Home   | Editorial   | Latest News   | Local News   | Kerala   | National   | International   | Business   | Sports   | Obituary   | NRI News   | Movies   | Health
| Back To Sthreedhanam |


ചില വീട്ടുകാര്യങ്ങൾ
വീട് ഒരു സ്വപ്നമാണ്. ഒരു വ്യക്‌തിയുടെയും കുടുംബത്തിെൻറയും ഏറെനാളത്തെ സ്വപ്നമാണു വീടായി മാറുന്നത്. ഒരുപാടു സ്വപ്നം കണ്ടും വീടുകൾ കണ്ടും ആശയങ്ങൾ പങ്കുവച്ചുമാണ് ഓരോ വീടും പൂർത്തിയാവുന്നത്. വീടിെൻറ അകത്തളങ്ങൾ, ഫർണിച്ചറുകൾ, ലൈറ്റിംഗ്, ബാത്ത്റൂം ഫിറ്റിംഗ്സ്, ഫ്ളോർ... എല്ലാറ്റിനുമുണ്ട് അഴകുനിറയുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾ. സൗന്ദര്യം പീലിവിടർത്തുന്നവയാണ് കേരളത്തിലെ വീടുകൾ. ഓരോ വീടും വ്യത്യസ്തം. എലിവേഷനിൽ മാത്രമല്ല അകത്തളത്തിലെ സൗകര്യങ്ങളിലും വീട്ടുകാരെപ്പോലെ വ്യത്യസ്തമാണ് കേരളീയ ഗൃഹങ്ങൾ. കേരളത്തിനു സ്വന്തമായ വാസ്തുശാസ്ത്രവും ഗൃഹനിർമാണ രീതിയും ഉണ്ടെങ്കിലും കേരളത്തിലെത്തിയ എല്ലാ വിദേശരാജ്യങ്ങളുടെയും സ്വാധീനവും ഇവിടത്തെ വീടുകളിൽ കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കും.

ഡച്ചുകാരിലൂടെ വിക്ടോറിയൻ കാലഘത്തിലെ ഗൃഹനിർമാണ രീതികളിലെ നല്ല അംശങ്ങൾ കേരളം സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. മലയാളി ചെന്ന ഇടങ്ങളിലെ എല്ലാ സൗന്ദര്യാത്മകതയും കേരളീയ ഗൃഹങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതോടൊപ്പം ഇറ്റാലിയൻ, അറേബ്യൻ, ചൈനീസ് വീടുകളുടെ സൗന്ദര്യം കേരളീയ ഗൃഹങ്ങളിൽ കണ്ടെത്താനാവും.

വീടു നിർമാണത്തിൽ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ദുഃഖിക്കേണ്ടി വരും. സമ്പാദ്യത്തിൽ നല്ലൊരു പങ്കും വീടുനിർമാണത്തിനായി ചെലവഴിക്കുന്നവരാണ് ഏറെയും. വീടു നിർമിച്ചു കടക്കാരായവരും നിർമാണം പൂർത്തിയാക്കാതെ വീടു വിൽക്കേണ്ടി വരുന്നവരും കടത്തിൽ മുങ്ങി ആത്മഹത്യ ചെയ്യുന്നവരും മലയാളിയുടെ ഗൃഹപ്രണയത്തിെൻറ ബാക്കിപത്രമാകുന്നു. നമ്മുടെ ബജറ്റിൽ ഒതുങ്ങുന്ന വീട് നിർമിക്കുകയെന്നതാണ് പ്രധാനം.

വീട് എന്ന ആവശ്യവും ബജറ്റും

വീട് ആഡംബരമല്ല ആവശ്യമാണ് എന്ന തിരിച്ചറിവ് ആകണം വീടിെൻറ ആധാരശില. യാത്രയിൽ കണ്ടു മോഹിക്കുന്ന വീടുകൾ, വലുപ്പം കൊണ്ടു ഭ്രമിപ്പിക്കുന്ന വീടുകൾ, സൗകര്യങ്ങൾ കൊണ്ടു അദ്ഭുതപ്പെടുത്തുന്ന വീടുകൾ എന്നിവയൊക്കെ സ്വന്തം വീട് എന്ന സങ്കല്പത്തിനു പുറത്തുനിൽക്കട്ടെ.
സ്വന്തമായി വീടു പണിയുമ്പോൾ സ്വന്തം സൗകര്യങ്ങൾ മാത്രമാണു കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത്. വീടുപണിക്കു നീക്കിവയ്ക്കാൻ സാധിക്കുന്ന തുക, വായ്പയിലൂടെ സമാഹരിക്കാവുന്ന തുക, വീട്ടിൽ താമസിക്കുന്ന അംഗങ്ങൾ, അവരുടെ ജോലി... എന്നിവയെല്ലാം പരിഗണിച്ചു വീടിനു പ്ലാൻ തയാറാക്കുക.
വിവാഹിതനായ ഒരു വ്യക്‌തി പത്തുവർഷത്തെ സമ്പാദ്യം കൊണ്ടു വീടുപണിയുക എന്നാണ് സാമ്പത്തിക വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്. ഏറിയാൽ പതിനഞ്ചുവർഷത്തെ സമ്പാദ്യം മാറ്റിവയ്ക്കാം. അതു കഴിഞ്ഞാൽ കുട്ടികളുടെ പഠനവും ഉപരിപഠനവും വിവാഹവും ജോലിയിൽ നിന്നുള്ള വിരമിക്കലും എല്ലാം ചേർന്നു വീടിനു വേണ്ടി എടുത്ത വായ്പ ബാധ്യതയായി മാറും. അതിനാൽ മോഹങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും കൂട്ടിക്കിഴിച്ചു യാഥാർഥ്യബോധത്തോടെ വീടു നിർമാണം ആരംഭിക്കാം.

