കരളിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിന് കൊഴുപ്പു കുറഞ്ഞ ആഹാരം
Tuesday, November 2, 2021 11:59 AM IST
കൂ​ടു​ത​ൽ കൊ​ഴു​പ്പു​ക​ൾ അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്ന ആ​ഹാ​ര​ം ക​ഴി​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ന്ന​ത് ക​ര​ളി​ന്‍റെ ആ​രോ​ഗ്യം ന​ല്ല നി​ല​യി​ൽ നി​ല​നി​ർ​ത്താ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും. മ​ദ്യം ക​ഴി​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ന്ന​തും പു​ക​യി​ല പോ​ലു​ള്ള ല​ഹ​രി വ​സ്തു​ക്ക​ൾ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ന്നതും പ്ര​ധാ​ന​പ്പെ​ട്ട​താ​ണ്.

കരളിന്‍റെ ആരോഗ്യം തകരുന്ന വഴികൾ

ഹെ​പ്പ​റ്റൈ​റ്റി​സ് എ, ​ഹെ​പ്പ​റ്റൈ​റ്റി​സ് ബി ​വൈ​റ​സു​ക​ൾ, മ​ദ്യ​പാ​നം, മ​റ്റു​ള്ള ല​ഹ​രി പ​ദാ​ർ​ഥ​ങ്ങ​ളു​ടെ ഉ​പ​യോ​ഗം എ​ന്നി​വ​യി​ലൂ​ടെയാ​ണ് കൂ​ടു​ത​ൽ പേ​രി​ലും ക​ര​ളി​ന്‍റെ ആ​രോ​ഗ്യം ത​ക​രു​ന്ന​തും രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന​തും. ജ​നി​ത​ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യും ചി​ല​ർ ചി​ല​പ്പോ​ൾ ക​ര​ൾ രോ​ഗി​ക​ൾ ആ​കാ​റു​ണ്ട്.

ക​ര​ൾ​വീ​ക്കം അ​ഥ​വാ സി​റോ​സി​സ്

ക​ര​ളി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ മു​ന്നോ​ട്ട് പോ​യി സ​ങ്കീ​ർ​ണ​ത​ക​ൾ നി​റ​ഞ്ഞ അ​വ​സ്ഥ​യാ​ണ് ക​ര​ൾ​വീ​ക്കം അ​ഥ​വാ സി​റോ​സി​സ് എ​ന്ന് പ​റ​യു​ന്ന​ത്. ഈ ​ഘ​ട്ട​ത്തി​ൽ എ​ത്തു​ന്ന​വ​രി​ലാ​ണ് ഇ​പ്പോ​ൾ ക​ര​ൾ മാ​റ്റ ശ​സ്ത്ര​ക്രി​യ​ക​ളെ കു​റി​ച്ച് സം​സാ​രി​ക്കു​ന്ന​ത്.

ക​ര​ളി​ലെ കോ​ശ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് സാ​ര​മാ​യി നാ​ശം സം​ഭ​വി​ക്കു​ക​യും അ​തി​ന്‍റെ തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യി ക​ര​ളി​ന് വീ​ക്ക​വും ചി​ല​പ്പോ​ൾ പ​ഴു​പ്പും ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന അ​വ​സ്ഥ​യാ​ണ് സി​റോ​സി​സ്.

വിഷാംശം പുറത്തു കളയാനാകാതെ വരുന്പോൾ

ക​ര​ളി​ന് ശ​രി​യാ​യ രീ​തി​യി​ൽ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​നം ന​ട​ത്താ​ൻ ക​ഴി​യാ​തെ വ​രു​മ്പോ​ൾ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ വി​ഷാം​ശ​ങ്ങ​ളെ പു​റ​ത്തു ക​ള​യാ​ൻ ക​ഴി​യാ​താ​വും. ഇ​തി​ന്‍റെ ഭാ​ഗ​മാ​യി ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ
ജൈ​വ രാ​സ പ്ര​ക്രി​യ​ക​ൾ താ​ളം തെ​റ്റാ​നി​ട​യാ​കു​ന്നു. അ​തി​ന്‍റെ ഫ​ല​മാ​യി സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന സ​ങ്കീ​ർ​ണ​ത​ക​ൾ മു​ന്നോ​ട്ട് പോ​കു​ക​യാ​ണ് എ​ങ്കി​ൽ രോ​ഗി​യു​ടെ ബോ​ധം ക്ര​മേ​ണ ഇ​ല്ലാ​താ​കു​ക​യും മ​ര​ണം വ​രെ സം​ഭ​വി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യും.


രോഗനിര്‌ണയം

വ​യ​റി​നു മു​ക​ളി​ൽ വ​ല​ത് വ​ശ​ത്ത് കൈ​പ്പ​ത്തി കൊ​ണ്ട് അ​മ​ർ​ത്തി നോ​ക്കി​യാ​ൽ ക​ര​ളി​ൽ വീ​ക്കം ഉ​ണ്ടാ​യി​ട്ടു​ണ്ടോ എ​ന്ന് മ​ന​സി​ലാ​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​യും. മു​ൻ​കാ​ല​ങ്ങ​ളി​ൽ അ​ത് പ​രി​ശോ​ധ​ന​യു​ടെ ഒ​രു പ്ര​ധാ​ന ഭാ​ഗം ആ​യി​രു​ന്നു. ഇ​പ്പോ​ൾ അ​ൾ​ട്രാ​സൗ​ണ്ട്‌ സ്കാ​നിം​ഗ്, ലി​വ​ർ ഫം​ഗ്ഷ​ൻ പ​രി​ശോ​ധ​ന എ​ന്നി​വ​യി​ലൂ​ടെ രോ​ഗ​നി​ർ​ണ​യം വ​ള​രെ വ്യ​ക്ത​ത​യോ​ടെ​യും വേ​ഗ​ത്തി​ലും സാ​ധി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്.

അ​ൾ​ട്രാ​സൗ​ണ്ട് പ​രി​ശോ​ധ​ന​

ക​ര​ളി​ന് രോ​ഗ​മു​ണ്ടോ എ​ന്ന് സം​ശ​യം തോ​ന്നി​യാ​ൽ ആ​ദ്യ​മേ ത​ന്നെ രോ​ഗി​യു​ടെ ര​ക്തം, മൂ​ത്രം എ​ന്നി​വ പ​രി​ശോ​ധ​ന ന​ട​ത്ത​ണം. അ​തോ​ടൊ​പ്പം അ​ൾ​ട്രാ​സൗ​ണ്ട് പ​രി​ശോ​ധ​ന​യും ആ​കാ​വു​ന്ന​താ​ണ്.

മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കാം

ചി​കി​ത്സ​യു​ടെ ആ​ദ്യ ഭാ​ഗ​മാ​യി, മ​ദ്യം കു​ടി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ ആ ​ശീ​ലം ഉ​പേ​ക്ഷി​ക്കാ​ൻ ത​യാ​റാ​ക​ണം. ആ​ഹാ​രം, ശ​രി​യാ​യ രീ​തി​യി​ൽ... ഡോ​ക്ട​ർ പ​റ​യു​ന്ന​ത് അ​നു​സ​രി​ച്ച് ക്ര​മീ​ക​രി​ക്കു​ക​യും വേ​ണം.
(തുടരും)

Copyright @ 2022 , Rashtra Deepika Ltd.