സ്ത​നാ​ർ​ബു​ദം: സ്വ​യം പ​രി​ശോ​ധ​ന പ്ര​ധാ​നം
Tuesday, October 8, 2024 1:21 PM IST
പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​നാ​വാ​ത്ത ത​രം സ്ത​നാ​ർ​ബു​ദം (Non Preventable)

പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​ന്‍ ക​ഴി​യാ​ത്ത കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ള്‍ എ​ന്നാ​ൽ ജ​നി​ത​ക കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ള്‍. സ്ത്രീ​ക​ളി​ലാ​ണ് കൂ​ടു​ത​ലാ​യി കാ​ണ​പ്പെ​ടു​ന്ന​ത്. 5% പു​രു​ഷ​ന്മാ​രി​ലും കാ​ണു​ന്നു. ജീ​വി​ത സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെ​യോ ജ​നി​ത​ക കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളാ​ലോ ആ​ര്‍​ക്കും എ​പ്പോ​ള്‍ വേ​ണ​മെ​ങ്കി​ലും കാ​ന്‍​സ​ര്‍ ഉ​ണ്ടാ​കാം.

അ​തി​നാ​ല്‍ കാ​ന്‍​സ​റി​നെ ജീ​വി​ത ശൈ​ലി​യി​ലൂ​ടെ പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കു​ന്ന​തി​നോ​ടൊ​പ്പം ആ​രം​ഭ​ത്തി​ലേ ക​ണ്ടു​പി​ടി​ച്ച് പൂ​ര്‍​ണ​മാ​യി ചി​കി​ത്സി​ച്ച് ഭേ​ദ​മാ​ക്കാ​നും വേ​ണ്ട അ​വ​ബോ​ധം ജ​ന​ങ്ങ​ളി​ല്‍ സൃ​ഷ്ടി​ക്കേ​ണ്ട​തു​ണ്ട്.

സ്ക്രീ​നിം​ഗ്

സ്‌​ക്രീ​നിം​ഗ് ടെ​സ്റ്റു​ക​ളി​ലൂ​ടെ സ്ത​നാ​ര്‍​ബു​ദം തു​ട​ക്ക​ത്തി​ല്‍ ക​ണ്ടു​പി​ടി​ക്കു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ ചി​കി​ത്സി​ച്ച് ഭേ​ദ​മാ​ക്കാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടു​ന്നു. സ്ത​നാ​ര്‍​ബു​ദം, സ്വ​യം പ​രി​ശോ​ധ​ന​യി​ലൂ​ടെ തു​ട​ക്ക​ത്തി​ലേ ത​ന്നെ ക​ണ്ടു​പി​ടി​ച്ചാ​ല്‍ 100% ചി​കി​ത്സി​ച്ച് ഭേ​ദ​മാ​ക്കാ​ന്‍ ക​ഴി​യും.

എ​ല്ലാ​ത്ത​രം കാ​ന്‍​സ​ര്‍ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും ആ​രം​ഭ​ദ​ശ​യി​ല്‍ അ​റി​യാ​ന്‍ ക​ഴി​ഞ്ഞെ​ന്നു വ​രി​ല്ല. എ​ന്നാ​ല്‍, ചി​ല ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ പ​രി​ശോ​ധ​നാ​വി​ധേ​യ​മാ​ക്കേ​ണ്ട​തു​ണ്ട്. ഒ​രു ല​ക്ഷ​ണ​വു​മി​ല്ലാ​തെ കാ​ന്‍​സ​ര്‍ വ​രാ​നും ഉ​യ​ര്‍​ന്ന സ്റ്റേ​ജി​ലേ​ക്ക് പോ​കാ​നു​മു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്.

സ്വ​യം മാ​റി​ട പ​രി​ശോ​ധ​ന

മാ​റി​ട​ങ്ങ​ളി​ലെ കാ​ന്‍​സ​ര്‍ തു​ട​ക്ക​ത്തി​ലേ ക​ണ്ടു​പി​ടി​ക്കാ​ന്‍, സ്വ​യം പ​രി​ശോ​ധ​ന എ​ല്ലാ സ്ത്രീ​ക​ളും പ്രാ​വ​ര്‍​ത്തി​ക​മാ​ക്ക​ണം.

സ്വ​യം പ​രി​ശോ​ധ​ന എ​പ്പോ​ള്‍?


