പ്രകൃതി നഷ്ടം
""നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ന​ഗ്ന​പാ​ദ​സ്പ​ർ​ശ​മേ​ൽ​ക്കു​ന്പോ​ൾ പ്ര​കൃ​തി ആ​ഹ്ലാ​ദി​ക്കു​ന്നു​വെ​ന്ന​ത് മ​റ​ക്ക​രു​ത്, നി​ങ്ങ​ളു​ടെ മു​ടി​യി​ഴ​ക​ളു​മാ​യി ക​ളി​ക്കാ​ൻ കാ​റ്റ് കൊ​തി​ക്കു​ന്നു.''
ഖ​ലീ​ൽ ജി​ബ്രാ​ൻ


അ​ന്തി​മാ​ന​ത്തി​ന്‍റെ ചു​വ​പ്പും ആ​കാ​ശ​ത്ത് വ​ട്ട​മി​ടു​ന്ന തു​ന്പി​ക്കൂ​ട്ട​വും നി​ങ്ങ​ളു​ടെ കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ ക​ണ്ണു​ക​ളി​ൽ വി​സ്മ​യ​ത്തി​ള​ക്കം നി​റ​യ്ക്കാ​റു​ണ്ടോ? അ​വ​ർ​ക്ക് ആ​ന​റാ​ഞ്ചി​പ്പ​ക്ഷി​യു​ടെ വി​വി​ധ സ്വ​ര​ങ്ങ​ൾ തി​രി​ച്ച​റി​യാ​നാ​കു​മോ? മ​ഴ ന​ന​ഞ്ഞി​ട്ടു​ണ്ടോ? നാ​ട്ടു​മാ​ങ്ങ എ​റി​ഞ്ഞു​വീ​ഴ്ത്തി പ​ങ്കു​വ​ച്ച് ക​ഴി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ടോ? ഏ​തൊ​ക്കെ കാ​ട്ടു​പൂ​ക്ക​ളു​ടെ സു​ഗ​ന്ധം അ​വ​ർ​ക്ക് തി​രി​ച്ച​റി​യാ​ന​ാകും? പ്ര​കൃ​തി ന​മ്മു​ടെ ഇ​ന്ദ്രി​യ​ങ്ങ​ൾ​ക്കൊ​രു​ക്കു​ന്ന വി​രു​ന്നു​വി​ഭ​വ​ങ്ങ​ളേ​റെ​യാ​ണ്. എ​ന്നാ​ൽ പ്ര​കൃ​തി​യു​മാ​യു​ള്ള ഗാ​ഢ​ബ​ന്ധം ഇ​ല്ലാ​താ​കു​ന്ന​തി​നാ​ൽ ഈ ​ചോ​ദ്യ​ങ്ങ​ൾ​ക്കൊ​ന്നും ന​മ്മു​ടെ കു​ട്ടി​ക​ളി​ൽ മി​ക്ക​വാ​റും പേ​ർ​ക്ക് ഉ​ത്ത​ര​വു​മു​ണ്ടാ​കി​ല്ല.

സ്കൂ​ൾ യൂ​ണി​ഫോം ഊ​രി​യെ​റി​ഞ്ഞ് സ്വ​യം മ​റ​ന്നു ക​ളി​ച്ച് തി​മി​ർ​ക്കാ​നി​റ​ങ്ങി​യി​രു​ന്ന ആ ​സു​വ​ർ​ണ കാ​ല​ഘ​ട്ടം പാ​ദ​ങ്ങ​ളി​ല​വ​ശേ​ഷി​പ്പി​ച്ച കു​ഴ​ഞ്ഞ മ​ണ്ണും മു​ഖ​ത്തെ മാ​ഞ്ചു​ന​യും മാ​ഞ്ഞു​പോ​കു​മെ​ങ്കി​ലും ആ ​അ​നു​ഭ​വ​ങ്ങ​ൾ സ​മ​ഗ്ര വ്യ​ക്തി​ത്വ രൂ​പീ​ക​ര​ണ​ത്തി​നു സ​ഹാ​യി​ക്കു​ക​യും ജീ​വി​താ​വ​സാ​നം​വ​രെ സൂ​ക്ഷി​ക്കാ​ൻ മ​ധു​ര​സ്മൃ​തി​ക​ൾ സ​മ്മാ​നി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്തി​രു​ന്നു. അ​വ​യൊ​ക്കെ​യാ​ണ് ഇ​ന്ന് അ​വ​ർ​ക്കു നി​ഷേ​ധി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന​തും ന​ഷ്ട​മാ​കുന്ന​തും.

കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളേ​റെ

മാ​താ​പി​താ​ക്ക​ളു​ടെയും ഉ​ത്ത​ര​വാ​ദി​ത്ത​പ്പെ​ട്ട​വ​രു​ടെ​യും ഉ​ള്ളി​ൽ വേ​രു​റ​പ്പി​ച്ച വി​വി​ധ ഭ​യ​ങ്ങ​ളും അ​മി​തോ​ത്ക​ണ്ഠ​ക​ളും കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് പു​റ​ത്തി​റ​ങ്ങു​ന്ന​തി​നു ത​ട​സ​മാ​കു​ന്നു. അ​പ​രി​ചി​ത​രോ​ടു​ള്ള അ​മി‌​ത​ ഭ​യം, കു​റ്റ​കൃ​ത്യം, രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ, അ​ല​ർ​ജി​ക​ൾ, ഇ​ഴ​ജ​ന്തു​ക്ക​ൾ, പ​രി​ക്ക്...​ ഭ​യ​കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളു​ടെ പ​ട്ടി​ക നീ​ണ്ട​താ​ണ്. ത​ട്ടി​ക്കൊ​ണ്ടു​പോ​ക​ലു​ക​ളൊ​ക്കെ ഒ​റ്റ​പ്പെ​ട്ട സം​ഭ​വ​ങ്ങ​ളാ​ണെ​ങ്കി​ലും ന​വ​മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളും അ​നു​നി​മി​ഷ​മെ​ത്തു​ന്ന അ​പ്ഡേ​റ്റു​ക​ളും ലൈ​വു​ക​ളു​മൊ​ക്കെ ഭ​യ​വും ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യും വ​ള​ർ​ത്തു​ന്ന​തി​ൽ വ​ലി​യ പ​ങ്കു​വ​ഹി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. വീ​ട്ടു​കാ​രി​ൽ​നി​ന്നും അ​ടു​ത്ത ബ​ന്ധു​ക്ക​ളി​ൽ​നി​ന്നു​മൊ​ക്കെ കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് അ​തി​ക്ര​മം നേ​രി​ടേ​ണ്ടി​വ​രു​ന്നു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും അ​പ​രി​ചി​ത​രെ​ക്കു​റി​ച്ച് സ​മൂ​ഹ​മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെ​യും മ​റ്റും കാ​ട്ടു​തീ പോ​ലെ പ​ര​ക്കു​ന്ന വ്യാ​ജ​വാ​ർ​ത്ത​ക​ളും മാ​സ​ങ്ങ​ളാ​യി ചു​റ്റി​ന​ട​ക്കു​ന്ന ശ​ബ്ദ​സ​ന്ദേ​ശ​ങ്ങ​ളു​മൊ​ക്കെ മാ​താ​പി​താ​ക്ക​ളെ അ​സ്വ​സ്ഥ​രാ​ക്കു​ന്നു. ഇ​ത്ത​രം വി​ഷ​യ​ങ്ങ​ളി​ല​ധി​ഷ്ഠി​ത​മാ​യ സി​നി​മ​ക​ളും ഭ​യ​മ​ല്ല ജാ​ഗ്ര​ത​യാ​ണ് ആ​വ​ശ്യം എ​ന്ന സ​ന്ദേ​ശ​ത്തി​നു പ​ക​രം അ​മി​ത​ഭ​യം‌​ത​ന്നെ​യാ​ണു പ​ക​രു​ന്ന​ത്. വി​വി​ധ പ​ര​സ്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ ചി​ത്രീ​ക​രി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന കു​ട്ടി​ക​ളെ പു​റ​ത്തി​റ​ക്കു​ന്ന​തി​ലെ ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​യും പു​റ​ത്തെ അ​ഴു​ക്കി​ൽ ത​ക്കം പാ​ർ​ത്തി​രി​ക്കു​ന്ന രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ളു​മൊ​ക്കെ കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് പു​റം​ലോ​കം നി​ഷേ​ധി​ക്കാ​ൻ കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു.

