​വ​​നെ ഇ​​പ്പോ​​ൾ ത​​ന്നെ മാ​​ഡം ഒ​​ന്നു ഫോ​​ണി​​ൽ വി​​ളി​​ക്ക​​ണം. അ​​വ​​ന് എ​​ന്നാ​​ണു വീ​​ട്ടി​​ലേ​​ക്കു മ​​ട​​ങ്ങി​​യെ​​ത്താ​​നാ​​വു​​ക? വീ​​ട്ടി​​ലേ​​ക്കു തി​​രി​​ച്ചുവ​​രാ​​ൻ പ​​റ്റു​​മോ, എ​​ല്ലാ​​വ​​രെ​​യും ത​​നി​​ക്കി​​നി കാ​​ണാ​​ൻ പ​​റ്റു​​മോ എ​​ന്നൊ​​ക്കെ​​യാ​​ണ് അ​​വ​​ൻ ചോ​​ദി​​ക്കു​​ന്ന​​ത്. എ​​നി​​ക്കും ആ​​കെ ടെ​​ൻ​​ഷ​​നാ​​ണ്.’

ദു​​ബാ​​യി​​ൽ നി​​ന്നു മ​​ട​​ങ്ങി​​യെ​​ത്തി​​യ അ​​മ്മ​​യും നാ​​ലു മ​​ക്ക​​ളു​​മു​​ള്ള കു​​ടും​​ബ​​ത്തി​​ന്‍റെ ക്വാ​​റ​​ന്‍റൈ​​ൻ അ​​വ​​സാ​​നി​​ക്കാ​​റാ​​യ​​പ്പോ​​ൾ കോ​​വി​​ഡ് 19 രോ​​ഗ​​ല​​ക്ഷ​​ണ​​ങ്ങ​​ളോ​​ടെ ആ​​ശു​​പ​​ത്രി​​യി​​ലേ​​ക്കു മാ​​റ്റി​​യ മൂ​​ത്ത മ​​ക​​നെ​​ക്കു​​റി​​ച്ച് അ​​മ്മ​​യു​​ടെ ഉ​​ത്ക​​ണ്ഠ​​യാ​​ണി​​ത്. എ​​റ​​ണാ​​കു​​ളം ജി​​ല്ല​​യി​​ലെ വ​​നി​​താ ശി​​ശു​​വി​​ക​​സ​​ന വ​​കു​​പ്പി​​നു കീ​​ഴി​​ൽ മൂ​​വാ​​റ്റു​​പു​​ഴ ഐ​​സി​​ഡി​​എ​​സി​​ലു​​ള്ള സൈ​​ക്കോ സോ​​ഷ്യ​​ൽ കൗ​​ണ്‍​സ​​ല​​ർ പി.​​ആ​​ർ. അ​​നു​​മോ​​ളു​​ടെ ഫോ​​ണി​​ലേ​​ക്കു വി​​ളി​​ച്ചാ​​ണ് അ​​മ്മ ആ​​കു​​ല​​ത പ​​ങ്കു​​വ​​ച്ച​​ത്.

