Toggle navigation
HOME
NEWS
LATEST NEWS
LOCAL NEWS
KERALA
NATIONAL
INTERNATIONAL
BUSINESS
SPORTS
EDITORIAL
E - PAPER
LEADER PAGE
CHOCOLATE
OBIT
NRI
MOVIES
HEALTH
VIRAL
AGRI
TECH
INSIDE
SPECIAL FEATURE
SPECIAL NEWS
ENGLISH EDITION
TODAY'S STORY
STHREEDHANAM
AUTO SPOT
CATROONS
CAREER DEEPIKA
JEEVITHAVIJAYAM
ALLIED PUBLICATIONS
MATRIMONIAL
YOUTH SPECIAL
SUNDAY DEEPIKA
SAMSKARIKAM
CHOCOLATE
STUDENT REPORTER
SMART STUDENT
E - SHOPPING
DEEPIKA CALENDAR
COURT NOTICE
TRAVEL
QUIZ
BACK ISSUES
ABOUT US
STRINGER LOGIN
ദി ക്രൗൺ ഓഫ് ഗ്ലോറി: വൃന്ദയും പ്രി...
കരുതല് കരങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയാം...
പാലിലും അധ്യാപനത്തിലും മായം ചേർ...
ഷീലാ റാണി ഫ്ളോറൻസ് നൈറ്റിംഗേൽ ...
പവർഫുൾ അര്ച്ചന
സബിത പറയുന്നു; "മനം പോലെ മംഗല്യ...
നിറക്കൂട്ടുകളൊരുക്കി സിസ്റ്റർ സ...
അതുല്യ നേട്ടവുമായി അതുല്യ ദിനേ...
നിമ്മി ടീച്ചർ ചെസിൽ വനിത കരുത്തിന്റെ പ...
Previous
Next
Sthreedhanam
സുഖചികിത്സക്ക് കർക്കടകം തന്നെ ഉത്തമം
Thursday, August 26, 2021 3:32 PM IST
കേരളത്തിലെ കാലാവസ്ഥയ്ക്കും ഭൂപ്രകൃതിക്കും അനുസൃതമായി കേരളീയ വൈദ്യൻമാർ രൂപപ്പെടുത്തി എടുത്ത ആയുർവേദ ചികിത്സ പദ്ധതി ആണ് കർക്കടക ചികിത്സ. പുതു വർഷമായ ചിങ്ങത്തിന് മുൻപുള്ള മാസമായ കർക്കടകത്തിൽ ശരീരസംരക്ഷണം ചെയ്യുക വഴി അടുത്ത വർഷം ഊർജസ്വലമായി അവരവരുടെ ജോലികൾ ചെയ്യുവാൻ സാധിക്കുന്നു എന്നുള്ളതാണ് കർക്കടക ചികിത്സയുടെ ഉദ്ദേശ്യം. ഒരു റീചാർജിംഗ് ആണ് കർക്കടക ചികിത്സ..
മറ്റൊരു തരത്തിൽ ചിന്തിച്ചാൽ വേനൽക്കാലവും വർഷകാലവും കഴിഞ്ഞ് അധികം വെയിലും അധികം മഴയും ഇല്ലാതെ ഇരിക്കുന്ന സുഖകരമായ കാലാവസ്ഥയാണ് കർക്കടകത്തിൽ. ചികിത്സാക്കാലം ആയി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഇതും ഒരു കാരണം ആണ്. കർക്കടകത്തിൽ ചെയ്യുന്ന ഏതാനും ചികിത്സാരീതികൾ അറിയാം...
പിഴിച്ചിൽ
നിശ്ചിത വലുപ്പത്തിലുള്ള തുണിക്കഷണങ്ങൾ സഹിക്കാവുന്ന ചൂടിലുള്ള തൈലത്തിലോ കുഴന്പിലോ മുക്കിയെടുത്ത് രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ നിശ്ചിത ഉയരത്തിൽ നിന്ന് പിഴിഞ്ഞു വീഴ്ത്തുന്നതാണ് പിഴിച്ചിൽ എന്ന പ്രക്രിയ. സാധാരണ ഏഴു മുതൽ ഒന്പത് ഇഞ്ച് അകലത്തിൽ നിന്നാണ് ശരീരോപരിതലത്തിലേക്ക് പിഴിഞ്ഞു വീഴ്ത്തുന്നത്. സഹിക്കാൻ പാകത്തിനു ചൂടുള്ള തൈലം ദേഹത്തിൽ പിഴിഞ്ഞുവീഴ്ത്തി തുടങ്ങുന്നതോടെ തടവൽ ആരംഭിക്കും. പിഴിച്ചിൽ ചെയ്യുന്പോൾ രോഗിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗത്തും പിഴിഞ്ഞു പകരുകയും തടവുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ രോഗിയെ വ്യത്യസ്ത പൊസിഷനുകളിൽ ഇരുത്തിയും കിടത്തിയുമാണ് ചികിത്സ ചെയ്യുന്നത്. ഇവ മുഖ്യമായും ഏഴ് തരത്തിലാണ്. പിഴിച്ചിലിനു മാത്രമല്ല അഭ്യംഗം(മസാജ്), നാരങ്ങ കിഴി, ഇലക്കിഴി തുടങ്ങിയ വിവിധ കിഴികൾ ചെയ്യുന്പോഴും ഈ ഏഴ് പൊസിഷൻ അവലംബിക്കാറുണ്ട്. രോഗാവസ്ഥയ്ക്കും ശരീരതത്തിനനുസൃതമായും ഏഴു ദിവസമോ പതിനാലു ദിവസമോ 21 ദിവസമോ പിഴിച്ചിൽ ചെയ്യാറുണ്ട്.