വ്യക്‌തമായ പ്ലാൻ രൂപീകരിക്കുക

ആവശ്യം വരുമ്പോഴൊക്കെ ഉരുക്കി നിർമിക്കാവുന്ന മെഴുകുരൂപങ്ങളല്ല വീട് എന്നു പ്ലാൻ രൂപപ്പെടുത്തുമ്പോഴെ ചിന്തിക്കുക. വ്യക്‌തമായ മാർഗനിർദേശങ്ങളോടെ വീടിെൻറ പ്ലാൻ ആർക്കിടെക്ടിെൻറ സഹായത്തോടെ വരയ്ക്കുക. പ്ലാൻ ഗൃഹനിർമാണത്തിൽ പരിചയമുള്ളവരെയും മറ്റ് ആർക്കിടെക്ടുമാരെയും കാണിച്ചു പോരായ്മകൾ മനസിലാക്കി തിരുത്തി മാത്രം പണി ആരംഭിക്കുക. പിന്നീട് തുടരെത്തുടരെ പ്ലാൻ മാറ്റാതിരിക്കുക. വീടിനുള്ളിൽ സ്‌ഥലം ഉപയോഗ ശൂന്യമാകാത്ത രീതിയിലാവണം പ്ലാൻ തയാറാക്കേണ്ടത്.

തുടർച്ചയായി പ്ലാൻ മാറ്റുമ്പോഴും നിർമാണത്തിനിടയിൽ പൊളിച്ചു പണിയുമ്പോഴും വളരെയേറെ ധനനഷ്ടം സംഭവിക്കും. കാലതാമസവുമുണ്ടാകും. പണിയിൽ ഫിനിഷിംഗും നഷ്ടമാകും.

വായ്പകൾ ശരിയാക്കിയെടുക്കാം

ബാങ്കുകളല്ലേ വായ്പ ലഭിക്കും. ഈടു നൽകാൻ വസ്തുവില്ലേ. തിരിച്ചടയ്ക്കാൻ കഴിവില്ലേ. പിന്നെന്തിനാണു ബാങ്കു വായ്പയ്ക്കുവേണ്ടി കാത്തുനിൽക്കുന്നത്, പണി തുടങ്ങിക്കോളൂ എന്ന തരത്തിലുള്ള ഉപദേശങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി.

പണി ആരംഭിക്കുകയും വായ്പ ശരിയായ സമയത്തു ലഭിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ പ്രതീക്ഷകളാകെ അവതാളത്തിലാവും. പാതിയിൽ പണി മുടങ്ങുന്നതു മാനസികമായും മുറിപ്പെടുത്തും.
വീടു നിർമാണത്തിന് എത്ര ബജറ്റ് ഇട്ടാലും അതിൽ നിന്നും ഇരുപതു ശതമാനമെങ്കിലും അധികം പണം കരുതിയിരിക്കണം. നിർമാണ സാമഗ്രികളുടെ വില അതിവേഗമാണു കുതിച്ചുയരുന്നത്.

വിശ്വാസങ്ങളെ ആദരിക്കാം

സ്വസ്‌ഥവും സമാധാനപൂർണവും ഐശ്വര്യസമൃദ്ധവുമായ താമസത്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഓരോരുത്തരും പുതുഗൃഹം നിർമിക്കുന്നത്. സ്‌ഥാനം കാണൽ, കുറ്റിയടിക്കൽ, കല്ലിടൽ, കിള വയ്പ് തുടങ്ങി പാലുകാച്ചൽ വരെയുള്ള നിരവധി ചടങ്ങുകളിലൂടെയും ആചാരങ്ങളിലൂടെയും സമയ നോട്ടത്തിലൂടെയുമാണ് ഓരോ ഗൃഹനിർമാണവും പൂർത്തിയാവുന്നത്. ഇത്തരം ചടങ്ങുകളിലെല്ലാം പ്രാർഥനയും ഒപ്പമുണ്ടാകും. ഈ പ്രാർഥനകൾ സുഗമമായ ഗൃഹനിർമാണത്തിന് ഈശ്വരനോടുള്ള അർഥനയാണ്. വിശ്വാസികളായ വ്യക്‌തികൾ ഇതെല്ലാം പാലിച്ചുകണ്ടാണു ഗൃഹനിർമാണം പൂർത്തിയാക്കുന്നത്.