പ​​ക​​ർ​​ച്ച​​വ്യാ​​ധി​​യു​​ടെ ല​​ക്ഷ​​ണ​​ങ്ങ​​ളോ​​ടെ അ​​പ്ര​​തീ​​ക്ഷി​​ത​​മാ​​യി വീ​​ട്ടി​​ൽ നി​​ന്നു മാ​​റി​​നി​​ൽ​​ക്കേ​​ണ്ടി​​വ​​രി​​ക, അ​​മ്മ​​യെ​​യും സ​​ഹോ​​ദ​​ര​​ങ്ങ​​ളെ​​യും കാ​​ണാ​​ൻ സാ​​ധി​​ക്കാ​​തെ വ​​രി​​ക.. ഇ​​തെ​​ല്ലാം ആ ​​പ​​തി​​നാ​​റു​​കാ​​ര​​ന്‍റെ മ​​ന​​സി​​നെ ഉ​​ല​​ച്ചു. അ​​മ്മ​​യെ​​യും മ​​ക​​നെ​​യും നി​​ര​​ന്ത​​ര​​മാ​​യി ടെ​​ലി കൗ​​ണ്‍​സ​​ലിം​​ഗ് ന​​ട​​ത്തി. രാ​​ത്രി​​യും പ​​ക​​ലും വ്യ​​ത്യാ​​സ​​മി​​ല്ലാ​​തെ അ​​വ​​രെ കേ​​ൾ​​ക്കേ​​ണ്ടി​​വ​​ന്നു. ബ​​ല​​വും ആ​​ത്മ​​വി​​ശ്വാ​​സ​​വും ന​​ൽ​​കാ​​നു​​ള്ള ദീ​​ർ​​ഘ​​മാ​​യ പ​​രി​​ശ്ര​​മ​​ങ്ങ​​ളി​​ലൂ​​ടെ​​യാ​​ണ് ഇ​​രു​​വ​​രു​​ടെ​​യും മാ​​ന​​സി​​ക സ​​മ്മ​​ർ​​ദം കു​​റ​​യ്ക്കാ​​നാ​​യ​​തെ​​ന്നു കൗ​​ണ്‍​സല​​റു​​ടെ വാ​​ക്കു​​ക​​ൾ. ഒ​​ടു​​വി​​ൽ പ​​രി​​ശോ​​ധ​​നാ​​ഫ​​ലം നെ​​ഗ​​റ്റീ​​വാ​​യി വീ​​ട്ടി​​ലേ​​ക്കു മ​​ട​​ങ്ങു​​ന്പോ​​ൾ, കൗ​​ണ്‍​സല​​ർ​​ക്കു ന​​ന്ദി പ​​റ​​യാ​​ൻ ആ ​​അ​​മ്മ​​യും മ​​ക​​നും മ​​റ​​ന്നി​​ല്ല.

അ​​മ്മ​​യ്ക്കു പ​​ക​​ര​​മി​​ല്ല

തി​​രു​​വ​​ല്ല​​യി​​ലെ അ​​ഞ്ചും എ​​ട്ടും വ​​യ​​സു​​ള്ള ര​​ണ്ടു കു​​ട്ടി​​ക​​ൾ​​ക്കു ലോ​​ക്ക്ഡൗ​​ണ്‍ കാ​​ല​​ത്താ​​ണു ഗ​​ൾ​​ഫി​​ൽ നി​​ന്നു വ​​ന്ന​​ത്. അഛ​​നും അ​​മ്മ​​യും ദു​​ബാ​​യി​​ൽ ജോ​​ലി ചെ​​യ്യു​​ന്നു. ഇ​​ള​​യ കു​​ട്ടി​​യെ ഒ​​ന്നാം ക്ലാ​​സി​​ൽ ചേ​​ർ​​ക്കാ​​നു​​ള്ള​​തി​​നാ​​ൽ വ​​ന്ദേ​​ഭാ​​ര​​ത് ദൗ​​ത്യ​​ത്തി​​ന്‍റെ ഭാ​​ഗ​​മാ​​യു​​ള്ള പ്ര​​ത്യേ​​ക വി​​മാ​​ന​​ത്തി​​ൽ ബ​​ന്ധു​​വി​​നൊ​​പ്പം ക​​യ​​റ്റി​​വി​​ടു​​ക​​യാ​​യി​​രു​​ന്നു.

നാ​​ട്ടി​​ലെ​​ത്തി​​യ​​ശേ​​ഷം ക്വാ​​റ​​ന്‍റൈൻ പൂ​​ർ​​ത്തി​​യാ​​ക്കി മു​​ത്തച്ഛന്‍റെ​​യും മു​​ത്ത​​ശ്ശി​​യു​​ടെ​​യും അ​​ടു​​ത്താ​​ണെ​​ങ്കി​​ലും കു​​ട്ടി​​ക​​ൾ വ​​ല്ലാ​​ത്ത മാ​​ന​​സി​​ക സ​​മ്മ​​ർ​​ദ​​ത്തി​​ലാ​​യി​​രു​​ന്നു. മാ​​താ​​പി​​താ​​ക്ക​​ളെ പി​​രി​​ഞ്ഞി​​രി​​ക്കേ​​ണ്ടി​​വ​​ന്ന​​താ​​ണ് ഇ​​രു​​വ​​രെ​​യും വി​​ഷ​​മി​​പ്പി​​ച്ച​​ത്. മു​​ത്തച്ഛ​​നും മു​​ത്ത​​ശ്ശിയു​​മാ​​യു​​​​ള്ള ഇ​​ട​​പെ​​ട​​ലു​​ക​​ൾ കു​​ട്ടി​​ക​​ൾ​​ക്ക് ആ​​ശ്വാ​​സ​​മാ​​കു​​ന്നി​​ല്ല, ആ​​സ്വ​​ദി​​ക്കു​​ന്നു​​മി​​ല്ല.