പക്ഷാഘാതം, സന്നിപാതം, അസ്ഥിയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ, കേന്ദ്രനാഡീവ്യൂഹത്തെ ബാധിക്കുന്ന അപചയരോഗങ്ങൾ, നട്ടെല്ലിലെ കശേരുകൾക്ക് സ്ഥാനം തെറ്റുന്ന അവസ്ഥ, ശരീരത്തിലെ സന്ധികൾക്കിടയിലെ ജലാംശം കുറവുളളതായ അവസ്ഥ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലദായകമാണ് പിഴിച്ചിൽ. എല്ലാവർക്കും ചെയ്യാവുന്ന ഒന്നല്ല പിഴിച്ചിൽ. ഉദാഹരണമായി ശരീരത്തിൽ നീരുള്ളപ്പോൾ പിഴിച്ചിൽ ചെയ്യാൻ പാടില്ല. ആ സമയത്തു പിഴിച്ചിൽ ചെയ്താൽ അത് നീരിനെ വർധിപ്പിക്കും.
ഉഴിച്ചിൽ
ശിരസിൽ തൈലം തേച്ചതിനുശേഷം കഴുത്തു മുതൽ ദേഹം മുഴുവൻ ഒൗഷധയുക്തമായ കർപ്പൂരാദിതൈലം, പ്രഭജ്ഞനംതൈലം തുടങ്ങി ഏതെങ്കിലും തൈലം തേച്ച് കൈതലം കൊണ്ട് ഉഴിഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന രീതിയാണിത്. രോഗമൊന്നുമില്ലാത്തവർക്ക് രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും വാർധക്യത്തെ അകറ്റി സുദൃഢവും അംഗലാവണ്യമുള്ളതുമായ ശരീരത്തെ നിലനിർത്തുന്നതിനും വർഷത്തിലൊരിക്കൽ ഉഴിച്ചിൽ നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. ത്വക് രോഗങ്ങൾ, വാതരോഗങ്ങൾ എന്നിവയെ അകറ്റി നിർത്താനും ഉഴിച്ചിൽ പ്രയോജനപ്പെടുന്നു. രോഗികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ശരീരത്തിലെ രക്തപ്രവാഹം വർധിക്കുകയും നാഡികൾ ഉത്തേജിതമാകുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന വേദന, തരിപ്പ് ഇവയെ ഇല്ലാതാക്കുകയും മാസംപേശികളുടെ മെലിച്ചിൽ, അംഗവൈകല്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയെ ഒരുപരിധിവരെ പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യും. ത്വക് രോഗങ്ങളിലാവട്ടെ രോഗാധിഷ്ഠിതമായ ത്വക്കിൽ ഒൗഷധങ്ങൾ ചേർത്ത് നിർമ്മിക്കപ്പെട്ട തൈലങ്ങൾ തടവി പിടിപ്പിക്കുന്പോൾ ഔഷധവീര്യം ത്വക്ക് പാളികളിലെത്തുന്നു.
സാധാരണ ആയുർവേദ ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചകർമ്മം എന്നാൽ ഉഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ പിഴിച്ചിൽ എന്നൊരു ധാരണയുണ്ട്. ഇത് ശരിയല്ല. ജനങ്ങൾ ഇതിനെ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശരീരമാലിന്യങ്ങളെ പുറത്തു കളയുന്നതിനായി ചെയ്യപ്പെടുന്ന പഞ്ചകർമങ്ങൾക്കായി ശരീരത്തെ പാകപ്പെടുത്തുന്നതായ പൂർവകർമങ്ങൾ മാത്രമാണ് ഉഴിച്ചിലും പിഴിച്ചിലും ഞവരക്കിഴിയുമൊക്കെ.
