ഉ​ട​മ

1. ഓ​രോ ര​ണ്ടു മ​ണി​ക്കൂ​റി​ലും ഭ​ക്ഷ​ണമേ​ശ​യും പ​രി​സ​ര​വും വൃ​ത്തി​യാ​ക്കി എ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പാ​ക്ക​ണം.
2. പ്ര​വേ​ശ​ന നി​ർ​ഗ​മ​ന ക​വാ​ട​ങ്ങ​ൾ വെ​വ്വേ​റെ ആ​യി​രി​ക്ക​ണം.
3. ആ​ളു​ക​ൾ ഒ​രേ മെ​നു കാ​ർ​ഡ് കൈ​കാ​ര്യം ചെ​യ്യു​ന്ന​തി​നെ നി​രു​ത്സാ​ഹ​പ്പെ​ടു​ത്ത​ണം.
4. ക​ട​യി​ൽ ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​നു വാ​യൂ​സ​ഞ്ചാ​രം ഉ​റ​പ്പാ​ക്കു​ക.
5. എ​സി ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചാ​ൽ വാ​തി​ലു​ക​ളും ജ​ന​ലു​ക​ളും തു​റ​ന്നി​ട്ടി​രി​ക്ക​ണം.
6. ക്യൂ​വി​ലു​ള്ള ഉ​പ​യോ​ക്താ​ക്ക​ൾ​ക്ക് കാ​ത്തി​രി​പ്പി​ന് ഇ​ടം ഒ​രു​ക്ക​ണം.
7. കൈ​ക​ഴു​ക​ൽ, സാ​നി​റ്റൈ​സ​ർ സൗ​ക​ര്യ​ങ്ങ​ൾ, മാ​സ്കു​ക​ൾ, ടോ​യ്‌ലറ്റു​ക​ളു​ടെ ശു​ചി​ത്വം എ​ന്നി​വ ഉ​റ​പ്പാ​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ്.
8. വ​ലി​യ ഷോ​പ്പു​ക​ളി​ലൊ​ഴി​കെ ഒ​രു സ​മ​യം അ​ഞ്ചു ജീ​വ​ന​ക്കാ​രി​ൽ കൂ​ടു​ത​ലാ​ക​രു​ത്.
9. തി​ര​ക്കേ​റി​യ സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ൽ എ​ക്സ് ഹോ​സ്റ്റ് ഫാ​നു​ക​ൾ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​ണം.
10. വ​ലി​യ ഷോപ്പു​ക​ളി​ൽ ഒ​രു വ്യ​ക്തി​യെ ഇ​ൻ​ഫ​ക്്ഷ​ൻ ക​ണ്‍​ട്രോ​ൾ സൂ​പ്പ​ർ​വൈ​സ​ർ ആ​യി നി​യ​മി​ക്ക​ണം.
11. മാ​ർ​ഗ​നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ പാ​ലി​ക്കാ​ത്ത​ത് കു​റ്റ​ക​ര​മാ​ണ്

ജീ​വ​ന​ക്കാ​ർ

1. പ​നി, ചു​മ, ശ്വാ​സ​ത​ട​സം അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ ശ്വ​സി​ക്കാ​ൻ ബു​ദ്ധി​മു​ട്ട്, ത​ണു​പ്പ്, പേ​ശി​വേ​ദ​ന അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ രു​ചി​യോ ഗ​ന്ധ​മോ അ​റി​യാ​ത്ത അ​വ​സ്ഥ പോ​ലെ​യു​ള്ള രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ പ്ര​ക​ടി​പ്പി​ക്കു​ന്ന തൊ​ഴി​ലാ​ളി​ക​ളെ പ​രി​ശോ​ധ​ന ചെ​യ്ത് വി​ല​യി​രു​ത്തു​ക.
2. റ​സ്റ്ററ​ന്‍റി​ലെ ചു​മ​ത​ല​യു​ള്ള വ്യ​ക്തി​ക്ക് ഭ​ക്ഷ്യ​സു​ര​ക്ഷാ സ​ർ​ട്ടി​ഫി​ക്ക​റ്റ് ഉ​ണ്ടാ​യി​രി​ക്ക​ണം.
3. തൊ​ഴി​ലാ​ളി​ക​ൾ പ​ര​സ്പ​രം സാ​മൂ​ഹി​ക അ​ക​ലം പാ​ലി​ച്ച് ജോ​ലി​യി​ൽ ഏ​ർ​പ്പെ​ടു​ക.
4. ഇടയ്ക്കിടെ കൈ ​ക​ഴു​കു​ക. കു​റ​ഞ്ഞ​ത് 70 ശ​ത​മാ​നം ആ​ൽ​ക്ക​ഹോ​ൾ ഉ​ള്ള ഹാ​ൻ​ഡ് സാ​നി​റ്റൈ​സ​റു​ക​ൾ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക. കൈ​ക​ൾ മു​ഖ​ത്ത് തൊ​ടാ​തി​രി​ക്കു​ക.
5. റെ​ഡി - റ്റു - ​ഈ​റ്റ് ഭ​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളും ക​യ്യു​മാ​യു​ള്ള സ​ന്പ​ർ​ക്കം നി​രോ​ധി​ക്ക​ണം.
6. എ​ല്ലാ തൊ​ഴി​ലാ​ളി​ക​ളും എ​ല്ലാ​യ്പ്പോ​ഴും മാ​സ്ക് ധ​രി​ക്കു​ക. തു​ണി മാ​സ്കു​ക​ൾ ദി​വ​സ​വും വൃ​ത്തി​യാ​ക്കു​ക.