കു​​ട്ടി​​ക​​ൾ​​ക്കു ക​​ളി​​ക​​ൾ​​ക്കും ചി​​രി​​ക​​ൾ​​ക്കു​​മുള്ള അ​​വ​​സ​​ര​​ങ്ങ​​ളും കൗ​​ണ്‍​സ​​ലിം​​ഗ് സേ​​വ​​ന​​ങ്ങ​​ളു​​മൊ​​ക്കെ ല​​ഭ്യ​​മാ​​ക്കി​​യെ​​ങ്കി​​ലും അ​​വ​​രു​​ടെ മു​​ഖം തെ​​ളി​​ഞ്ഞി​​ല്ല. ഒ​​ടു​​വി​​ൽ വ​​ന്ദേ​​ഭാ​​ര​​ത് മി​​ഷ​​ന്‍റെ ഭാ​​ഗ​​മാ​​യു​​ള്ള വി​​മാ​​ന​​സ​​ർ​​വീ​​സ് ആ​​രം​​ഭി​​ച്ച​​ശേ​​ഷം ദു​​ബാ​​യി​​ൽ നി​​ന്ന് അ​​വ​​ധി​​യെ​​ടു​​ത്ത് അ​​മ്മ​​യും നാ​​ട്ടി​​ലെ​​ത്തി​​യ​​തോ​​ടെ​​യാ​​ണ് കാ​​ര്യ​​ങ്ങ​​ൾ സാ​​ധാ​​ര​​ണ നി​​ല​​യി​​ലെ​​ത്തി​​യ​​ത്.
മ​​ക്ക​​ൾ​​ക്കു മാ​​താ​​പി​​താ​​ക്ക​​ളു​​ടെ സാ​​ന്നി​​ധ്യ​​വും സ്നേ​​ഹ​​വും വ​​ലു​​താ​​ണ്. അ​​തി​​നു പ​​ക​​രം വ​​യ്ക്കാ​​ൻ എ​​ന്തെ​​ല്ലാം ഒ​​രു​​ക്കി​​യാ​​ലും പ​​ക​​ര​​മാ​​വി​​ല്ല.

സാ​​മൂ​​ഹ്യ (മാ​​ന​​സി​​ക) അ​​ക​​ല​​ങ്ങ​​ൾ!

ശ​​രീ​​ര​​ത്തി​​ന്‍റെ ആ​​രോ​​ഗ്യം പോ​​ലെ ത​​ന്നെ​​യോ ചി​​ല​​പ്പോ​​ൾ അ​​തി​​ലേ​​റെ​​യോ പ്ര​​ധാ​​ന​​മാ​​ണു മ​​ന​​സി​​ന്‍റെ ആ​​രോ​​ഗ്യം. ശ​​രീ​​ര​​ത്തി​​നു ഭ​​ക്ഷ​​ണം എ​​ന്ന പോലെ മ​​ന​​സി​​ന്‍റെ ആ​​രോ​​ഗ്യ​​ത്തി​​നും ക​​രു​​ത​​ലി​​ന്‍റെ പോ​​ഷ​​ണം ആ​​വ​​ശ്യ​​മാ​​ണ്. മ​​ന​​സി​​ൽ നി​​ന്നാ​​ണു വ്യ​​ക്തി​​ത്വ​​ത്തി​​ന്‍റെ ആ​​വി​​ഷ്കാ​​രം രൂ​​പ​​പ്പെ​​ടു​​ന്ന​​ത്. നന്മയു​​ള്ള മ​​ന​​സ് നന്മയു​​ള്ള വ്യ​​ക്തി​​ത്വ​​ത്തെ പ്ര​​കാ​​ശി​​പ്പി​​ക്കും. നന്മയു​​ള്ള വ്യ​​ക്തി​​ത്വ​​ങ്ങ​​ൾ ന​​ല്ല സ​​മൂ​​ഹ​​ത്തെ​​യും.