ഉദ്വർത്തനം
നവധാന്യങ്ങൾ ഒന്നിച്ചോ എതെങ്കിലുമോ ചൂടാക്കി പൊടിച്ചതുകൊണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ നിർദിഷ്ട ഒൗഷധങ്ങൾ പൊടിപ്പിച്ച് അതുകൊണ്ട് പ്രതിലോമമായി(താഴേ നിന്ന് മുകളിലേക്ക്) ശരീരത്തിൽ തടവി പിടിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഇതിന്റെ ചികിത്സാക്രമം. ശരീരത്തിലെ ദുർമേദസ് കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം. അമിതവണ്ണം ഉള്ളവർക്ക് വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ വളരെ പ്രയോജനപ്രദമായ ചികിത്സാരീതിയാണിത്.
തലപൊതിച്ചിൽ
അരച്ചെടുത്ത ഔഷധദ്രവ്യങ്ങൾ തലയിലാകെ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുന്ന രീതിയാണ് തലപൊതിച്ചിൽ. ഉണക്ക നെല്ലിക്ക, മത്തങ്ങ, ഇരട്ടിമധുരം എന്നീ ഒൗഷധങ്ങൾ മോരിൽ പുഴുങ്ങി വറ്റിച്ച് വെള്ളം തൊടാതെ നന്നായി അരച്ച് മൂർദ്ധാവിൽ പൊതിഞ്ഞ് കെട്ടിവയ്ക്കുന്നു.
ഉറക്കക്കുറവ്, ത്വക് രോഗങ്ങൾ, മാനസിക രോഗങ്ങൾ, മസ്തിഷ്ക രോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണിത്.
നവരക്കിഴി
നവരയരി ആവശ്യമായ അളവിൽ മൂന്നിരട്ടി വീതം പാലും കുറുന്തോട്ടി കഷായവും കൂട്ടിച്ചേർത്ത് വേവിച്ച് വറ്റിയ്ക്കണം. ഇപ്രകാരം വേവിച്ച നവരച്ചോറ് ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യുന്ന കിഴിയാണ് നവരക്കിഴി. കിഴി ചെയ്തശേഷം രോഗിയെ പാത്തിയിൽ എഴുന്നേൽപ്പിച്ചിരുത്തി ദേഹമാസകലമുള്ള നവരച്ചോറിന്റെ പശ ഓലപ്പാളി കൊണ്ട് വടിച്ച് കളയുന്നു.
ശരീരം തടിവയ്ക്കാനും ശരീരബലം വർധിക്കാനും പ്രയോജനപ്രദമായ ചികിത്സയാണിത്. നവരനെല്ല് എന്ന പ്രത്യേകതരം നെല്ല് പുഴുങ്ങി എടുത്തതാണ് നവരയരി.
നവരതേപ്പ്
നവരക്കിഴിയുടെ ലഘുവായ രൂപമാണ് നവരതേപ്പ്. നവരയരി പൊടിച്ച് പാലിൽ വിരകി കട്ടിയുള്ള പായസരൂപത്തിലാക്കി സഹിയ്ക്കാവുന്ന ചൂടോടെ ദേഹത്തു തേച്ച് നിശ്ചിത സമയം തടവിയശേഷം നവരക്കിഴിയിലെ പോലെ തന്നെ ഓലകീറൽ കൊണ്ട് വടിച്ചു കളയുന്നു.
ദേഹപുഷ്ടി ഉണ്ടാകുന്നതിനും മെലിച്ചിലുള്ള ഭാഗങ്ങളിലും നവരതേപ്പ് പ്രത്യേകിച്ച് ഗുണം ചെയ്യുന്നു. ശരീരഭാരം അധികമുള്ളവർക്ക് ഇത് യോജിക്കുന്നതല്ല. കാരണം ശരീരഭാരം വീണ്ടും വർധിക്കാൻ ഇടയാക്കും.
ധാര
സന്ധികളിലുള്ള നീരും വേദനയും കുറയുന്നതിന് അതീവഫലപ്രദമാണ് ധാര. ഔഷധയുക്തമായ ദ്രവം ശരീരത്തിന്റെ നിർദിഷ്ട ഭാഗത്ത് നിശ്ചിത ഉയർത്തിൽ നിന്ന് ആവശ്യമായ സമയം ഇടമുറിയാതെ പ്രവഹിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാരീതിയാണിത്. ശരീരം മുഴുവനായോ(സർവധാര) ഏതെങ്കിലും ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ മാത്രമായോ(ഏകാംഗധാര) ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
കിഴി
വേദന കുറയുവാൻ വളരെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണ് കിഴിപിടിക്കൽ. ആവശ്യമുള്ള ഒൗഷധങ്ങളെ ഒരു തുണിയിലിട്ട് കെട്ടി അത് തൈലത്തിലോ മറ്റോ മുക്കി ചൂടാക്കി അതുകൊണ്ട് ശരീരത്തിൽ പ്രത്യേക ക്രമത്തിൽ തടവുന്നതാണ് ഇത്. നാരങ്ങക്കിഴി, നവധാന്യ കിഴി, നവരക്കിഴി തുടങ്ങി വിവിധതരം കിഴികളുണ്ട്.