തീ​രാ​ത്ത ഗൃ​ഹ​പാ​ഠ​ങ്ങ​ൾ

തീ​ർ​ത്താ​ലും തീ​രാ​ത്ത ദൈ​നം​ദി​ന, വാ​രാ​ന്ത്യ, അ​വ​ധി​ക്കാ​ല ഗൃ​ഹ​പാ​ഠ​ങ്ങ​ൾ, പ​ഠ​ന-​പാ​ഠ്യേ​ത​ര പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ, ട്യൂ​ഷ​ൻ, സം​ഗ‌ീ​തം, ക​രാ​ട്ടെ, യോ​ഗ... കു​ട്ടി​ക​ൾ തി​ര​ക്കി​ലാ​ണ്. പ്ര​ഭാ​തം മു​ത​ൽ ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തു​വ​രെ മാ​താ​പി​താ​ക്ക​ളാ​ൽ‌ ജീ​വി​ത​വി​ജ​യം ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്താ​നാ​യി ചി​ട്ട​പ്പെ​ടു​ത്ത​പ്പെ​ടു​ന്ന സ​മ​യ​ക്ര​മം പി​ന്തു​ട​രാ​ൻ നി​ഷേ​ധി​ക്ക​പ്പെ​ട്ട കു​ട്ടി എ​വി​ടെ തേ​ൻ​കി​ളി​യെ​യും പൂ​ത്താ​ങ്കീരിയെ​യും കാ​ണാ​ൻ?

വി​വി​ധ​ത​രം സ്ക്രീ​നു​ക​ൾ

വി​വി​ധ​ത​രം കാ​യി​കാ​ധ്വാ​ന​മു​ള്ള ക​ളി​ക​ളി​ലേ​ർ​പ്പെ​ട്ട, അ​ധി​ക ഊ​ർ​ജം ക​ത്തി​ച്ചു​ക​ള​ഞ്ഞി​രു​ന്ന കു​ട്ടി​ക​ളി​ന്ന് ടി​വി, കം​പ്യൂ​ട്ട​ർ, ‌ലാ​പ്ടോ​പ്, ടാ​ബ്‌​ല​റ്റ്, മൊ​ബൈ​ൽ തു​ട​ങ്ങി​യവ വാ​ഗ്ദാ​നം ചെ​യ്യു​ന്ന അ​ന​ന്ത​സാ​ധ്യ​ത​ക​ളി​ലേ​ക്ക് ഊ​ളി​യി​ടു​ക​യും വെ​ർ​ച്വ​ൽ ലോ​ക​ത്ത് ഏ​റ്റു​മു​ട്ടി ഊ​ർ​ജം ചെ‌​ല​വ​ഴി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. ആ ​അ​ടി​മ​ത്തം, എ​നി​ക്കി​ഷ്ടം വീ​ടി​ന​ക​ത്തി​രി​ക്കാ​നാ​ണ്, കാ​ര​ണം, ഇ​ല​ക്‌ട്രോ​ണി​ക് ഉ​പ​ക​ര​ണ​ങ്ങ​ളേ​റെ​യും അ​വി​ടെ​യാ​ണ​ല്ലോ എ​ന്ന രീ​തി​യി​ൽ അ​വ​രു​ടെ മൈ​ൻ​ഡ് സെ​റ്റ് മാ​റ്റി​യി​രി​ക്കു​ന്നു.