പ്രകൃതിയുടെ ഭാഗമായൊരു വീട്

പ്രകൃതിയുടെ ഭാഗമായിത്തീരുന്ന രീതിയിൽ വീടൊരുക്കുക എന്നതാണ് വീട്ടിലൂടെ പ്രകൃതിയോട് ഇണങ്ങിച്ചേരുന്നതിനുള്ള മാർഗം.

ഭൂമിയുടെ സ്വാഭാവിക രീതിക്കനുസരിച്ചു ഗൃഹനിർമാണം നടത്തണം. തുതായുള്ള ഭൂമിയെ മണ്ണെടുത്തു കുഴിച്ചു നശിപ്പിക്കാതെ തുതായുള്ള വീട് നിർമിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് നിർമാണച്ചെലവിലും വലിയ കുറവുണ്ടാക്കാം.

ജലത്തിെൻറ ഉപയോഗം പരമാവധി കുറയ്ക്കുകയും പ്രകൃതിദത്ത ഊർജസ്രോതസുകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന വീടിെൻറ രൂപകല്പനയാണ് നമുക്കാവശ്യം.

വീടുകൾക്കു നൽകാം പച്ചപ്പിന്റെ പുതപ്പ്

വീടു കാലാവസ്‌ഥയ്ക്ക് ഇണങ്ങുന്നതാവണം. വീട്ടിനുള്ളിൽ കാറ്റും വെളിച്ചവും ആവശ്യത്തിനു ലഭ്യമാകണം. ഇത്തരമൊരു വീട് ഡിസൈനിലൂടെ സ്വന്തമാക്കാനാവും. ഇങ്ങനെയുള്ള ഒരു വീട്ടിൽ പകൽ ലൈറ്റ് ഇടേണ്ട ആവശ്യമില്ല. കാറ്റിനായി ഫാനിനെ ആശ്രയിക്കേണ്ടതില്ല.

സ്‌ഥലത്തിെൻറ പ്രത്യേകത, മരങ്ങളുടെ സ്‌ഥാനം എന്നിവയെല്ലാം ചേർത്താണ് വീടിെൻറ പ്ലാൻ നിർമിക്കേണ്ടത്. തുറസായ ഭൂമിയാണ് ലഭിക്കുന്നതെങ്കിൽ ഗൃഹനിർമാണത്തിനൊപ്പം തന്നെ മരങ്ങൾ നട്ടുപിടിച്ചിച്ചു പച്ചപ്പിെൻറ പുതുപ്പ് ഉണ്ടാക്കാം. വേനൽക്കാലത്തും വീടിനുള്ളിൽ തണുപ്പു നിറയട്ടെ.

സമയബന്ധിതമായി പണി പൂർത്തിയാക്കുക

ഗൃഹനിർമാണം സമയബന്ധിതമായി പൂർത്തിയാക്കണം. പണിക്കാരുടെ ദൗർലഭ്യം, നിർമാണ സാമഗ്രികളുടെ ക്ഷാമം, പണത്തിെൻറ അഭാവം എന്നിങ്ങനെ എന്തുകാരണം കൊണ്ടും ഗൃഹനിർമാണം വൈകിയാലും നിർമാണച്ചെലവു വർധിക്കും. തറകെട്ടുന്നതിന്, ഭിത്തി കെട്ടുന്നതിന്, കോൺക്രീറ്റിംഗിന്, പ്ലാസ്റ്ററിംഗിന്... എന്നിങ്ങനെ സമയക്രമം നിശ്ചയിച്ചു പണി പൂർത്തിയാക്കാനാണ് ശ്രമിക്കേണ്ടത്.

നിർമാണ സാമഗ്രികൾ മൊത്തമായി വാങ്ങി ആവശ്യംപോലെ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഗുണം ചെയ്യും. ട്രാൻസ്പോർഷേൻ ചാർജ്, നിർമാണ സാമഗ്രികളുടെ വിലയിൽ വരുന്ന വ്യത്യാസം എന്നിവയെ മറികടക്കാൻ ഇതു സഹായിക്കും.