അഭ്യംഗം
ശിരസിൽ യുക്തമായ എണ്ണ തേച്ചതിനുശേഷം കഴുത്തു മുതൽ ദേഹം മുഴുവൻ കർപ്പൂരാദിതൈലം, കൊട്ടംചുക്കാദി തൈലം തുടങ്ങി ഒൗഷധയുക്തമായ തൈലമോ കുഴന്പോ തേച്ച് കൈകൊണ്ട് ഉഴിഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന രീതിയാണിത്.
ദി ക്രൗൺ ഓഫ് ഗ്ലോറി: വൃന്ദയും പ്രിയങ്കയും ജേതാക്കൾ
കൊച്ചി: ജിഎൻജി മിസിസ് കേരളം-ദി ക്രൗൺ ഓഫ് ഗ്ലോറി സീസൺ ഗ്രാൻഡ് ഫിനാലെ കൊച്ചി റാഡിസൺ ബ്ലൂവിൽ നടന്
കരുതല് കരങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയാം... ഗര്ഭകാലം നല്ലകാലം...
കോഴിക്കോട്: സന്തോഷവും പ്രതീക്ഷയും സമം ചേരുന്നകാലമാണ് ഒരു സ്ത്രീയെയും കുടുംബത്തെയും സംബന്ധിച്ചി
പാലിലും അധ്യാപനത്തിലും മായം ചേർക്കാത്ത രൂപ ടീച്ചർ
പാലക്കാട് ജില്ലയിലെ വടക്കഞ്ചേരിയിൽ കിഴക്കഞ്ചേരി ക്ഷേത്ര ത്തിനടുത്തുള്ള രൂപ ടീച്ചറുടെ ദിവസം ആ
ഷീലാ റാണി ഫ്ളോറൻസ് നൈറ്റിംഗേൽ പുരസ്കാര നിറവിൽ
2021ലെ രാജ്യത്തെ പരമോന്നത നഴ്സിംഗ് പുരസ്കാരമായ ഫ്ളോറൻസ് നൈറ്റിംഗേൽ പുരസ്കാരത്ത
പവർഫുൾ അര്ച്ചന
അര്ച്ചന സുരേന്ദ്രന് നിറഞ്ഞ സന്തോഷത്തിലാണ്. നാഷണല് ക്ലാസിക് പവര് ലിഫ്റ്റിംഗ് ചാമ്പ്യന്ഷിപ്
സബിത പറയുന്നു; "മനം പോലെ മംഗല്യം'
വിവാഹത്തെക്കുറിച്ച് പലർക്കും പല സ്വപ്നങ്ങളാണ്...വ്യത്യസ്തങ്ങളായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കണം... നിറയെ
നിറക്കൂട്ടുകളൊരുക്കി സിസ്റ്റർ സാന്ദ്ര സോണിയ
തൃപ്പൂണിത്തുറ: മനോഹരമായ പെയിന്റിംഗുകൾ ഒരുക്കി സമർപ്പിതജീ
അതുല്യ നേട്ടവുമായി അതുല്യ ദിനേശ്
റോപ്പ് ആക്സസ് മേഖലയില് അന്താരാഷ്ട്ര അംഗീകാരം നേടുന്ന ആദ്യ ഇന്ത്യന് വനിതയായി തലയോലപ്പറമ്പ
നിമ്മി ടീച്ചർ ചെസിൽ വനിത കരുത്തിന്റെ പര്യായം
കറുപ്പും വെളുപ്പും നിറഞ്ഞ കളങ്ങളില് നിമ്മി ടീച്ചര് കാണുന്നതു ലോകമാണ്. മുന്നിലെ പ്രതിബന്ധങ്ങള
ചെറിയ കരിമീൻ വറുത്ത കറി
ചേരുവകൾ
ചെറിയ കരിമീൻ - അരക്കിലോ
സവാള - രണ്ട് എണ്ണം
ഇഞ്ചി- ഒരു കഷണം
പച്ചമുളക് - നാല് എണ്ണം
വേപ്പില -
ഏറ്റവും വലിയ ജില്ലയുടെ കളക്ടർക്ക് പുരസ്കാരം
മൃൺമയി ജോഷിക്ക് ഇന്ത്യൻ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് കമ്മീഷന്റെ മികച്ച ജില്ലാ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് ഉദ്യോഗസ്ഥയ്ക്കു
ഒരുക്കാം കുരുന്നുകൾക്കൊരു ഒരു വർണക്കൂട്
കുട്ടികൾ എപ്പോഴും ഊർജസ്വലരാണ്. അപ്പോൾ അവർക്കായി ഒരുക്കുന്ന മുറികളും അങ്ങനെ തന്നെ ആവേണ്ടതല്ലേ? അവർ കളിക്കുന്നത്, ഉറങ്ങു