ന​ഗ​ര​വ​ത്ക​ര​ണം ന​ഷ്ട​മാ​ക്കി​യ ക​ളി​യി​ട​ങ്ങ​ൾ

ഇ​പ്പോ​ൾ ലോ​ക​ജ​ന​സം​ഖ്യ​യു​ടെ 55 ശ​ത​മാ​നം ന​ഗ​ര​ങ്ങ​ളി​ൽ വ​സി​ക്കു​ന്നു. ഇ​ത് 2050 ആ​കു​ന്പോ​ൾ 64 ശ​ത​മാ​ന​മാ​യി ഉ​യ​രു​മെ​ന്നാ​ണ് യു​എ​ൻ ഹാ​ബി​റ്റാ​റ്റ് സ​ർ​വേ സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത്. ഈ ​അ​തി​വേ​ഗ വ​ള​ർ​ച്ച ഒ​രു ത​ര​ത്തി​ലും പ്ര​കൃ​തി​യും പ​രി​സ്ഥി​തി​യും ക​ണ്ണി​ലു​ട​ക്കാ​ത്ത, മ​ന​സി​ൽ ക​യ‌​റാ​ത്ത ത​ല​മു​റ​ക​ളെ​യാ​വും സൃ​ഷ്ടി​ക്കു​ക. തീ​ർ​ച്ച​യാ​യും പ്ര​കൃ​തി​യു​മാ​യി ബ​ന്ധം വി​ച്ഛേ​ദി​ക്ക​പ്പെ​ട്ട ഒ​രു ‌ത​ല​മു​റ അ​വ​രു​ടെ അ​ടു​ത്ത ത​ല​മു​റ​യെ അ​തു​മാ​യി ബ​ന്ധം സ്ഥാ​പി​ക്കാ​ൻ യാ​തൊ​രു​വി​ധ പ്രേ​ര​ണ​യും പ്ര​ചോ​ദ​ന​വും ന​ൽ​കാ​നി​ട​യി​ല്ല.

2005ൽ ​അ​മേ​രി​ക്ക​യി​ൽ പു​റ​ത്തി​റ​ങ്ങി​യ ഏ​റെ പ്ര​ചാ​രം നേ​ടി​യ പു​സ്ത​ക​മാ​ണ് എ​ഴു​ത്തു​കാ​ര​നും പ​ത്ര​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ക​നു​മാ​യ റി​ച്ചാ​ർ​ഡ് ലൂ​വി​ന്‍റെ ദ ​ലാ​സ്റ്റ് ചൈ​ൽ‌​ഡ് ഇ​ൻ ദ ​വു​ഡ്സ്. നാം ​ന​മ്മു​ടെ കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് പ്ര​കൃ​തി​യെ നി​ഷേ​ധി​ക്കു​ന്ന​തി​ന്‍റെ ആ​ഴ​വും പ​ര‌​പ്പും തി​ക്ത​ഫ​ല​ങ്ങ​ളും വി​വ​രി​ക്കു​ന്ന ഈ ​ഗ്ര​ന്ഥ​ത്തി​ൽ പ്ര​കൃ​തി​യും കു​ട്ടി​യു​മാ​യു‌​ള്ള സ്വാ​ഭാ​വി​ക ബ​ന്ധം വി​ച്ഛേ​ദി​ക്കു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ ഒ​രു മ​നു​ഷ്യ​നെ​ങ്ങ​നെ യാ​ന്ത്രി​ക​ജീ​വി​യാ​യി പ​രി​ണ​മി​ക്കു​ന്നു​വെ​ന്നു വി​ശ​ദീ​ക​രി​ക്കു​ന്നു. പ്ര​കൃ​തി​യു​മാ​യി എ​ന്തെ​ങ്കി​ലു​മൊ​രു വൈ​കാ​രി​ക​ത ഉ​ള്ളി​ൽ സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​വ​രെ പി​ടി​ച്ചു​കുലു​ക്കു​ന്ന ഈ ​പു​സ്ത​കം മു​ന്നോ​ട്ടു​വ​യ്ക്കു​ന്ന സം​ജ്ഞ​യാ​ണ് നേ​ച്ച​ർ ഡെ​ഫി​സി​റ്റ് അ​ഥ​വാ പ്ര​കൃ​തി ന​ഷ്ടം. പ്ര​കൃ​തി ന​ഷ്ടം ഒ​രു വ്യ​ക്തി​യി​ൽ സൃ​ഷ്ടി​ക്കു​ന്ന വി​വി​ധ ത​ല​ങ്ങ​ളി​ലു​ള്ള പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളാ​ണ് ഇ​തു​കൊ​ണ്ട് ഉ​ദ്ദേ​ശി​ക്കു​ന്ന​ത്. അ​മേ​രി​ക്ക​യി​ലെ​ങ്ങും കു​ട്ടി​ക​ളെ പ്ര​കൃ​തി​യു​മാ​യി കൂ​ട്ടി​യി​ണ​ക്കാ​നു​ള്ള ചി​ന്താ​ധാ​ര​ക​ൾ​ക്കും വി​വി​ധ സം​ഘ​ട​ന​ക​ളു​ടെ രൂ​പീ​ക​ര​ണ​ത്തി​നും ഈ ​പു​സ്ത​കം പ്രേ​ര​ക​മാ​യി.