പരിചയസമ്പന്നരെ പണി ഏല്പിക്കുക

സ്ട്രക്ചറൽ പൂർത്തിയായാലും ഗൃഹനിർമാണത്തിൽ പിന്നെയും ഏറെയുണ്ട് ജോലികൾ. വയറിംഗ്, പ്ലംബിംഗ്, മരപ്പണി, ഫ്ളോറിംഗ്, പെയിൻറിംഗ് എന്നിങ്ങനെ വീട് വീടായി മാറണമെങ്കിൽ അനേകം കടമ്പകൾ കടക്കണം. ഇതിനെല്ലാം പരിചയസമ്പന്നരെയാണ് ഏർപ്പാടാക്കിയിരിക്കുന്നതെന്നു ഉറപ്പാക്കണം. പണിക്കാരുടെ വാക്കുകൾ വിശ്വസിക്കാതെ ഇവർ മുമ്പ് നടത്തിയ പണികൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ആ വീടുകളുടെ ഉടമസ്‌ഥരോട് ഇവരെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കുകയും ചെയ്തതിനുശേഷം മാത്രം പണികൾക്ക് കരാർ നൽകുക.

കരാറുകാരനുമായി വ്യക്‌തമായ ഉടമ്പടി തയാറാക്കുന്നതിലും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയുണ്ടാവണം. മെറ്റീരിയൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിർമാണച്ചെലവ്, ലേബർ കോൺട്രാക്ട്, സ്ക്വയർഫീറ്റ് നിരക്ക് എന്നിങ്ങനെ വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഉടമ്പടികൾ ഗൃഹനിർമാണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു നിലവിലുണ്ട്. ഇവയിലെ ലാഭനഷ്ടങ്ങൾ പരിചയസമ്പന്നരുമായി ചർച്ചചെയ്തു വ്യക്‌തമായ കരാറിൽ ഏർപ്പെടേണ്ടതാണ്. പണനഷ്ടം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും പിന്നീടുള്ള മാനസിക വ്യഥ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും കരാർ ഗുണം ചെയ്യും.

ഭാവിയിലേക്കു വീടിനെ ഒരുക്കിയെടുക്കാം

ഒരു വ്യക്‌തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഹ്രസ്വകാലത്തേക്കു മാത്രമുള്ള ആവശ്യമല്ല വീട്. അയാളുടെ സുഖപൂർണമായ ജീവിതത്തിനുശേഷം പൂർണ സന്തോഷത്തോടെ അനന്തരാവകാശികൾക്കും താമസിക്കുന്നതിനുള്ള സ്‌ഥലമാണ് വീട്. അപ്പോൾ അതിനുകൂടി അനുയോജ്യമായ രീതിയിലാവണം ഗൃഹനിർമാണം.
ശരിയായ വിധത്തിലുള്ള മാലിന്യ നിർമാർജനം, മഴവെള്ള സംരക്ഷണം, ഊർജസംരക്ഷണം എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിർമാണ ഘത്തിൽ തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും അതിനുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയും വേണം. ഗ്രീൻ ബിൽഡിംഗ് പോലെയുള്ള ആശയങ്ങൾ ഇതിനായി സ്വീകരിക്കാവുന്നതാണ്.

ഗൃഹനിർമാണത്തിന് അനുമതി വാങ്ങുക

വീടുപണിയുന്നതിനു തദ്ദേശസ്വയംഭരണ സ്‌ഥാപനങ്ങളുടെ അനുമതി ആവശ്യമാണ്. പഞ്ചായത്തിൽ കേരള പഞ്ചായത്ത് ബിൽഡിംഗ് റൂളും നഗരപ്രദേശങ്ങളിൽ കേരള മുനിസിപ്പിൽ ബിൽഡിംഗ് റൂളും അനുസരിക്കേണ്ടതാണ്.

വീടിെൻറ പ്ലാൻ (സെക്ഷൻ, എലിവേഷൻ ഉൾപ്പെടെ) സൈറ്റ് പ്ലാൻ, സർവീസ് പ്ലാൻ, ലിച്ച് പിറ്റ് പ്ലാൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ അംഗീകൃത എൻജിനീയറുടെ ഒപ്പോടുകൂടിയാണ് തദ്ദേശ സ്വയംഭരണ സ്‌ഥാപനത്തിൽ സമർപ്പിക്കേണ്ടത്. ഇതോടൊപ്പം ആധാരത്തിെൻറ പകർപ്പും വില്ലേജ് ഓഫീസിൽ നിന്നു ലഭിക്കുന്ന കൈവശ പകർപ്പവകാശ രേഖയും സമർപ്പിക്കണം. ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളിൽ മൂന്നുനില വരെയുള്ള സ്‌ഥലങ്ങളിൽ പഞ്ചായത്തിൽ നിന്നും അതിനു മുകളിലുള്ളവയ്ക്കു ടൗൺ പ്ലാനിംഗ് വിഭാഗത്തിൽ നിന്നും അനുമതി വാങ്ങേണ്ടതാണ്.

വീടിനു ചുറ്റുമതിൽ, കിണർ എന്നിവ നിർമിക്കുന്നതിനും അനുമതി ആവശ്യമാണ്. പണി പൂർത്തിയായാൽ കംപ്ലീഷൻ പ്ലാൻ പഞ്ചായത്തിൽ നൽകി വീട്ടുനമ്പർ കരസ്‌ഥമാക്കേണ്ടതുമാണ്.