അർച്ചനയുടെ കരവിരുതിൽ ഒരുങ്ങുന്നത് തലയെടുപ്പുള്ള നെറ്റിപ്പട്ടങ്ങൾ
പേപ്പർ, ക്ലേ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വിവിധ തരത്തിലുള്ള ആകര്ഷണീമായ കമ്മലുകള് നിര്മിച്ച് ശ്രദ
സതിയുടെ ജീവിതം ഗുണപാഠമാണ്
കടുത്ത സാമ്പത്തിക പരാധീനതകള്ക്കിടയില് മില്ലിലും ചായക്കടയിലുമൊക്കെ സഹായിയായി ജോലിചെയ്തി
സ്വന്തം വീട്ടിൽ ജീവിക്കാം സുരക്ഷയോടെ
സുരക്ഷിതമായൊരു വീട് ഏതൊരു വ്യക്തിയുടേയും സ്വപ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഒരുപക്ഷേ, ഏതൊരാളും ജീവിതത്
സ്ത്രീ ശാക്തീകരണത്തിന്റെ കഥകളാടി തോൽപാവകൾ അരങ്ങിലെത്തി
സ്ത്രീ ശാക്തീകരണത്തിന്റെ കഥകളാടി തോൽപാവകൾ അരങ്ങിലെത്തി. സ്ത്രീ ശാക്തീകരണം ലക്ഷ്യമിട്ട് നി
ഭവനവായ്പ എടുക്കും മുന്പ്
വായ്പ എടുത്താണോ വീട് വയ്ക്കുന്നത്, ഒന്നു ശ്രദ്ധിക്കൂ. സ്വന്തമായൊരു വീട് അതൊരു സ്വപ്നം തന്നെയാണ്
ദി ഗ്രേറ്റ് കേരള കിച്ചണ്
വീടിന്റെ പ്ലാൻ വരച്ചുതുടങ്ങും മുൻപേ വീട്ടമ്മമാരുടെ ആശങ്കയാണ് അടുക്കള... ഇപ്പോൾ അവർ മാത്രമല
ഗോപിക സുരേഷ് മിസ് കേരള
കൊച്ചി: ഇരുപത്തിയഞ്ചു സുന്ദരിമാര് മാറ്റുരച്ച ഇംപ്രസാരിയോ മിസ് കേരള 2021 സൗന്ദര്യ മത്സരത്തില്
അടിമുടി മാറ്റി; പുത്തൻ സ്റ്റൈലിലൊരു വീട്
ചേർത്തല തൈക്കാട്ടുശേരിയിലാണ് രാധാകൃഷ്ണൻ തന്റെ വീട് പുതുക്കി പണിതത്. 30 വർഷം മുന്പ് പണിത വീട്
ശ്രുതി സിത്താരയ്ക്ക് ട്രാൻസ് വുമണ്സ് കിരീടം
ട്രാൻസ് വുമണ്സ് രാജ്യാന്തര സൗന്ദര്യമത്സരത്തിൽ ഇന്ത്യയെ പ്രതിനിധീകരിച്ചു പങ്കെടുത്ത വൈക്കം നേ
വീട്ടിൽ തയാറാക്കാവുന്ന 10 ഫേസ് പാക്കുകൾ
മുഖകാന്തി വർധിപ്പിക്കാനായി ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിൽ പോയി ഫേഷ്യൽ ചെയ്യുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. ഇ
വനിതാ റൈഡർമാരുടെ ഒത്തുചേരൽ ശ്രദ്ധേയമായി
ന്യൂജെൻ ബൈക്കുകളുമായി വനിതാ റൈഡർമാരുടെ നാലു വർഷം കഴിഞ്ഞുള്ള ഒത്തുചേരൽ ശ്രദ്ധേയമായി.
സിആ
ചെരുപ്പുകളിലെ വർണ പ്രപഞ്ചം
ഫാഷന്റെ കാര്യത്തിൽ സ്ത്രീകൾ എന്നും അപ് ടു ഡേറ്റ് ആണ്. വിപണിയിലെ ട്രെൻഡ് അറിഞ്ഞ് അവർ ഫാഷൻ ആക്സസറീസ് വാങ്ങും. അതിനായി എത്
കളിമൺ ആഭരണങ്ങൾക്ക് നല്ല ചന്തം
നിന്റെ തലയിലെന്താ, കളിമണ്ണാണോ എന്നു ഇനി ആരെങ്കിലും ചോദിച്ചാൽ തലകുനിക്കാതെ തന്നെ പറയാം. അതേ, കളിമണ്ണും ഫാഷൻ തന്നെയാണ്.