ബ​യോ​ഫീ​ലി​യ​യി​ൽ​നി​ന്നു ബ​യോ​ഫോ​ബി​യ​യി​ലേ​ക്ക്

ഓ​രോ കു​ട്ടി​യും ജ​നി​ച്ചു​വീ​ഴു​ന്ന​ത് സ്വാ​ഭാ​വി​ക​മാ​യു​ള്ള ഒ​രു പ്ര​കൃ​തി​സ്നേ​ഹ​വു​മാ​യാ​ണ്. അ​ന്ത​ർ​ലീ​ന​മാ​യ ഈ ​ത്വ​ര, പ്ര​കൃ​തി​യു​മാ​യും മ​റ്റു ജീ​വ​ജാ​ല​ങ്ങ​ളു​മാ​യും ചേ​ർ​ന്നു​നി​ൽ​ക്കാ​നു​ള്ള ഈ ​ഉ​ൾ​വി​ളി (ബ​യോ​ഫീ​ലി​യ) പ്ര​കൃ​തി​യി​ലേ​ക്കി​റ​ങ്ങു​ന്പോ​ൾ ഓ​രോ​രു​ത്ത​ർ​ക്കും സ​മ്മാ​നി​ക്കു​ന്ന ഒ​രു സ്വാ​സ്ഥ്യ​മു​ണ്ട്, പ്ര​കൃ​തി പ്ര​ണ​യ​ത്തി​ന് പ്ര​കൃ​തി​മാ​താ​വ് തി​രി​ച്ചു ന​ൽ​കു​ന്ന സ്വാ​സ്ഥ്യം. ഇ​താ​വാം സ്വ​ത​ന്ത്ര​മാ​യി വി​ട്ടാ​ൽ ഓ​രോ‌​രു​ത്ത​രും പ്ര​കൃ​തി​യു​ടെ മ​ടി​ത്ത​ട്ടി​ലേ​ക്കി​റ​ങ്ങു​ന്ന​തി​ന്‍റെ കാ​ര​ണ​വും.

ഈ ​പ്രകൃതി​സ്നേ​ഹം ന​ഷ്ട​മാ​കു​ന്ന കു​ട്ടി​ക്ക് ക്ര​മേ​ണ മ​നു​ഷ്യ​നി​ർ​മി​ത​മ​ല്ലാ​ത്ത ഒ​ന്നി​നോ​ടും താ​ത്പ​ര്യ​മി​ല്ലാ​ത്ത, പ്ര​കൃ​തി​യി​ലെ സ​ക​ല​തി​നോ​ടും ഭ​യ​മു​ള്ള ഒ​രു വ്യ​ക്തി​ത്വ​മാ​കും (ബ​യോ ഫോ​ബി​യ) രൂ​പ​പ്പെ​ടു​ക. ത​ന്നി​ലേ​ക്ക് ഒ​തു​ങ്ങു​ക​യും യാ​ന്ത്രി​ക​മാ​യി അ​റി​വു​നേ​ടു​ന്ന​തി​ൽ മാ​ത്ര​മാ​യി ശ്ര​ദ്ധി​ച്ചു ജീ​വി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. ഒ​രു മ​ധു​ര​മു​ള്ള ഓ​ർ​മ​യും ഓ​മ​നി​ക്കാ​നി​ല്ലാ​തെ അ​വ​ർ ജീ​വി​ത​ത്തി​ലേ​ക്ക് പാ​ദ​മൂ​ന്നു​ന്നു.