7. എ​ല്ലാ ഉ​പ​ഭോ​ക്താ​ക്ക​ളെ​യും തെ​ർ​മ​ൽ സ്കാ​നിം​ഗി​നു വി​ധേ​യ​മാ​ക്കു​ക.
8. ടേ​ബി​ൾ ടോ​പ്പു​ക​ൾ ഇ​ട​യ്ക്കി​ടെ വൃ​ത്തി​യാ​ക്കി അ​ണു​വി​മു​ക്ത​മാ​ക്ക​ണം. ടേ​ബി​ൾ മാ​റ്റു​ക​ളും മ​റ്റ് ഉ​പ​രി​ത​ല വ​സ്തു​ക്ക​ളും വീ​ണ്ടും ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​രു​ത്.
9. സു​ഗ​ന്ധ​വ്യ​ഞ്ജ​ന​ങ്ങ​ൾ, മ​സാ​ല​ക​ൾ, ഉ​പ്പ്, കു​രു​മു​ള​ക് തു​ട​ങ്ങി​യ​വ ആ​വ​ശ്യാ​നു​സ​ര​ണം ഓ​രോ​ന്നാ​യി ന​ല്ക​ണം. ബാ​ക്കി വ​രു​ന്ന​വ​യും സ്ഥി​ര​മാ​യ ഡി​സ്പെ​ൻ​സർ ബോട്ടിലുകളും ഒ​ഴി​വാ​ക്ക​ണം.
10. ഇ​രി​പ്പി​ട​ങ്ങ​ളി​ൽ നി​ന്നും ഇ​രി​പ്പി​ട​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്ക് ആവശ്യമായ സാമൂഹിക അ​ക​ലം ഉ​റ​പ്പാ​ക്ക​ണം.
11. റ​സ്റ്റ​റ​ന്‍റു​ക​ളി​ലേ​ക്കു വ​രു​ന്ന​തി​നു മു​ന്പ് മെ​നു മു​ൻ​കൂ​ട്ടി ല​ഭ്യ​മാ​ക്ക​ണം.

ഉ​പ​ഭോ​ക്താ​ക്ക​ൾ

1.ഒ​രു മേ​ശ​യ്ക്കു ചു​റ്റു​മു​ള്ള വ്യ​ക്തി​ക​ൾ​ക്കി​ട​യി​ലും റ​സ്റ്റ​റ​ന്‍റി​നു​ള്ളി​ലെ ഇ​രി​പ്പി​ട​ങ്ങ​ളി​ലും മ​തി​യാ​യ അ​ക​ലം ഉ​റ​പ്പാ​ക്ക​ണം.
2. റ​സ്റ്റ​റ​ന്‍റി​നു​ള്ളി​ൽ അ​നു​വ​ദ​നീ​യ​മാ​യ ഒ​രു ഗ്രൂ​പ്പി​ന്‍റെ പ​ര​മാ​വ​ധി വ​ലു​പ്പം 10 ആ​ണ്.
3. പേ​രും ഫോ​ണ്‍ ന​ന്പ​റും ക​ട​യി​ലെ ര​ജി​സ്റ്റ​റി​ൽ എ​ഴു​തേ​ണ്ട​താ​ണ്.
4. സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ൾ സൂ​ക്ഷി​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്ന സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്ക് നേ​രി​ട്ടു പോ​കു​ന്ന​ത് ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക
5. അ​ഞ്ചോ അ​തി​ൽ കു​റ​വോ ഉ​പ​ഭോ​ക്താ​ക്ക​ളെ മാ​ത്ര​മേ ക​ട​യ്ക്കു​ള്ളി​ൽ അ​നു​വ​ദി​ക്കൂ.
6. വ​ലി​യ ക​ട​ക​ളി​ൽ ഒ​രു സ​മ​യം 10 ഉ​പ​ഭോ​ക്താ​ക്ക​ളെ മാ​ത്ര​മേ അ​നു​വ​ദി​ക്കു​ക​യു​ള്ളൂ.
7. ഗ്രൂ​പ്പു​ക​ളാ​യി വ​രു​ന്പോ​ൾ ഗ്രൂ​പ്പി​ൽ അ​ഞ്ച് അം​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ കൂ​ടാ​ൻ പാ​ടി​ല്ല.
8. കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ ക​ളി​സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ൾ, വി​നോ​ദ​മേ​ഖ​ല​ക​ൾ എ​ന്നി​വ ക​ട​ക​ളി​ൽ അ​നു​വ​ദ​നീ​യ​മ​ല്ല.
9. ഓ​ണ്‍​ലൈ​ൻ ബു​ക്കിം​ഗ് ഉ​റ​പ്പാ​ക്കു​ക.

വിവരങ്ങൾക്കു കടപ്പാട്: ബ്രേക്ക് ദ ചെയിൻ & നാഷണൽ ഹെൽത്ത് മിഷൻ, ആരോഗ്യ കേരളം, സംസ്ഥാന ആരോഗ്യ വകുപ്പ്.