d. 11 അ​ടി വ്യാ​സ​മു​ള്ള കി​ണ​റി​ൽ റിം​ഗ് ഇ​റ​ക്കി​യ​താ​ണെ​ങ്കി​ൽ 2 റിം​ഗി​ന് 1 ടേ​ബി​ൾ സ്പൂ​ണ്‍ ബ്ലീ​ച്ചിം​ഗ് പൗ​ഡ​ർ മ​തി​യാ​കും.

എ​ങ്ങ​നെ ത​യാ​റാ​ക്കാം?

ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​നു​ള്ള ബ്ലീ​ച്ചിം​ഗ് പൗ​ഡ​ർ ഒ​രു പ്ലാ​സ്റ്റി​ക് ബ​ക്ക​റ്റി​ലെ​ടു​ത്ത് മു​ക്കാ​ൽ ഭാ​ഗം വെ​ള​ളം ഒ​ഴി​ച്ച് ഒ​രു ഉ​ണ​ങ്ങി​യ (പ​ച്ച​യ​ല്ലാ​ത്ത) വൃ​ത്തി​യു​ള്ള ക​ന്പു കൊ​ണ്ട് ന​ന്നാ​യി ഇ​ള​ക്കി ചേ​ർ​ക്കു​ക.

അ​തി​നു ശേ​ഷം അ​ഞ്ചു മി​നി​റ്റ് ഊ​റാ​ൻ അ​നു​വ​ദി​ക്കു​ക. പി​ന്നീ​ട് തെ​ളി​ഞ്ഞ വെ​ള്ളം മാ​ത്രം കി​ണ​റ്റി​ലേ​ക്ക് ഒ​ഴി​ച്ച് കി​ണ​ർ വെ​ള്ളം ന​ന്നാ​യി ഇ​ള​ക്കു​ക.

അ​ര മ​ണി​ക്കൂ​റി​നു ശേ​ഷം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം എ​ങ്കി​ലും, അ​ൽ​പം കൂ​ടു​ത​ൽ സ​മ​യം കൊ​ടു​ക്കു​ന്ന​ത് കൂ​ടു​ത​ലു​ള്ള ക്ലോ​റി​ൻ വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ നി​ന്നു പു​റ​ത്തേ​ക്കു പോ​കാ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും.

രൂ​ക്ഷ ഗ​ന്ധ​മാ​ണെ​ങ്കി​ൽ

കി​ണ​റി​ലെ വെ​ള്ള​ത്തി​ന് ക്ലോ​റി​ന്‍റെ നേ​രി​യ ഗ​ന്ധം വേ​ണം. അ​താ​ണ് ശ​രി​യാ​യ അ​ള​വ്. ഒ​ട്ടും ഗ​ന്ധം ഇ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ അ​ൽ​പം കൂ​ടി ബ്ലീ​ച്ചിം​ഗ് പൗ​ഡ​ർ ചേ​ർ​ക്കു​ക. രൂ​ക്ഷ​ഗ​ന്ധ​മാ​ണെ​ങ്കി​ൽ ഒ​രു ദി​വ​സ​ത്തി​നു ശേ​ഷം കു​റ​യും.

വി​വ​ര​ങ്ങ​ൾ​ക്കു ക​ട​പ്പാ​ട്: നാ​ഷ​ണ​ൽ ഹെ​ൽ​ത്ത് മി​ഷ​ൻ, ആ​രോ​ഗ്യ​കേ​ര​ളം.