ശ്രീലക്ഷ്മിയുടെ ജീവിതം മാറ്റിമറിച്ചത് 4 സോപ്പ്; മുതൽ മുടക്ക് 630 രൂപ
അധ്യാപികയായി കുട്ടികൾക്കിടയിൽ പാറിനടന്നിരുന്നപ്പോഴാണ് ശ്രീലക്ഷ്മിയെ കോവിഡ് സമ്മാനിച്ച ലോ
ജനലുകളും കട്ടിളകളും പെർഫെക്ടാകും ഫെർടെക്കിലൂടെ
നിങ്ങളുടെ കട്ടിളയും ജനലും ഇനി ചിതലെടുക്കുമെന്ന പേടിവേണ്ട. സ്റ്റീലിന്റെ കരുത്തോടെയും മനോഹരമായ രൂപഭംഗിയിലും നിങ്ങളുടെ ഇ
കുളിമുറി വിശേഷങ്ങൾ
മാറി വരുന്ന ട്രെൻഡിനൊപ്പം മലയാളി, വീടുകളുടെ മോടി കൂട്ടാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് കാലം അധികമായിട്ടില്ല
മലയാളിക്ക് "ചോറ് 'ഏറെ പ്രിയം; വിവിധതരം "ചോറു' വിഭവങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം
മലയാളികൾക്കു ചോറിനോട് അൽപം ഇഷ്ടം കൂടുതലാണ്. വെറൈറ്റി ചോറുകളാണ് ഇത്തവണത്തെ പാചകത്തിൽ ഉൾ
അക്കുവിന്റെ പിറന്നാൾ സമ്മാനം
അക്കുവിന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിരവധി പിറന്നാളുകൾ കടന്നു പോയിട്ടുണ്ട്. ഒരുപാട് സമ്മാനങ്ങളും കിട്ടി
ദി ക്രൗൺ ഓഫ് ഗ്ലോറി: വൃന്ദയും പ്രിയങ്കയും ജേതാക്കൾ
കൊച്ചി: ജിഎൻജി മിസിസ് കേരളം-ദി ക്രൗൺ ഓഫ് ഗ്ലോറി സീസൺ ഗ്രാൻഡ് ഫിനാലെ കൊച്ചി റാഡിസൺ ബ്ലൂവിൽ നടന്
കരുതല് കരങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയാം... ഗര്ഭകാലം നല്ലകാലം...
കോഴിക്കോട്: സന്തോഷവും പ്രതീക്ഷയും സമം ചേരുന്നകാലമാണ് ഒരു സ്ത്രീയെയും കുടുംബത്തെയും സംബന്ധിച്ചി
പാലിലും അധ്യാപനത്തിലും മായം ചേർക്കാത്ത രൂപ ടീച്ചർ
പാലക്കാട് ജില്ലയിലെ വടക്കഞ്ചേരിയിൽ കിഴക്കഞ്ചേരി ക്ഷേത്ര ത്തിനടുത്തുള്ള രൂപ ടീച്ചറുടെ ദിവസം ആ
ഷീലാ റാണി ഫ്ളോറൻസ് നൈറ്റിംഗേൽ പുരസ്കാര നിറവിൽ
2021ലെ രാജ്യത്തെ പരമോന്നത നഴ്സിംഗ് പുരസ്കാരമായ ഫ്ളോറൻസ് നൈറ്റിംഗേൽ പുരസ്കാരത്ത
പവർഫുൾ അര്ച്ചന
അര്ച്ചന സുരേന്ദ്രന് നിറഞ്ഞ സന്തോഷത്തിലാണ്. നാഷണല് ക്ലാസിക് പവര് ലിഫ്റ്റിംഗ് ചാമ്പ്യന്ഷിപ്
സബിത പറയുന്നു; "മനം പോലെ മംഗല്യം'
വിവാഹത്തെക്കുറിച്ച് പലർക്കും പല സ്വപ്നങ്ങളാണ്...വ്യത്യസ്തങ്ങളായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കണം... നിറയെ
നിറക്കൂട്ടുകളൊരുക്കി സിസ്റ്റർ സാന്ദ്ര സോണിയ
തൃപ്പൂണിത്തുറ: മനോഹരമായ പെയിന്റിംഗുകൾ ഒരുക്കി സമർപ്പിതജീ
അതുല്യ നേട്ടവുമായി അതുല്യ ദിനേശ്
റോപ്പ് ആക്സസ് മേഖലയില് അന്താരാഷ്ട്ര അംഗീകാരം നേടുന്ന ആദ്യ ഇന്ത്യന് വനിതയായി തലയോലപ്പറമ്പ
നിമ്മി ടീച്ചർ ചെസിൽ വനിത കരുത്തിന്റെ പര്യായം
കറുപ്പും വെളുപ്പും നിറഞ്ഞ കളങ്ങളില് നിമ്മി ടീച്ചര് കാണുന്നതു ലോകമാണ്. മുന്നിലെ പ്രതിബന്ധങ്ങള