പ്രാ​​യ​​ത്തി​​നൊ​​ത്തു പാ​​ക​​പ്പെ​​ട്ട മ​​ന​​സാ​​ണു ശ​​രി​​യാ​​യ ജീ​​വി​​ത​​സ​​ഞ്ചാ​​ര​​ത്തി​​ലേ​​ക്കും ഉ​​ചി​​ത​​മാ​​യ തീ​​രു​​മാ​​ന​​ങ്ങ​​ളി​​ലേ​​ക്കും ന​​മ്മെ കൈ​​പി​​ടി​​ക്കു​​ന്ന​​ത്. മ​​ന​​സി​​നെ സ്വാ​​ധീ​​നി​​ക്കു​​ന്ന ചി​​ന്ത​​ക​​ൾ, അ​​റി​​വു​​ക​​ൾ, അ​​നു​​ഭ​​വ​​ങ്ങ​​ൾ, സ​​ന്തോ​​ഷ​​ങ്ങ​​ൾ, സ​​ങ്ക​​ട​​ങ്ങ​​ൾ, മു​​റി​​വു​​ക​​ൾ എ​​ന്നി​​വ​​യെ​​ല്ലാം വ്യ​​ക്തി​​യു​​ടെ വ​​ള​​ർ​​ച്ച​​യെ സം​​ബ​​ന്ധി​​ച്ചു നി​​ർ​​ണാ​​യ​​ക​​മാ​​ണ്. കു​​ട്ടി​​ക​​ളെ സം​​ബ​​ന്ധി​​ച്ചാ​​കു​​ന്പോ​​ൾ അ​​വ​​രു​​ടെ മാ​​ന​​സി​​ക​​വ​​ള​​ർ​​ച്ച​​യെ സ്വാ​​ധീ​​നി​​ക്കു​​ന്ന ഘ​​ട​​ക​​ങ്ങ​​ളെ​​ക്കു​​റി​​ച്ചു സ​​വി​​ശേ​​ഷ​​മാ​​യ ക​​രു​​ത​​ലും ശ്ര​​ദ്ധ​​യും അ​​നി​​വാ​​ര്യ​​മാ​​കു​​ന്നു. വ്യ​​ത്യ​​സ്ത കാ​​ര​​ണ​​ങ്ങ​​ളാ​​ൽ ആ​​കു​​ല​​ത​​ക​​ളു​​ടെ കാ​​ർ​​മേ​​ഘ​​ങ്ങ​​ൾ ഉ​​രു​​ണ്ടു​​കൂ​​ടു​​ന്ന ജീ​​വി​​ത​​പ​​രി​​സ​​ര​​ങ്ങ​​ൾ ന​​മ്മു​​ടെ കു​​ട്ടി​​ക​​ൾ​​ക്കു മു​​ന്പെ​​ന്ന​​ത്തേ​​ക്കാ​​ളും മാ​​ന​​സി​​ക സം​​ഘ​​ർ​​ഷ​​ങ്ങ​​ൾ പ​​ക​​ർ​​ന്നു​​വ​​യ്ക്കു​​ന്നു​​ണ്ട്.


കോ​​വി​​ഡ് 19ഉം ​​അ​​തി​​ന്‍റെ പ​​ശ്ചാ​​ത്ത​​ല​​ത്തി​​ലു​​ള്ള ലോ​​ക്ക് ഡൗ​​ണും മ​​നു​​ഷ്യ​​നെ കു​​ടും​​ബ​​ങ്ങ​​ളി​​ലൊ​​തു​​ങ്ങാ​​ൻ നി​​ർ​​ബ​​ന്ധി​​ച്ച​​പ്പോ​​ൾ, നാ​​ട്ടി​​ലും വി​​ദ്യാ​​ല​​യ​​ത്തി​​ലും കൂ​​ട്ടു​​കൂ​​ടി​​യു​​ള്ള ക​​ളി​​ക​​ളും പ​​ഠ​​ന​​വും യാ​​ത്ര​​ക​​ളു​​മൊ​​ക്കെ പെ​​ട്ടെ​​ന്നൊ​​രു​​നാ​​ൾ കു​​ട്ടി​​ക​​ൾ​​ക്കു ന​​ഷ്ട​​മാ​​യി.