സീമ മോഹൻലാൽ

വായനക്കാരുടെ പാചകത്തിലേക്ക് വിഭവങ്ങൾ അയയ്ക്കൂ.....
സ്വാദിഷ്ടമായ വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കി വിളന്പുന്നത് ഒരു കലയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു വിഭവത്തിെൻറ പാചകക്കുറിപ്പ് സ്ത്രീധനം മാസികയിലൂടെ പങ്കുവെയ്ക്കാം. പുരുഷ·ാർക്കും പങ്കെടുക്കാം. മലയാളത്തിലെഴുതിയ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പിനൊപ...
ഒരു പെണ്‍ വിജയഗാഥ
ബുള്ളറ്റിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ഇന്ത്യയുടെ ഒരറ്റം മുതൽ മറ്റേ അറ്റംവരെ സഞ്ചരിക്കുക. പുരുഷന്മാർപോലും ധൈര്യപ്പെടാത്ത കാര്യമാണ്. എന്നാൽ 12,000കിലോമീറ്റർ ബുള്ളറ്റിൽ ഒറ്റയ്ക്കു യാത്ര ചെയ്തതിെൻറ ആ വേശത്തിലാണ് ഷൈനി രാജ്കുമാർ. ഷൈനി രാജ്കു...
കിഡ്നി സ്റ്റോണ്‍ ഒഴിവാക്കാം: ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ
പ്രതിവർഷം അഞ്ചുകോടി ആളുകളാണ് വൃക്കയിൽ കല്ല് (കിഡ്നി സ്റ്റോണ്‍) എന്ന പ്രശ്നവുമായി ചികിത്സ തേടുന്നത്. വൃക്കയിൽ കല്ലുണ്ടാക്കുന്നത് മൂത്രത്തിലെ രാസപദാർഥങ്ങളിൽനിന്നും രൂപപ്പെടുന്ന കട്ടിയായ ഖരവസ്തുക്കളാണ്. ചിലരിൽ കല്ലുണ്ടാകുന്നത...
പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ് മറക്കല്ലേ
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ വളർച്ചയ്ക്കും രോഗപ്രതിരോധശേഷിക്കും പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പുകൾ ആവശ്യമാണ്. കുഞ്ഞിെൻറ ഒന്നാം ജ·ദിനത്തിനു മുൻപ് അഞ്ച് പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പുകൾ നിർബന്ധമായും എടുക്കണം. കേരളത്തിൽ 17 ശതമാനം കുട്ടികൾക്കും ആദ്...
തൊണ്ടിമുതലിലെ യഥാർഥ പോലീസ്
തൊണ്ടിമുതലും ദൃക്സാക്ഷിയും എന്ന സിനിമയിലെ എസ്ഐ സാജൻ മാത്യുവായി പ്രേക്ഷകരുടെ കൈയടി നേടിയ സിബി തോമസ് കാസർഗോഡ് ആദൂർ സ്റ്റേഷനിലെ സിഐ ആണ്. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ സിനിമ മോഹവുമായി നടന്ന സിബി തോമസ് തെൻറ ആദ്യ സിനിമയിൽ എത്തുന്നതു പോല...
എൻഡോമെട്രിയോസിസിനെ അറിയാം
സ്ത്രീകളിൽ കണ്ടുവരുന്ന ആർത്തവസംബന്ധിയായ ഒരു രോഗമാണ് എൻഡോമെട്രിയോസിസ് ((ENDOMETRIOSIS))). ആഗോളതലത്തിൽ 10 മുതൽ 25 ശതമാനം വരെ സ്ത്രീകളിൽ ഈ രോഗം കാണാറുണ്ട്. അവയിൽ കൂടുതലും 20നും 40നും ഇടയ്ക്ക് പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിലാണ്. ആർത്...
ഗർഭധാരണം 35നു ശേഷമാകുന്പോൾ
കാലം മാറി. പണ്ടത്തെപ്പോലെ 20 ൽ കല്യാണം കഴിക്കാനൊന്നും ന്യൂജെൻ പെണ്‍പിള്ളേർ തയ്യാറല്ല. ഉപരിപഠനത്തിനു ശേഷം ആഗ്രഹിച്ച ജോലിയും നേടി, ബാച്ച്ലർ ലൈഫ് ആസ്വദിച്ചതിനുശേഷം മതി കല്യാണമെന്നു ചിന്തിക്കുന്ന പെണ്‍കുട്ടികളുടെ എണ്ണം കൂടിയി...
കുരുന്നുകളെ കുടുക്കും വീഡിയോ ഗെയിം
നാലു വയസുകാരനായ കുക്കുവിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വലിയ മടിയാണ്. ഭക്ഷണം കാണുന്പോൾ തന്നെ അവൻ കരയാൻ തുടങ്ങും. ആ കരച്ചിൽ മാറുന്നത് കൈയിൽ മൊബൈൽ ഫോണ്‍ കിട്ടികഴിഞ്ഞാലാണ്. മൊബൈൽ ഫോണിൽ എത്രനേരം വേണമെങ്കിൽ ഗെയിം കളിക്കാൻ കുക്കുവിന് മടിയി...
സ്ത്രീകൾക്ക് ഹൃദയപൂർവം
ചികിത്സയും ശുശ്രൂഷയും ലഭിക്കുന്നതിൽ പുരുഷ·ാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകൾ അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു എന്നു പറഞ്ഞാൽ അത്ഭുതപ്പെടേണ്ടതില്ല. നിസാരമായ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾക്കുപോലും പുരുഷ·ാർ വൈദ്യസഹായം തേടുന്പോൾ മാരകമായ രോഗങ്ങൾക്കടിമപ്പെട്ട് സ്ത്രീക...
സ്പെയിനിലെ മലയാളി തിളക്കം