ഇ​ണ​ങ്ങു​ന്ന സ​ർ​ഗാ​ത്മ​ക​ത

ത​ന്‍റെ ബാ​ല്യ​കാ​ല​ത്ത് പ്ര​കൃ​തി​യൊ​രു​ക്കി​യ വി​രു​ന്ന് ആ​സ്വ​ദി​ച്ച​വ​രാ​വ​ണം ബി​ഭൂ​തി ഭൂ​ഷ​ൺ ബ​ന്ദോ​പാ​ധ്യാ​യ​യും തോ​മ​സ് ഹാ​ർ​ഡി​യും മാ​ർ​ക് ട്വ​യി​നു​മൊ​ക്കെ. പ​ഥേ​ർ പാ​ഞ്ചാ​ലി​യി​ലെ അ​പു​വി​ന്‍റെ​യും ദു​ർ​ഗ​യു​ടെ​യും ബാ​ല്യം അ​ത്ര​മേ​ൽ ന​മ്മു​ടെ ഇ​ന്ദ്രി​യ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു വി​രു​ന്നാ​കു​ന്ന രീ​തി​യി​ൽ വ​ര​ച്ചി​ടാ​ൻ ബാ​ന്ദോ​പാ​ധ്യാ​യ​യ്ക്കു സാ​ധി​ച്ച​ത് അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​കു​മ​ല്ലോ.

വി​വി​ധ മാ​ന​സി​ക വൈ​ക​ല്യ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു​ള്ള പ്ര​തി​വി​ധി ശ്ര​ദ്ധ​കേ​ന്ദ്രീ​ക​രി​ക്കു​ന്ന​തി​ലെ ത​കരാ​ർ, ഹൈ​പ്പ​ർ ആ​ക്ടി​വി​റ്റി, അ​ക്ര​മാ​സ​ക്ത​ത, സ​മ്മ​ർ​ദം, വി​ഷാ​ദം തു​ട​ങ്ങി ഇ​ന്നു കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്കി​ട​യി​ൽ വ്യാ​പ​ക​മാ​യ പ​ല പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ​ക്കു​മു​ള്ള ഒ​റ്റ​മൂ​ലി​കൂ​ടി​യാ​ണ് പ്ര​കൃ​തി. പാ​ശ്ചാ​ത്യ​രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ പ്ര​ശ്ന​ക്കാ​രാ​യ കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് ഡോ​ക്ട​ർ​മാ​ർ ന​ഗ​ര​ങ്ങ​ളി​ൽ​നി​ന്ന​ക​ന്ന് പൂ​ർ​ണ​മാ​യി പ്ര​കൃ​തി​യി​ൽ സ​മ​യം ചെ​ല​വ​ഴി​ക്കാ​ൻ നി​ർ​ദേ​ശി​ക്കാ​റു​ണ്ട്. പ്ര​കൃ​തി​യു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ടു​ന്പോ​ൾ ഇ​വ​ർ​ക്ക് ല​ഭി​ക്കു​ന്ന സ്വ​യം പ്ര​ക​ടി​പ്പി​ക്കാ​നു​ള്ള അ​വ​സ​ര​ങ്ങ​ൾ ശാ​ന്ത​ത ​പ​ക​രു​മെ​ന്ന് പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ൾ കാ​ണി​ക്കു​ന്നു. ടൈ​പ്പ് 2 പ്ര​മേ​ഹം, മ‍​യോ​പ്പി​യ, വി​റ്റാ​മി​ൻ -ഡി​യു​ടെ കു​റ​വ്, അ​മി​ത​വ​ണ്ണം തു​ട​ങ്ങി​യ​വ പ​രി​ഹ​രി​ക്ക​പ്പെ​ടാ​ൻ അ​വ​സ​ര​മൊ​രു​ക്കു​ന്നു​മു​ണ്ട്.