ചെറിയ കരിമീൻ വറുത്ത കറി
ചേരുവകൾ
ചെറിയ കരിമീൻ - അരക്കിലോ
സവാള - രണ്ട് എണ്ണം
ഇഞ്ചി- ഒരു കഷണം
പച്ചമുളക് - നാല് എണ്ണം
വേപ്പില -
ഏറ്റവും വലിയ ജില്ലയുടെ കളക്ടർക്ക് പുരസ്കാരം
മൃൺമയി ജോഷിക്ക് ഇന്ത്യൻ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് കമ്മീഷന്റെ മികച്ച ജില്ലാ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് ഉദ്യോഗസ്ഥയ്ക്കു
ഒരുക്കാം കുരുന്നുകൾക്കൊരു ഒരു വർണക്കൂട്
കുട്ടികൾ എപ്പോഴും ഊർജസ്വലരാണ്. അപ്പോൾ അവർക്കായി ഒരുക്കുന്ന മുറികളും അങ്ങനെ തന്നെ ആവേണ്ടതല്ലേ? അവർ കളിക്കുന്നത്, ഉറങ്ങു
അർച്ചനയുടെ കരവിരുതിൽ ഒരുങ്ങുന്നത് തലയെടുപ്പുള്ള നെറ്റിപ്പട്ടങ്ങൾ
പേപ്പർ, ക്ലേ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വിവിധ തരത്തിലുള്ള ആകര്ഷണീമായ കമ്മലുകള് നിര്മിച്ച് ശ്രദ
സതിയുടെ ജീവിതം ഗുണപാഠമാണ്
കടുത്ത സാമ്പത്തിക പരാധീനതകള്ക്കിടയില് മില്ലിലും ചായക്കടയിലുമൊക്കെ സഹായിയായി ജോലിചെയ്തി
സ്വന്തം വീട്ടിൽ ജീവിക്കാം സുരക്ഷയോടെ
സുരക്ഷിതമായൊരു വീട് ഏതൊരു വ്യക്തിയുടേയും സ്വപ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഒരുപക്ഷേ, ഏതൊരാളും ജീവിതത്
സ്ത്രീ ശാക്തീകരണത്തിന്റെ കഥകളാടി തോൽപാവകൾ അരങ്ങിലെത്തി
സ്ത്രീ ശാക്തീകരണത്തിന്റെ കഥകളാടി തോൽപാവകൾ അരങ്ങിലെത്തി. സ്ത്രീ ശാക്തീകരണം ലക്ഷ്യമിട്ട് നി
ഭവനവായ്പ എടുക്കും മുന്പ്
വായ്പ എടുത്താണോ വീട് വയ്ക്കുന്നത്, ഒന്നു ശ്രദ്ധിക്കൂ. സ്വന്തമായൊരു വീട് അതൊരു സ്വപ്നം തന്നെയാണ്
ദി ഗ്രേറ്റ് കേരള കിച്ചണ്
വീടിന്റെ പ്ലാൻ വരച്ചുതുടങ്ങും മുൻപേ വീട്ടമ്മമാരുടെ ആശങ്കയാണ് അടുക്കള... ഇപ്പോൾ അവർ മാത്രമല
ഗോപിക സുരേഷ് മിസ് കേരള
കൊച്ചി: ഇരുപത്തിയഞ്ചു സുന്ദരിമാര് മാറ്റുരച്ച ഇംപ്രസാരിയോ മിസ് കേരള 2021 സൗന്ദര്യ മത്സരത്തില്
അടിമുടി മാറ്റി; പുത്തൻ സ്റ്റൈലിലൊരു വീട്
ചേർത്തല തൈക്കാട്ടുശേരിയിലാണ് രാധാകൃഷ്ണൻ തന്റെ വീട് പുതുക്കി പണിതത്. 30 വർഷം മുന്പ് പണിത വീട്
ശ്രുതി സിത്താരയ്ക്ക് ട്രാൻസ് വുമണ്സ് കിരീടം
ട്രാൻസ് വുമണ്സ് രാജ്യാന്തര സൗന്ദര്യമത്സരത്തിൽ ഇന്ത്യയെ പ്രതിനിധീകരിച്ചു പങ്കെടുത്ത വൈക്കം നേ
വീട്ടിൽ തയാറാക്കാവുന്ന 10 ഫേസ് പാക്കുകൾ
മുഖകാന്തി വർധിപ്പിക്കാനായി ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിൽ പോയി ഫേഷ്യൽ ചെയ്യുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. ഇ
വനിതാ റൈഡർമാരുടെ ഒത്തുചേരൽ ശ്രദ്ധേയമായി
ന്യൂജെൻ ബൈക്കുകളുമായി വനിതാ റൈഡർമാരുടെ നാലു വർഷം കഴിഞ്ഞുള്ള ഒത്തുചേരൽ ശ്രദ്ധേയമായി.