ഏതൊരു പുരുഷെൻറയും വിജയത്തിനു പിന്നിൽ ഒരു സ്ത്രീയുണ്ടാകും എന്നു പറയുന്നതുപോലെ ഏതൊരു സ്ത്രീയുടെ വിജയത്തിനു പിന്നിലും ഒരു പുരുഷനുണ്ടായിരിക്കും. അവളിൽ മാത്രം വിശ്വാസമർപ്പിച്ചു കൂടെ നിന്നൊരാൾ അച്ഛൻ! തിരുവനന്തപുരം സ്വദേശിയായ ...
സ്നേഹസംഗീതം പകർന്ന് റോസ്
സാംസ്കാരിക നഗരത്തിലെ സംഗീത പാരന്പര്യമുള്ള കുടുംബത്തിൽ ജനിച്ച റോസ് ഹാൻസ് പിതാവ് റപ്പായി പകർന്ന് നൽകിയ സംഗീതം രുചിച്ചാണ് പിച്ചവച്ച് തുടങ്ങിയത്. 1995ലാണ് റോസും ഭർത്താവ് ഹാൻസ് ജോർജും വയനാടൻ ചുരം കയറുന്നത്. ഇരുപത്തിരണ്ടു വർഷം മ...
ചർമത്തിനും വേണം സംരക്ഷണം
മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവമാണ് ചർമം. അന്തരീക്ഷത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളിൽനിന്നും മനുഷ്യശരീരത്തെ രക്ഷിക്കുന്ന കാവൽക്കാരൻകൂടിയാണ് ചർമം. വിവിധ രാസപദാർഥങ്ങൾക്കും അണുക്കൾക്കുമെതിരേ പൊരുതുന്ന ചുമതലയും ചർമം വഹിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട...
കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകാം
ദീർഘകാലത്തെ ആരോഗ്യത്തിന് ആദ്യവർഷങ്ങളിലെ പോഷകങ്ങൾക്ക് ഏറെ പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യസംഘടന പറയുന്നത്. ശൈശവത്തിൽ മുലപ്പാലിനോളം വലിയ സമ്മാനം കുട്ടികൾക്ക് ലഭിക്കാനില്ല. എന്നാൽ, ആദ്യത്തെ ആറുമാസം മുലപ്പാൽ മാത്രം ലഭിക്കുന്ന...
തിരുവോണ സദ്യയൊരുക്കാം
അത്തപ്പൂക്കളവും മാവേലിയും ഓണസദ്യയുമെല്ലാം മലയാളിക്ക് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. എവിടെയാണെങ്കിലും തിരുവോണത്തിന് സദ്യയുണ്ണാനായി മലയാളികൾ സ്വന്തം വീട്ടിലേക്ക് ഓടിയെത്തും. തൂശനിലയിൽ വിളന്പുന്ന ഓണസദ്യക്ക് മറ്റൊരിടത്തും ലഭിക്കാത്ത ...
ഓണമധുരത്തിന് 10 തരം പായസം
പായസത്തിെൻറ മധുരമില്ലാതെ ഒരു ഓണസദ്യയും പൂർണമാകുന്നില്ല. തൂശനിലയിൽ പപ്പടവും പഴവും ചേർത്ത് പായസം കഴിക്കുന്പോൾ സദ്യക്ക് ഇരി മധുരമേറുന്നു. ഒന്നാം ഓണമായ ഉത്രാടം മുതൽ നാലാം ഓണമായ ചതയം വരെ പായസം വയ്ക്കുന്പോൾ മടുപ്പില്ലാതിരിക്കാൻ ര...
സ്വഭാവ വൈകല്യം തിരിച്ചറിയാം
ടോം നാലാം ക്ലാസ് വിദ്യാർഥിയാണ്. ഏതെങ്കിലും തരത്തിൽ അവന് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടായാൽ ബെഡിൽ കിടന്ന് തല ശക്തിയായി മുട്ടിക്കും. ചിലപ്പോൾ ഭിത്തിയിൽ മുട്ടി തല മുഴയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. അടുത്ത കാലത്ത് ഒരു ദിവസം തലയിൽ നിന്ന് രക്തം വന്നു. ഡോക്ട...
ഓൾ റൗണ്ടർ ദിവ്യ
ദിവ്യ ഒരു ഓൾ റൗണ്ടറാണ്. നല്ലൊരു അഭിനേത്രി, ഡബ്ബിങ്ങ് ആർട്ടിസ്റ്റ്, ആങ്കർ ഒക്കെയായി ആളാകെ ബിസിയാണ്. സീരിയലിെൻറ ഷൂട്ടിനിടെ തൊടുപുഴയിൽ വച്ചാണ് എറണാകുളം പള്ളുരുത്തി സ്വദേശിയായ ദിവ്യയെ കണ്ടത്. ദിവ്യയുടെ വിശേഷങ്ങളിലേക്ക്...
...
അറിഞ്ഞു ചികിത്സിക്കണം, അലർജി
പ്രായഭേദമെന്യേ പലരെയും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന അസുഖമാണ് അലർജി. ചൊറിച്ചിൽ, തുമ്മൽ, ശരീരമാസകലം ചുവന്നുതടിക്കൽ, നീറ്റൽ തുടങ്ങിയവയൊക്കെയാണ് അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ. അലർജിക്ക് കാരണമാവുന്നത് എന്തുതരം വസ്തുവാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കാത...
തിളങ്ങും സൗന്ദര്യത്തിനു പഴങ്ങൾ
സുന്ദരമായ ചർമം ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്. എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണത്. സൗന്ദര്യമുള്ള, തിളങ്ങുന്ന ചർമം എന്നത് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്. പക്ഷേ സൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാനായി ഏതുതരം ഭക്ഷണരീതി തെ...
മൈഗ്രെയിന് ഹോമിയോ ചികിത്സ
ഏവരേയും അലട്ടുന്ന രോഗമാണ് തലവേദന. അസഹനീയമായ ഈ വേദന നിസാരമാവില്ല. ചില്ലപ്പോഴത് മൈഗ്രെയ്നിെൻറ തുടക്കമാകാം.