മാ​​താ​​പി​​താ​​ക്ക​​ൾ​​ക്കും സ​​ഹോ​​ദ​​ര​​ങ്ങ​​ൾ​​ക്കു​​മൊ​​പ്പം വീ​​ട്ട​​ക​​ങ്ങ​​ളി​​ൽ കൂ​​ടു​​ത​​ൽ സ​​മ​​യം ചെ​​ല​​വ​​ഴി​​ക്കു​​ന്ന​​തി​​ന്‍റെ സ​​ന്തോ​​ഷം അ​​നു​​ഭ​​വി​​ച്ച കു​​ട്ടി​​ക​​ളു​​ണ്ട്. ഒ​​പ്പം അ​​തി​​നു പു​​റ​​ത്തു​​ള്ള ലോ​​ക​​ത്തോ​​ടു പു​​ല​​ർ​​ത്തേ​​ണ്ടി​​വ​​ന്ന സാ​​മൂ​​ഹ്യ അ​​ക​​ലം, കു​​ട്ടി​​ക​​ളു​​ടെ മാ​​ന​​സി​​ക സ്ഥി​​തി​​യെ​​യും സ്വാ​​ധീ​​നി​​ച്ചി​​ട്ടു​​ണ്ടെ​​ന്നു മ​​ന​​സി​​ലാ​​ക്ക​​ണം.

ആ​​രാ​​ണു കു​​ട്ടി​​ക​​ൾ, എ​​ന്താ​​ണു മാ​​ന​​സി​​കാ​​രോ​​ഗ്യം?

ആ​​രെ​​യാ​​ണു കു​​ട്ടി​​ക​​ളെ​​ന്നു വി​​ളി​​ക്കേ​​ണ്ട​​ത്? ഇ​​ന്ത്യ​​യി​​ലെ വി​​വി​​ധ നി​​യ​​മ​​ങ്ങ​​ൾ കു​​ട്ടി​​ക​​ൾ എ​​ന്ന​​തി​​ന്‍റെ നി​​ർ​​വ​​ച​​ന​​ത്തി​​ൽ വ്യ​​ത്യ​​സ്ത പ്രാ​​യ​​വി​​ഭാ​​ഗ​​ങ്ങ​​ൾ സൂ​​ചി​​പ്പി​​ക്കു​​ന്നു​​ണ്ട്. യു​​എ​​ൻ ഉ​​ട​​ന്പ​​ടി​​യു​​ടെ അ​​ടി​​സ്ഥാ​​ന​​ത്തി​​ൽ 18 വ​​യ​​സി​​ൽ താ​​ഴെ​​യു​​ള്ള എ​​ല്ലാ​​വ​​രെ​​യും കു​​ട്ടി​​ക​​ളാ​​യി ക​​ണ​​ക്കാ​​ക്ക​​ണ​​മെ​​ന്നാ​​ണ് നി​​ഷ്ക​​ർ​​ഷി​​ക്കു​​ന്ന​​ത്. കു​​ട്ടി​​ക​​ൾ​​ക്കു ശ്ര​​ദ്ധ​​യും സം​​ര​​ക്ഷ​​ണ​​വും ഉ​​റ​​പ്പാ​​ക്കു​​ന്ന 2015 ലെ ​​ബാ​​ല​​നീ​​തി നി​​യ​​മം (ജു​​വ​​നൈ​​ൽ ജ​​സ്റ്റീ​​സ് ആ​​ക്ട് ) ഉ​​ൾ​​പ്പെടെ വി​​വി​​ധ കാ​​ല​​ഘ​​ട്ട​​ങ്ങ​​ളി​​ലാ​​യി പ​​ത്തോ​​ളം ദേ​​ശീ​​യ നി​​യ​​മ​​ങ്ങ​​ളും, അ​​ത്ര​​ത​​ന്നെ ദേ​​ശീ​​യ, സം​​സ്ഥാ​​ന ന​​യ​​ങ്ങ​​ളും ന​​മ്മു​​ടെ രാ​​ജ്യ​​ത്തു രൂ​​പ​​വ​​ത്ക​​രി​​ക്ക​​പ്പെ​​ട്ടി​​ട്ടു​​ണ്ട്.

സ്വ​​ന്തം ക​​ഴി​​വു​​ക​​ൾ തി​​രി​​ച്ച​​റി​​യു​​വാ​​നും, ദൈ​​നം​​ദി​​ന ജീ​​വി​​ത​​ത്തി​​ലെ പ്ര​​ശ്ന​​ങ്ങ​​ളെ സ​​ധൈ​​ര്യം നേ​​രി​​ടാ​​നും, അ​​തു​​വ​​ഴി ഫ​​ല​​പ്ര​​ദ​​മാ​​യ ഒ​​രു സാ​​മൂ​​ഹി​​ക​​ജീ​​വി​​തം ന​​യി​​ക്കാ​​നു​​മു​​ള്ള ക​​ഴി​​വി​​നെ​​യാ​​ണു മാ​​ന​​സി​​കാ​​രോ​​ഗ്യം എ​​ന്നു​​പ​​റ​​യു​​ന്ന​​ത്.