കൃ​ത്യ​മാ​യ മാ​സ​മു​റ ഉ​ള്ള സ്ത്രീ​ക​ള്‍, മാ​സ​മു​റ ക​ഴി​ഞ്ഞാ​ല്‍ ഉ​ട​നെ​യും അ​തി​ല്ലാ​ത്ത​വ​ര്‍ ഒ​രു​മാ​സ​ത്തോ​ളം വ​രു​ന്ന കൃ​ത്യ​മാ​യ ഇ​ട​വേ​ള​യി​ലും സ്വ​യം പ​രി​ശോ​ധ​ന ന​ട​ത്ത​ണം.

എ​ങ്ങ​നെ?

* ക​ണ്ണാ​ടി​യു​ടെ മു​ന്നി​ല്‍ നി​ന്ന് മാ​റി​ട​ങ്ങ​ള്‍ നി​രീ​ക്ഷി​ക്കു​ക. വ​ലി​പ്പ​ത്തി​ലു​ള്ള വ്യ​ത്യാ​സം, മു​ല​ക്ക​ണ്ണു​ക​ളി​ല്‍ വ​രു​ന്ന വ്യ​ത്യാ​സം, പ്ര​ക​ട​മാ​യ മു​ഴ​ക​ള്‍, ക​ക്ഷ ഭാ​ഗ​ത്തെ മു​ഴ​ക​ള്‍, മാ​റി​ട​ത്തി​ലെ നി​റ​വ്യ​ത്യാ​സം എ​ന്നി​വ കാ​ന്‍​സ​ര്‍ കൊ​ണ്ട് ഉ​ള്ള​ത​ല്ലെ​ന്ന് തീ​ര്‍​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തേ​ണ്ട​തു​ണ്ട്.

* ക​ക്ഷ​ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളും കൈ​യു​ടെ പ്ര​ത​ലം ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ര​ണ്ടു മാ​റി​ട​ങ്ങ​ളും പ​രി​ശോ​ധി​ക്ക​ണം. മു​ഴ​ക​ള്‍ വ​ള​രെ തു​ട​ക്ക​ത്തി​ല്‍ ത​ന്നെ ഇ​ങ്ങ​നെ ക​ണ്ടു​പി​ടി​ക്കാ​ന്‍ ക​ഴി​യും.

* മു​ല​ക്ക​ണ്ണു​ക​ള്‍ അ​മ​ര്‍​ത്തി പ​രി​ശോ​ധി​ച്ചാ​ല്‍ സ്ര​വം ഉ​ണ്ടെ​ങ്കി​ല്‍ അ​തും ക​ണ്ടു​പി​ടി​ക്കാം. മാ​റി​ട​ങ്ങ​ളി​ലും ക​ക്ഷ ഭാ​ഗ​ത്തും കാ​ണു​ന്ന മേ​ല്‍​പ്പ​റ​ഞ്ഞ വ്യ​ത്യാ​സ​ങ്ങ​ള്‍ എ​ല്ലാം ത​ന്നെ കാ​ന്‍​സ​ര്‍ ആ​ക​ണ​മെ​ന്നി​ല്ല.

* മാ​റി​ട​ങ്ങ​ളി​ലെ 80 ശ​ത​മാ​നം മു​ഴ​ക​ളും കാ​ന്‍​സ​ര്‍ അ​ല്ലാ​ത്ത മ​റ്റ് അ​സു​ഖ​ങ്ങ​ളാ​ണ്. അ​തു​കൊ​ണ്ടു ത​ന്നെ ഒ​രു സ​ര്‍​ജ​നെ കാ​ണി​ച്ച് കാ​ന്‍​സ​ര്‍ അ​ല്ല എ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്തേ​ണ്ട​തു​ണ്ട്.

വി​വ​ര​ങ്ങ​ൾ​ക്കു ക​ട​പ്പാ​ട്: ഡോ. ​എ​സ്. പ്ര​മീ​ളാ​ദേ​വി
ക​ൺ​സ​ൾ​ട്ട​ന്‍റ്, ജ​ന​റ​ൽ സ​ർ​ജ​റി
എ​സ് യു​റ്റി ഹോ​സ്പി​റ്റ​ൽ
പ​ട്ടം, തി​രു​വ​ന​ന്ത​പു​രം.