എന്താണ് മൈഗ്രെയ്ൻ അഥവാ കൊടിഞ്ഞി

പൂർവികർ കൊടിഞ്ഞി എന്ന ഓമനപ്പേരിൽ വിളിച്ചിരുന്ന മൈഗ്രെയ്നെ നിസാരമ...
ചർമസംരക്ഷണം ആയുർവേദത്തിൽ
ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവമായി കരുതപ്പെടുന്ന ചർമം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആത്യന്തികമായ ആരോഗ്യത്തിെൻറ പ്രതിഫലനംകൂടിയാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ചർമസംരക്ഷണത്തിനും ചർമപോഷണത്തിനും ആയുർവേദം ഏറെ പ്രാധാന്യം കൽപിക്കുന്നു. നാം കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്ത...
വീട്ടമ്മ വീട്ടിൽ ഒതുങ്ങാനുള്ളതല്ല
വർഷങ്ങൾക്കു മുന്പുള്ള കഥയാണ്. 1994ൽ ഐശ്വര്യ റായ് ലോകസുന്ദരി കിരീടം തലയിൽ ചാർത്തുന്പോൾ ഇവിടെ ദിവ്യ വാണിശേരി എന്ന കോട്ടയംകാരിയുടെ മനസിൽ ഒരു കൊച്ചു കനൽ വീണിരുന്നു. എന്നെങ്കിലും ഒരു നാൾ ഫാഷൻ ലോകം ഒരിക്കലെങ്കിലും കീഴടക്കണമെന്...
നഖം മിനുക്കാം
നഖങ്ങളെയും കാൽനഖങ്ങളെയും അതിമനോഹരമായി അലങ്കരിക്കുന്ന നെയിൽ ആർട്ട് പുതിയ തലമുറയുടെ ഹരമാവുകയാണ്. മൈലാഞ്ചികൊണ്ടും പല നിറങ്ങളിലെ നെയിൽ പോളിഷുകൊണ്ടും നഖങ്ങൾ മനോഹരമാക്കിയിരുന്ന ഒരു കാലമുണ്ടായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ കണ്ണഞ്ചിപ്പിക്കുന്...
ചർമകാന്തി നിലനിർത്തുന്ന ഭക്ഷണം
ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം നമ്മുടെ ചർമത്തിന് പ്രസരിപ്പും ഓജസും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. ചർമം വരളാതിരിക്കാൻ ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചർമകാന്തി നിലനിർത്തുന്ന ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ച് വായിക്കാം...