ലോ​​ക​​ത്തി​​ലെ 15.8 ശ​​ത​​മാ​​നം കു​​ട്ടി​​ക​​ൾ​​ക്ക് മാ​​ന​​സി​​ക​​പ്ര​​ശ്ന​​ങ്ങ​​ളു​​ണ്ടെ​​ന്നു പ​​ല രാ​​ജ്യ​​ങ്ങ​​ളി​​ലാ​​യി ന​​ട​​ന്ന പ​​ഠ​​ന​​ങ്ങ​​ൾ സൂ​​ചി​​പ്പി​​ക്കു​​ന്നു. അ​​മ്മ​​യു​​ടെ ഉ​​ദ​​ര​​ത്തി​​ൽ ജീ​​വ​​ൻ രൂ​​പ​​പ്പെ​​ടു​​ന്ന ഘ​​ട്ടം മു​​ത​​ലു​​ള്ള സാ​​ഹ​​ച​​ര്യ​​ങ്ങ​​ൾ കു​​ഞ്ഞി​​ന്‍റെ മാ​​ന​​സി​​കാ​​രോ​​ഗ്യ​​ത്തെ സ്വാ​​ധീ​​നി​​ക്കു​​ന്നു​​വെ​​ന്നും ശാ​​സ്ത്രീ​​യ​​മാ​​യി തെ​​ളി​​യി​​ക്ക​​പ്പെ​​ട്ടി​​ട്ടു​​ണ്ട്.

സം​​തൃ​​പ്തി​​യും സ​​ന്തോ​​ഷ​​വും നന്മയു​​ള്ള ചി​​ന്ത​​ക​​ളും ഉ​​ള്ളി​​ലു​​ള്ള കു​​ഞ്ഞി​​ന്‍റെ മ​​നോ​​നി​​ല​​യെ ക്രി​​യാ​​ത്മ​​ക​​മാ​​യി സ്വാ​​ധീ​​നി​​ക്കും.

കു​​ട്ടി​​ക​​ൾ​​ക്കു​​ണ്ടാ​​കാ​​വു​​ന്ന ചി​​ല മാ​​ന​​സി​​ക പ്ര​​ശ്ന​​ങ്ങ​​ൾ

സോ​​ഷ്യ​​ൽ ഫോ​​ബി​​യ

പൊ​​തു​​വേ​​ദി​​ക​​ളി​​ൽ ഇ​​ട​​പെ​​ടു​​ക, എ​​തി​​ർ​​ലിം​​ഗ​​ത്തി​​ൽ​​പ്പെ​​ട്ട​​വ​​രു​​മാ​​യോ അ​​പ​​രി​​ചി​​ത​​രു​​മാ​​യോ സം​​സാ​​രി​​ക്കു​​ക എ​​ന്നി​​വ​​യൊ​​ക്കെ ബു​​ദ്ധി​​മു​​ട്ടാ​​യി കാ​​ണു​​ക, ഇ​​ത്ത​​രം ഘ​​ട്ട​​ങ്ങ​​ളി​​ൽ അ​​മി​​ത​​മാ​​യ നെ​​ഞ്ചി​​ടി​​പ്പ്, നാ​​വും ചു​​ണ്ടു​​ക​​ളും വ​​ര​​ളു​​ക, വി​​റ​​യ​​ൽ എ​​ന്നി​​വ​​യു​​ണ്ടാ​​വു​​ക എ​​ന്നി​​വ.