സിആ
ചെരുപ്പുകളിലെ വർണ പ്രപഞ്ചം
ഫാഷന്റെ കാര്യത്തിൽ സ്ത്രീകൾ എന്നും അപ് ടു ഡേറ്റ് ആണ്. വിപണിയിലെ ട്രെൻഡ് അറിഞ്ഞ് അവർ ഫാഷൻ ആക്സസറീസ് വാങ്ങും. അതിനായി എത്
കളിമൺ ആഭരണങ്ങൾക്ക് നല്ല ചന്തം
നിന്റെ തലയിലെന്താ, കളിമണ്ണാണോ എന്നു ഇനി ആരെങ്കിലും ചോദിച്ചാൽ തലകുനിക്കാതെ തന്നെ പറയാം. അതേ, കളിമണ്ണും ഫാഷൻ തന്നെയാണ്.
ശ്രീലക്ഷ്മിയുടെ ജീവിതം മാറ്റിമറിച്ചത് 4 സോപ്പ്; മുതൽ മുടക്ക് 630 രൂപ
അധ്യാപികയായി കുട്ടികൾക്കിടയിൽ പാറിനടന്നിരുന്നപ്പോഴാണ് ശ്രീലക്ഷ്മിയെ കോവിഡ് സമ്മാനിച്ച ലോ
ജനലുകളും കട്ടിളകളും പെർഫെക്ടാകും ഫെർടെക്കിലൂടെ
നിങ്ങളുടെ കട്ടിളയും ജനലും ഇനി ചിതലെടുക്കുമെന്ന പേടിവേണ്ട. സ്റ്റീലിന്റെ കരുത്തോടെയും മനോഹരമായ രൂപഭംഗിയിലും നിങ്ങളുടെ ഇ
കുളിമുറി വിശേഷങ്ങൾ
മാറി വരുന്ന ട്രെൻഡിനൊപ്പം മലയാളി, വീടുകളുടെ മോടി കൂട്ടാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് കാലം അധികമായിട്ടില്ല
മലയാളിക്ക് "ചോറ് 'ഏറെ പ്രിയം; വിവിധതരം "ചോറു' വിഭവങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം
മലയാളികൾക്കു ചോറിനോട് അൽപം ഇഷ്ടം കൂടുതലാണ്. വെറൈറ്റി ചോറുകളാണ് ഇത്തവണത്തെ പാചകത്തിൽ ഉൾ
അക്കുവിന്റെ പിറന്നാൾ സമ്മാനം
അക്കുവിന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിരവധി പിറന്നാളുകൾ കടന്നു പോയിട്ടുണ്ട്. ഒരുപാട് സമ്മാനങ്ങളും കിട്ടി
Latest News
കേന്ദ്രത്തിന്റേത് നീചമായ രാഷ്ട്രീയം: കോൺഗ്രസിനെ സാമ്പത്തികമായി തകർക്കാനുള്ള പദ്ധതിയെന്ന് കെ.സി. വേണുഗോപാൽ
ആലുവയിലെ സ്വകാര്യ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ തീപിടിത്തം; ലക്ഷങ്ങളുടെ നഷ്ടം
കാഷ്മീരിൽ എസ്യുവി 300 അടി താഴ്ചയിലേക്ക് വീണു; 10 മരണം
ചിന്നക്കനാലിൽ വീണ്ടും കാട്ടാന ആക്രമണം; ഷെഡ് ആക്രമിച്ച് ചക്കക്കൊമ്പൻ
ക്രിസ്തുവിന്റെ പീഡാനുഭവ സ്മരണയിൽ ഇന്ന് ദുഃഖവെള്ളി
Latest News
കേന്ദ്രത്തിന്റേത് നീചമായ രാഷ്ട്രീയം: കോൺഗ്രസിനെ സാമ്പത്തികമായി തകർക്കാനുള്ള പദ്ധതിയെന്ന് കെ.സി. വേണുഗോപാൽ
ആലുവയിലെ സ്വകാര്യ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ തീപിടിത്തം; ലക്ഷങ്ങളുടെ നഷ്ടം
കാഷ്മീരിൽ എസ്യുവി 300 അടി താഴ്ചയിലേക്ക് വീണു; 10 മരണം
ചിന്നക്കനാലിൽ വീണ്ടും കാട്ടാന ആക്രമണം; ഷെഡ് ആക്രമിച്ച് ചക്കക്കൊമ്പൻ
ക്രിസ്തുവിന്റെ പീഡാനുഭവ സ്മരണയിൽ ഇന്ന് ദുഃഖവെള്ളി
Deepika Daily dpathram
Rashtra Deepika
Movies
Sthreedhanam
Sunday Deepika
Business Deepika
Karshakan
Kuttikalude Deepika
Childrens Digest
Chocolate
Career Deepika
Youth Special
tech@deepika
Auto Spot
Chairman - Dr. Francis Cleetus | MD - Benny Mundanatt | Chief Editor - George Kudilil
Copyright © 2024
, RDL. All rights reserved To access reprinting rights, please contact
[email protected]
Tel: +91 481 2566706,2566707,2566708
Privacy policy
    
Terms and conditions for online payment
Copyright @ 2022 , Rashtra Deepika Ltd.
Top