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളു...
മഴക്കാല ഭക്ഷണം
എത്ര കണ്ടാലും എത്ര പറഞ്ഞാലും തീരാത്തതാണ് മഴയുടെ സൗന്ദര്യം; പക്ഷേ ആ സൗന്ദര്യം ആസ്വദിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധയുള്ള ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം തന്നെ വേണം. മണ്‍സൂണ്‍ കാലത്തെ വൃത്തിരഹിതമായ ചുറ്റുപാട് പലതരത്തിലുള്ള കീടങ്ങളും ബാക്ടീരിയയും പെരുകുന്ന...
മാളവികാ വിജയം
മാളവിക സിനിമകളിൽ അരങ്ങേറ്റം കുറിച്ചത് നിദ്രയിലൂടെയായിരുന്നു. പിന്നീട് ഹീറോ,916
ഉൾപ്പെടെ നിരവധി മലയാള സിനിമകളിൽ അഭിനയിച്ചു. തമിഴിലും തെലുങ്കിലും നല്ല വേഷങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു. കരിയറിന്‍റെ തുടക്കത്തിൽതന്നെ ജയറാമിനൊപ്പം നടനിലു...
പഞ്ചകർമ്മ ചികിത്സ സ്ത്രീകൾക്ക്...
ആയുർവേദത്തിലെ പ്രധാന ചികിത്സാപദ്ധതികളിലൊന്നാണ് പഞ്ചകർമ്മം. ശരിയായ രീതിയിൽ, കൃത്യമായ പഥ്യത്തോടെ ചെയ്താൽ രോഗശമനത്തിനും രോഗപ്രതിരോധത്തിനും ഒരു പോലെ ഗുണകരമാണിത്. സ്ത്രീകളിലെ ജീവിതശൈലീരോഗങ്ങളുൾപ്പെടെയുള്ളവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ പ...
വയർ കുറയ്ക്കാം
ഇന്ന് സ്ത്രീകളെ അലുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വയർചാടൽ. മുൻപ് സ്ത്രീകളിൽ വയർതള്ളൽ പ്രശ്നങ്ങളും അതുസംബന്ധിച്ചുണ്ടാകുന്ന വിഷമതകളും ഇത്രയധികം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. പൊതുവേ പറഞ്ഞാൽ പ്രസവശേഷമാണ് സ്ത്രീകളിൽ വയർചാടൽ കൂടുതലായും കാണുന...
വരയുടെ വൃന്ദാവനം
വരകളുടേയും വർണങ്ങളുടേയും ലോകത്താണ് ബിന്ദു പി. നന്പ്യാരുടെ ജീവിതം. നിറങ്ങളോട് കുട്ടിക്കാലത്ത് തുടങ്ങിയ ഇഷ്ടം ഇന്ന് ബിന്ദുവിന് ജീവിതവഴി കൂടിയാണ്. കണ്ണൂർ ജില്ലയിലെ ചിറക്കൽ പുതിയാപ്പറന്പിലെ വൃന്ദാവൻ ആർട്ട് ഗാലറിയിൽ ചെന്നാൽ കാണാ...
മെട്രോയുടെ പുലിക്കുട്ടികൾ
എന്നെങ്കിലും ഒരിക്കൽ മെട്രോയിൽ ഒന്നു സഞ്ചരിക്കണമെന്നു മാത്രമേ കരുതിയിരുന്നുള്ളൂ...ഇത്ര പെട്ടെന്ന് അതു സാധ്യമാകുമെന്നോ മെട്രോയുടെ ഭാഗഭാക്കാകാൻ സാധിക്കുമെന്നോ കരുതിയിരുന്നില്ല.. ഇതു കൊച്ചി മെട്രോയിൽ ലോക്കോ പൈലറ്റുമാരായ...
LATEST NEWS
എ.​വി. ഉ​ണ്ണി​ക്കൃ​ഷ്ണ​ൻ ന​മ്പൂ​തി​രി ശ​ബ​രി​മ​ല മേ​ൽ​ശാ​ന്തി
പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ ഓഫീസിൽ തീപിടിത്തം
ഹർത്താലിനു പിന്നാലെ ചൊവ്വാഴ്ച "വ്യാജ' ബസ് പണിമുടക്കും?
ഡെൻമാർക്കിൽ ചെറുവിമാനം തകർന്ന് രണ്ട് യാത്രക്കാർ മരിച്ചു
"എന്‍റെ മക്കളെ വെറുതേവിടൂ...'; അപേക്ഷയുമായി സച്ചിൻ
Deepika Daily dpathram
Rashtra Deepika
Cinema
Sthreedhanam
Sunday Deepika
Business Deepika
Karshakan
Kuttikalude Deepika
Childrens Digest
Chocolate
Career Deepika
Youth Special
[email protected]
4Wheel
Samskarikam
Rashtra Deepika LTD
Copyright @ 2017 , Rashtra Deepika Ltd.