നാ​ഷ​ണൽ ജ്യോ​ഗ്ര​ഫി​ക്കി​ലെ​യും ആ​നി​മ​ൽ​പ്ലാ​ന​റ്റി​ലെ​യും വി​സ്മ​യ​ക്കാ​ഴ്ച​ക​ൾ മാ​ത്ര​മാ​ണ് പ്ര​കൃ​തി​സൗ​ന്ദ​ര്യ​മെ​ന്നു ധ​രി​ച്ച് സ്വ​ന്തം പ​രി​സ​ര​വും പ്ര​കൃ​തി​യും വി​ര‌​സ​മെ​ന്നു തോ​ന്നു​ന്ന മ​നോ​ഭാ​വം പ​തി​യെ മാ​റി​വ​ര​ട്ടെ. പ്ര​കൃ​തി​യു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട ക​വി​ത​ക​ളെ​ഴു​താ​നും മ​ര​ങ്ങ​ളു​ടെ​യും ചെ​ടി​ക​ളു​ടെ​യും പേ​രു​ക​ൾ പ​ഠി​ക്കാ​നും സ​ഹാ​യി​ക്കാം. രാ​ത്രി​യെ അ​ടു​ത്ത​റി​യാ​നും രാ​ത്രി​യി​ൽ വി​വി​ധ ജീ​വി​ക​ളു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന ശ​ബ്ദ​ങ്ങ​ൾ തി​രി​ച്ച​റി​യാ​നും അ​വ​രു​ടെ​യൊ​പ്പം കൂ​ടാം. ര​ക്ഷി​താ​ക്ക​ളും ഇ​തൊ​ക്കെ പ്രോ​ത്സാ​ഹി​പ്പി​ക്കു​ന്നു​വെ​ന്ന​ത് അ​വ​രെ ആ​ഹ്ലാ​ദി​പ്പി​ച്ചേ​ക്കും. ചെ​രി​പ്പി​ല്ലാ​തെ മു​റ്റ​ത്തു ന​ട​ക്കാ​നു​ള്ള ഒ​രു ടാ​സ്ക് ന​ൽ​കി​നോ​ക്കാം. അ​വ​ർ​ക്ക് ഈ ​കോ​വി​ഡ് കാ​ലം ക​ഴി​ഞ്ഞും നി​ല​നി​ൽ​ക്കും ആ ​മ​ധു​ര​സ്മ​ര​ണ​ക​ൾ.

ഓ​ർ​മി​ക്കാ​നൊ​ന്നും ബാ​ക്കി​യി​ല്ലാ​ത്ത ആ​രോ​ടും മ​മ​ത​യി​ല്ലാ​ത്ത യാ​ന്ത്രി​ക ത​ല​മു​റ​യാ​കാ​തെ മ​ന​സി​ൽ ഇ​ത്തി​രി കൊ​ന്ന​പ്പൂ​വ് സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന, ഒ​രു കി​ളി​യൊ​ച്ച കേ​ട്ടാ​ൽ, അ​ന്തി​ച്ചോ​പ്പ് ക​ണ്ടാ​ൽ ക​ണ്ണ് തി​ള​ങ്ങു​ന്ന​വ​രാ​ക​ട്ടെ ന​മ്മു​ടെ കു​ഞ്ഞു​ങ്ങ​ൾ‌. നി​സം​ഗ​ത​യു​ടെ മു​ഖാ​വ​ര​ണം അ​ണി​യു​ന്ന​വ​രാ​യി മാ​റാ​തി​രി​ക്കാ​ൻ ന​മു​ക്ക് ഈ ​മാ​സ്ക് കാ​ല​ഘ​ട്ടം ഉ​പ​യോ​ഗ​പ്പെ​ടു​ത്താം.

ഷീ​ജ സാ​ബു