വ​യ​റി​ള​ക്ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്കെ​തി​രേ ജാ​ഗ്ര​ത പാ​ലി​ക്ക​ണം: ആ​രോ​ഗ്യ വ​കു​പ്പ്
Thursday, June 8, 2023 11:33 PM IST
ക​ൽ​പ്പ​റ്റ: ജി​ല്ല​യി​ൽ ജ​ല​ജ​ന്യ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്കെ​തി​രേ മു​ന്ന​റി​യി​പ്പും മു​ന്നൊ​രു​ക്ക​ങ്ങ​ളു​മാ​യി ആ​രോ​ഗ്യ വ​കു​പ്പ്. മു​ൻ​വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ളെ അ​പേ​ക്ഷി​ച്ച് ജ​ല​ജ​ന്യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ജി​ല്ല​യി​ൽ കൂ​ടു​ത​ൽ റി​പ്പോ​ർ​ട്ട് ചെ​യ്ത സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ൽ പൊ​തു​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ബോ​ധ​വ​ത്ക​ര​ണം ന​ൽ​കാ​നും പ്ര​തി​രോ​ധ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ ശ​ക്ത​മാ​ക്കാ​നും ഒ​രു​ങ്ങു​ക​യാ​ണ് ആ​രോ​ഗ്യ​വ​കു​പ്പ്. ജ​ല​ജ​ന്യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കു​ന്ന​തി​ന് പൊ​തു ജ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ സ​ഹ​ക​ര​ണം ഉ​ണ്ടാ​ക​ണ​മെ​ന്ന് ജി​ല്ലാ മെ​ഡി​ക്ക​ൽ ഓ​ഫീ​സ​ർ ഡോ.​പി. ദി​നീ​ഷ് പ​റ​ഞ്ഞു. വ​യ​റി​ള​ക്ക​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ണ്ടാ​യാ​ൽ ഉ​ട​ൻ ത​ന്നെ ആ​രോ​ഗ്യ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ക​രെ അ​റി​യി​ക്ക​ണം. ആ​വ​ശ്യ​മെ​ങ്കി​ൽ ഡോ​ക്ട​റു​ടെ സേ​വ​നം തേ​ടു​ക​യും ചെ​യ്യ​ണം.
പ്ര​തി​രോ​ധ മാ​ർ​ഗ​ങ്ങ​ൾ
* തി​ള​പ്പി​ച്ചാ​റി​യ വെ​ള്ളം മാ​ത്രം കു​ടി​യ്ക്കാ​ൻ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക.
* പ​ഴ​വ​ർ​ഗ​ങ്ങ​ളും പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളും ന​ല്ല​വ​ണ്ണം ക​ഴു​കി​യ​തി​നു ശേ​ഷം മാ​ത്രം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക.
* ആ​ഹാ​ര സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ൾ എ​പ്പോ​ഴും അ​ട​ച്ചു സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ക
* ഭ​ക്ഷ​ണ സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ൾ ചൂ​ടോ​ടെ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക. പ​ഴ​കി​യ​തും ത​ണു​ത്ത​തും തു​റ​ന്നു വ​ച്ച​തു​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ൾ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​രു​ത്.
* ആ​ഹാ​രം ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​നു മു​ന്പും മ​ല​വി​സ​ർ​ജ​ന​ത്തി​നു ശേ​ഷ​വും കൈ​ക​ൾ സോ​പ്പ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് വൃ​ത്തി​യാ​യി ക​ഴു​കു​ക.
* കു​ടി​വെ​ള്ള സ്രോ​ത​സു​ക​ൾ മ​ലി​ന​മാ​ക്കാ​തി​രു​ക്കു​ക; ക്ലോ​റി​നേ​ഷ​ൻ​വ​ഴി അ​ണു​ന​ശീ​ക​ര​ണം ന​ട​ത്തു​ക.
* കി​ണ​റി​നു ചു​റ്റു​മ​തി​ൽ കെ​ട്ടു​ക; കി​ണ​ർ വെ​ള്ളം ഇ​ട​യ്ക്കി​ടെ ക്ലോ​റി​നേ​റ്റ് ചെ​യ്യു​ക.
* ടാ​ങ്ക​റു​ക​ളി​ലും മ​റ്റും എ​ത്തി​ക്കു​ന്ന വെ​ള്ളം സു​ര​ക്ഷി​ത​മാ​ണെ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്തു​ക.
* ജ​ല പ​രി​ശോ​ധ​ന ന​ട​ത്തി വെ​ള്ളം രോ​ഗാ​ണു​മു​ക്ത​മാ​ണെ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്തു​ക.
* ഹോ​ട്ട​ലു​ക​ൾ, ത​ട്ടു​ക​ട​ക​ൾ, റ​സ്റ്റ​റ​ന്‍റു​ക​ൾ, ബേ​ക്ക​റി​ക​ൾ എ​ന്നി​വി​ട​ങ്ങ​ളി​ൽ പ​രി​ശോ​ധ​ന ശ​ക്ത​മാ​ക്കു​ക.
* ഫു​ഡ് സാ​ന്പി​ൾ ശേ​ഖ​രി​ച്ച് പ​രി​ശോ​ധ​ന​യ്ക്ക് അ​യ​യ്ക്കു​ക.
* മ​ല​മൂ​ത്ര വി​സ​ർ​ജ​നം ക​ക്കൂ​സി​ൽ മാ​ത്രം ന​ട​ത്തു​ക. മ​ല​പ​രി​ശോ​ധ​ന ന​ട​ത്തി,
രോ​ഗ​കാ​ര​ണം ക​ണ്ടു​പി​ടി​ച്ച്, ഫ​ല​പ്ര​ദ​മാ​യ ചി​കി​ത്സ ന​ൽ​കു​ക.
Copyright @ 2022 , Rashtra Deepika Ltd.