പാ​​നി​​ക് ഡി​​സോ​​ർ​​ഡ​​ർ

വെ​​റു​​തെ ഇ​​രി​​ക്കു​​ന്ന സ​​മ​​യ​​ങ്ങ​​ളി​​ൽ ശ​​ക്ത​​മാ​​യ നെ​​ഞ്ചു​​വേ​​ദ​​ന, ശ്വാ​​സം മു​​ട്ട​​ൽ, നെ​​ഞ്ചി​​ടി​​പ്പ്, അ​​മി​​ത​​വി​​യ​​ർ​​പ്പ്, ക​​ണ്ണു​​ക​​ളി​​ൽ ഇ​​രു​​ട്ടു​​ക​​യ​​റു​​ക തു​​ട​​ങ്ങി​​യ​​വ അ​​നു​​ഭ​​വ​​പ്പെ​​ടു​​ക​​യും ശാ​​രീ​​രി​​ക പ​​രി​​ശോ​​ധ​​ന​​ക​​ളി​​ലും, ടെ​​സ്റ്റു​​ക​​ളി​​ലും അ​​തി​​ന്‍റെ ല​​ക്ഷ​​ണ​​ങ്ങ​​ൾ പ്ര​​ക​​ട​​മാ​​കാ​​തി​​രി​​ക്കു​​ക​​യും ചെ​​യ്യു​​ന്ന സ്ഥി​​തി.

’ഉ​​ത്ക​​ണ്ഠാ രോ​​ഗ​​ങ്ങ​​ൾ’

എ​​ന്തി​​നെ​​ക്കു​​റി​​ച്ചും അ​​മി​​ത​​മാ​​യ ഉ​​ത്ക​​ണ്ഠ​​യു​​ണ്ടാ​​വു​​ന്ന ഈ ​​മാ​​ന​​സി​​കാ​​വ​​സ്ഥ കൗ​​മാ​​ര​​പ്രാ​​യ​​ക്കാ​​രി​​ൽ ഏ​​ക​​ദേ​​ശം 15 ശ​​ത​​മാ​​നം പേ​​ർ​​ക്ക് ഉ​​ണ്ടെ​​ന്നു പ​​ഠ​​നം.

സ്പെ​​സി​​ഫി​​ക് ഫോ​​ബി​​യ

ഏ​​തെ​​ങ്കി​​ലും പ്ര​​ത്യേ​​ക സാ​​ഹ​​ച​​ര്യ​​ത്തെ വ​​ല്ലാ​​ത്ത ആ​​ധി​​യോ​​ടെ സ​​മീ​​പി​​ക്കു​​ന്ന മാ​​ന​​സി​​കാ​​വ​​സ്ഥ.

ഒ​​ബ്സെ​​സീ​​വ് ക​​ന്പ​​ൽ​​സീ​​വ് ഡി​​സോ​​ർ​​ഡ​​ർ

വീ​​ടി​​ന്‍റെ ക​​ത​​കി​​ന്‍റെ കൊ​​ളു​​ത്തി​​ട്ട​​ശേ​​ഷം വീ​​ണ്ടും സം​​ശ​​യി​​ച്ചു കൊ​​ളു​​ത്തു വീ​​ണി​​ട്ടു​​ണ്ടോ​​യെ​​ന്നു പ​​ല​​വ​​ട്ടം പോ​​യി പ​​രി​​ശോ​​ധി​​ക്കു​​ക എ​​ന്ന​​തു പോ​​ലെ ഒ​​രേ കാ​​ര്യം അ​​വ​​ർ​​ത്തി​​ച്ചു ചെ​​യ്തു​​കൊ​​ണ്ടി​​രി​​ക്കു​​ന്ന​​വ​​രെ ഈ ​​ഗ​​ണ​​ത്തി​​ൽ​​പ്പെ​​ടു​​ത്താം.

’സൊ​​മ​​റ്റൊ​​ഫോം ഡി​​സോ​​ർ​​ഡ​​ർ’

കൗ​​മാ​​ര​​ക്കാ​​രി​​ൽ മാ​​ന​​സി​​ക സം​​ഘ​​ർ​​ഷ​​ങ്ങ​​ളോ​​ടു ചേ​​ർ​​ന്നു വ​​യ​​റു​​വേ​​ദ​​ന, ന​​ടു​​വേ​​ദ​​ന, ത​​ല​​വേ​​ദ​​ന, ഛർ​​ദ്ദി തു​​ട​​ങ്ങി​​യ​​വ പ്ര​​ക​​ട​​മാ​​ക്കു​​ന്ന അ​​വ​​സ്ഥ​​യാ​​ണി​​ത്.

(സൈ​​ക്യാ​​ട്രി വി​​ഭാ​​ഗം, തി​​രു​​വ​​ന​​ന്ത​​പു​​രം മെ​​ഡി​​ക്ക​​ൽ കോ​​ള​​ജ്)

(തുടരും).

Deepika.com shall remain free of responsibility for what is commented below. However, we kindly request you to avoid defaming words against any religion, institutions or persons in any manner.